Saya membuat ibu bapa saya menangis

Helo, saya budak lelaki berusia 16 tahun, dan menghadiri tahun kedua sekolah terakhir saya. Pengurusan masa selalu menjadi masalah bagi saya, tetapi nilai saya tidak pernah menunjukkan ini kerana saya berbakat sebagai pelajar. Segala-galanya mula berubah pada awal tahun, nilai saya menurun kerana saya tidak berusaha. Saya biasa bermain permainan, dan ini mungkin sedikit sebanyak menyumbang.

Saya tahu ibu bapa saya mengasihi saya, dan mereka melakukan yang terbaik untuk menolong saya, tetapi baru-baru ini mereka semakin kecewa dan kesal dengan saya. Nampaknya saya telah mendorong mereka untuk mencintai saya. Ibu saya sekarang mula mengabaikan saya, dan ayah saya baru-baru ini mendapat pekerjaan di luar bandar, jadi dia tidak selalu berada di sini. Ibu saya tidak mahu bercakap dengan saya, kerana dia mengatakan semua yang saya katakan adalah bohong untuk mencuba dan menyenangkan orang, dan yang selalu saya lakukan adalah "Mr. Lelaki baik". Pernah dia mengatakan bahawa saya telah kehilangan jiwa saya.

Saya telah membuat kedua ibu bapa saya menangis berkali-kali, dan saya merasa kebas terhadap semua kesakitan dan penderitaan yang saya alami. Saya akan mengurung diri di bilik saya selama berhari-hari, dan hanya tidur. Saya tidak bersekolah sejak seminggu yang lalu, hanya tidur dan bermain permainan, yang hari ini saya hapus dari komputer saya.

Saya merasakan bahawa jika saya tidak melakukan sesuatu yang akan segera berubah, saya akan menyesal seumur hidup saya, kerana ini adalah masa yang sangat penting sekarang: tanda-tanda ini mula mengira hasil akhir saya.
Saya kadang-kadang berfikir untuk mengakhiri hidup saya, dan itu hanya membuatkan saya menangis, saya tidak akan pernah melakukannya. Saya menulis di seluruh buku sekolah saya bahawa saya gagal, dan saya percaya. Tetapi saya tahu saya mesti berubah, ini bukan saya.

Tolong bantu saya, saya tidak tahu siapa saya lagi atau di mana hendak meminta pertolongan. Saya bergerak ke dalam lubang yang tidak ada kegembiraan atau kebahagiaan yang tersisa di dalamnya. Saya merasakan bahawa semua yang saya lakukan adalah palsu, dan saya hanya hidup sebagai cengkerang tanpa tujuan. Tolong saya.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-06-2

A.

Baiklah kalau begitu. Surat anda adalah langkah pertama untuk menuntut semula diri anda dan mengubah hidup anda. Sebenarnya, langkah pertama adalah menghapus permainan dari komputer. Oleh itu, anda benar-benar berada di langkah 2. Sekarang mari kita ke langkah 3 dan seterusnya. . .

Kadang kala pelajar bertindak seperti ini kerana mereka takut gagal sehingga lebih baik tidak mencuba. Sekiranya anda tidak mencuba, anda selalu dapat memberitahu diri anda bahawa anda boleh melakukannya dengan baik jika anda hanya berusaha. Ini adalah taktik yang boleh menyelamatkan maruah anda tetapi ia berlaku pada harga masa depan anda. Saya fikir anda boleh melakukan yang lebih baik daripada itu.

Kemungkinan lain adalah anda benar-benar tertekan dan memerlukan bantuan yang fokus untuk keluar dari kemurungan.

Kedengarannya saya bahawa ibu bapa anda sama kecewa dengan anda seperti anda. Mereka menghadapi masalah mereka sendiri dan tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk membantu anda mengatasi masalah anda. Ibu bapa yang menangis adalah ibu bapa yang mengambil berat - tetapi anda tahu itu. Oleh kerana mereka tidak tahu menolong, sudah tiba masanya anda menjumpai seseorang yang melakukannya.

Pertimbangkan untuk berbincang dengan kaunselor sekolah atau doktor anda atau orang lain yang anda percayai tentang bagaimana mendapatkan penilaian daripada kaunselor kesihatan mental. Anda buntu. Sekiranya anda tahu apa yang harus dilakukan, saya rasa anda sudah lama melakukannya. Anda menganggap saya sebagai lelaki yang cerdas dan baik yang dikagumi oleh tingkah lakunya sendiri seperti ibu bapanya. Seorang kaunselor akan menolong anda memahami mengapa anda mengalahkan diri sendiri dan akan mengajar anda beberapa strategi untuk kembali ke perniagaan untuk merealisasikan potensi anda. Seorang kaunselor juga dapat memberikan sokongan yang sangat diperlukan untuk seluruh keluarga anda sekiranya anda ingin mengadakan beberapa sesi keluarga. Oleh kerana anda dan orang-orang anda sangat mementingkan satu sama lain, mungkin akan menjadi kelegaan bagi anda semua untuk belajar bagaimana untuk saling menyokong antara satu sama lain.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang pada mulanya diterbitkan di sini pada 26 November 2010.