Sesuatu yang Keliru dengan Saya

Saya menjalin hubungan dengan seseorang yang menyalahgunakan saya sehingga saya tidak mahu hidup lagi. Dia menipu saya juga. Dia juga membenarkan kekasihnya mengganggu saya. Mereka bahkan melakukan hubungan seks dan memfilmkannya di tempat tidur saya. Selepas serangan fizikal yang lain, saya memanggil polis. Dia masih dalam penjara beberapa bulan kemudian. Baru-baru ini, saya didatangi oleh 'rakan bersama'. Pada awalnya saya prihatin, tetapi kemudian membicarakannya dan dia meyakinkan saya bahawa tidak ada hubungan. Sebulan kemudian, dia membawa seorang wanita lain ke rumah saya dan terus melakukan hubungan seks dengannya semasa rakannya yang lain berkunjung. Ada yang tidak kena dengan saya bahawa ini akan berterusan. Ini adalah wanita yang sama, saya fikir. Saya tidak melihatnya, tetapi saya mendengarnya dan dia terdengar sama seperti wanita yang pernah bersama bekas kekasih saya. Dia memecahkan cermin depan saya, dia menyeksa dan mencederakan salah satu kucing saya, dia dicuri dari beg tangan saya, dia mencuri kunci rumah dan kereta saya, dia MENYALAHKAN saya. Bekas saya ditolak menafikan ditolak. Dia memanggil saya gila. Semasa mengemas barang-barangnya, saya menjumpai sepasang selipar syarikat penerbangan di bawah meja kerjanya. Mereka kecil - saiz wanita 7 atau 8, langsing. Saya juga menjumpai monitor bayi dengan kabel kuasa. Saya sebenarnya merosakkan dan menyembunyikan kamera video di luar. Itu merakam dia memanjat di tingkap bilik tidur kami dengan bantuan mantan saya. Dia melakukan ini semasa saya di tingkat bawah membuat makan malam. Kadang-kadang, saya merasakan ada sesuatu yang berlaku, tetapi saya tidak 'memeriksanya', kerana saya tidak mahu menjadi salah dan kelihatan gila atau bodoh, dan saya tidak mahu menjadi betul dan kelihatan gila atau bodoh . Kerana ini sudah lama berlanjutan, saya rasa saya mungkin akan membunuhnya jika saya menangkapnya. 400 perkataan tidak dapat berlaku adil. Saya tidak akan terkejut jika anda memanggil saya gila juga. Saya tidak mempunyai orang yang boleh saya percayai. Saya cuba menjadi wanita yang baik. Kenapa dia memfokuskan diri kepadaku seperti ini? Adakah ia menyeronokkan? Saya tidak pernah mendapat nama, tentu saja, jadi saya tidak dapat pesanan anti-gangguan atau apa-apa. Walaupun sebelum ‘rakan bersama’, saya fikir dia berada di rumah saya lagi, tetapi memutuskan untuk menjadi paranoid. Kejadian terakhir ini membuat saya tertanya-tanya, sekarang. Ini membuat saya bingung dan sekarang saya fikir saya gila.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Perkara-perkara ini sama ada sedang atau tidak berlaku kepada anda. Anda tidak paranoid sekiranya perkara-perkara yang anda dakwa benar-benar benar.

Anda mengatakan bahawa anda telah merakam wanita yang anda disyaki mengganggu anda memanjat masuk dan keluar dari tingkap bilik tidur anda dengan bantuan mantan anda. Sekiranya anda mempunyai bukti video itu, maka anda harus memberikannya kepada polis. Ini akan menjadi bukti tuntutan anda.

Anda menulis bahawa anda tidak mempunyai orang yang boleh anda percayai tetapi itu tidak lebih benar untuk anda daripada orang lain. Sebilangan orang boleh dipercayai dan sebilangan orang tidak. Anda seharusnya boleh mempercayai polis, menteri dan ahli terapi. Itu benar untuk anda dan orang lain Sudah tentu ada pengecualian, tetapi secara amnya anda boleh mempercayai orang-orang itu. Tahap kepercayaan mereka sama untuk anda seperti orang lain.

Cuba percayakan ahli terapi. Mereka akan membantu anda menyelesaikan keadaan anda. Mereka boleh menjadi pendengar yang tenang, sejuk dan objektif. Mereka boleh memberi nasihat. Mereka dapat membantu anda berasa lebih baik.

Sangat menakutkan apabila seseorang mengganggu anda. Anda akan mendapat manfaat daripada mempunyai rakan atau kaunselor yang dipercayai untuk menolong anda melalui masa sukar ini dalam hidup anda. Kaunseling dapat membantu menghilangkan tekanan yang berkaitan dengan situasi yang merisaukan ini dan untuk belajar bagaimana melindungi diri anda dengan sebaik-baiknya. Anda harus mempertimbangkannya. Tolong jaga diri.

Kristina Randle