Kuiz Baru mengenai Bipolar, Gangguan Makan, Paranoia & Tekanan

Di Psych Central, kami sentiasa membuat kuiz baru untuk membantu anda memahami diri anda dengan lebih baik. Kami percaya pengetahuan diri adalah kekuatan, dan jadi semakin baik anda mengenali diri anda, semakin banyak kawalan hidup anda. Ini adalah persamaan mudah yang berfungsi.

Itulah sebabnya saya dengan senang hati memperkenalkan sebilangan kuiz psikologi bantu diri yang baru kami kerjakan selama beberapa bulan terakhir. Kami kini mempunyai dua cara baru untuk menguji gangguan bipolar dan gangguan makan (yang bergabung dengan kuiz kami yang ada pada topik-topik ini), dan dua topik baru yang belum pernah kami tanyakan - paranoia dan tekanan.

Sejak akhir 1990-an, kami hampir selalu mengalami kemurungan dan kuiz bipolar di laman web kami. Kami dengan senang hati memperkenalkan Kuesioner Mood Ujian Sendiri Bipolar. Soal selidik ini membantu menentukan sama ada anda mungkin mengalami perubahan mood yang serius, yang boleh menjadi tanda gangguan bipolar. Ini berdasarkan kriteria diagnostik yang terdapat dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Ke-5 (DSM-5), yang merupakan kriteria diagnostik formal yang digunakan untuk mendiagnosis bipolar.

Sebagai tambahan kepada kuiz lain mengenai gangguan makan, kami telah menambahkan Adakah Saya Mengalami Gangguan Makan? Kuiz. Kuiz 20 soalan ringkas ini akan membantu anda menentukan sama ada anda mungkin menghadapi masalah makan atau gangguan makan. Kuiz baru ini didasarkan pada pelbagai kajian penyelidikan saintifik untuk membantu mengenal pasti gangguan makan.

Ujian Kuiz & Tekanan Paranoia

Dua bidang topik baru yang tidak pernah kami kuiz kini diliputi oleh sumber ujian Psych Central. Ujian Keperibadian Paranoid adalah ujian 8 soalan yang cepat untuk gangguan keperibadian paranoid. Ia juga berdasarkan kriteria diagnostik DSM-5 untuk keperibadian paranoid.

Tekanan adalah masalah besar dalam kehidupan banyak orang, sepertinya pengawasan bahawa kita belum mempunyai kuiz tekanan. Itulah sebabnya saya dengan senang hati menyampaikan Ujian Tekanan sederhana kami. Dimaklumkan oleh penyelidikan psikologi mengenai tekanan, kuis cepat ini akan membantu anda menentukan bagaimana tekanan anda sekarang, berdasarkan perasaan anda pada minggu lalu.

* * *

Semua kuiz mengenai keadaan kesihatan mental dikembangkan dan diuji secara saintifik sebelum kami melancarkannya kepada umum. Kami percaya bahawa kuiz harus berdasarkan pada hasil penyelidikan, atau pada kriteria diagnostik yang serupa yang digunakan oleh profesional kesihatan mental untuk mendiagnosis keadaan. Dengan mengembangkan kuiz kami dengan mempertimbangkan standard ini, kami percaya ujian diri kami menawarkan maklumat yang sah yang dapat membantu anda membuat keputusan yang lebih baik mengenai mencari (atau memutuskan untuk tidak mencari) rawatan untuk masalah.

!-- GDPR -->