9 Mitos Umum mengenai Membersihkan Kekacauan
Salah satu kesedaran utama saya tentang kebahagiaan, dan satu perkara yang sangat ditekankan oleh psikologi positif, memandangkan penekanannya dalam budaya popular, adalah bahawa pesanan luar menyumbang kepada ketenangan batin. Lebih dari yang sepatutnya.
Bagaimanapun, dalam konteks kehidupan yang bahagia, meja atau rumah yang tidak kemas adalah masalah yang remeh - namun saya dapati, dan orang lain memberitahu saya bahawa mereka merasakan hal yang sama, iaitu dengan mengawal barang kehidupan membuat saya merasa lebih terkawal dalam kehidupan saya secara amnya. (Walaupun ini adalah ilusi, ia adalah khayalan yang bermanfaat.)
Tetapi sebilangan besar daripada kita mahu menjaga kediaman, pejabat, kereta, dan lain-lain dalam keadaan yang wajar, sukar.
Berikut adalah beberapa mitos penghapusan kekacauan yang menjadikannya lebih sukar daripada yang sepatutnya.
Mitos Kekacauan
1. "Saya perlu teratur."
Tidak! Ini bukan langkah pertama anda! Jangan teratur.
2. "Semakin teratur saya, semakin baik."
Saya sangat menghargai keseronokan memiliki tempat untuk segala-galanya, dan mungkin secara intuitif, saya merasa lebih mudah untuk meletakkan barang di tempat yang tepat, dan bukannya tempat umum ("rak ketiga almari mantel," bukan "a almari ”). Walau bagaimanapun, dorongan ini boleh merosakkan: jika anda menghabiskan banyak masa untuk mengetik rempah-rempah anda atau membuat lapan puluh kategori untuk perpustakaan rumah anda, pertimbangkan untuk mempermudah pendekatan anda. Juga, beberapa perkara tidak akan tetap teratur, jadi tidak perlu dicuba; Saya telah menghabiskan berjam-jam untuk menyusun penanda sihir dan kepingan Calico Critters, hanya untuk mencari segalanya pada hari berikutnya.
3. "Saya perlu kehabisan dan membeli beberapa bekas simpanan inventif."
Lihat # 1. Saya suka bekas yang licik seperti orang lain, tetapi saya dapati bahawa jika saya membuang semua yang saya tidak perlukan, saya sering tidak memerlukan bekas sama sekali.
4. "Saya perlu mencari penerima yang tepat untuk semua yang saya singkirkan."
Benar, lebih mudah melepaskan barang ketika mereka pergi ke rumah yang baik, tetapi berhati-hati membiarkan niat baik ini menjadi sumber kekacauan itu sendiri. Saya mempunyai seorang rakan yang mempunyai banyak timbunan di seluruh rumahnya, masing-masing ditakdirkan dengan penuh kasih sayang untuk penerima tertentu. Ini murah hati dan bijaksana, tetapi menyumbang kepada kekacauan. Cuba cari satu atau dua penerima yang baik, atau buat semacam sistem kaku untuk memindahkan barang dengan cepat.
5. "Saya tidak dapat menyingkirkan apa-apa yang mungkin saya perlukan suatu hari nanti."
Betapa dahsyatnya jika anda memerlukan balang kaca dan tidak memilikinya? Adakah anda memerlukan kedai gelang getah atau cawan kopi yang besar?
6. "Suatu hari nanti, saya mungkin memperbaikinya."
Menghadapinya. Sekiranya anda mempunyai sesuatu selama lebih dari enam bulan, dan masih belum diperbaiki, ia tidak kemas.
7. "Setelah saya menurunkan berat badan, saya akan memakai pakaian ini lagi."
Sekiranya anda kehilangan banyak berat badan, anda mungkin ingin membeli sepasang seluar jeans baru, bukan menanggalkan pasangan yang anda beli tujuh tahun lalu.
8. "Saya perlu menyimpan ini untuk mengingatkan saya tentang masa lalu."
Saya peminat kenang-kenangan; mengingati masa-masa bahagia di masa lalu memberi anda dorongan kebahagiaan besar pada masa sekarang. Tetapi tanyakan pada diri sendiri: adakah saya perlu menyimpan semua t-shirt ini untuk mengingatkan saya tentang sekolah menengah, atau bolehkah saya menyimpan beberapa? Adakah saya perlu meletakkan kerusi berlengan raksasa untuk mengingatkan saya kepada ayah saya, atau bolehkah saya menggunakan gambar? Mementos berfungsi paling baik apabila dipilih dengan teliti — dan ketika mereka tidak mengambil banyak ruang!
9. "Saya perlu menyimpan objek ini untuk menunjukkan rasa hormat kepada orang yang memberikannya kepada saya."
Anda boleh mencintai seseorang, tetapi tidak mahu menyimpan hadiah daripada orang itu. Tidak mengapa menyebarkan item kepada seseorang yang akan lebih menghargainya.
Adakah cincin ini sesuai untuk anda?
Saya baru sahaja menemui Geoff Manaugh's Bldg Blog - begitu banyak yang dapat dilihat dan dibaca. Buku saya yang seterusnya, Happier at Home, hampir selesai. Baru sahaja menyelesaikan susun atur dalaman sekarang. Sekiranya anda ingin diberitahu apabila buku itu tersedia, daftar di sini. Sekarang tahun telah bertukar dari 2011 hingga 2012, tarikh penerbitan saya nampaknya semakin hampir.
