Minggu Kesedaran Kesihatan Mental
Usaha untuk meningkatkan kesedaran tentang kesihatan mental didasarkan pada sejarah banyak laporan pemerintah dan kumpulan kerja yang bererti dan yang mendapati bahawa stigma masih ada di sekitar diagnosis gangguan mental. Kejutan, kejutan. Sudah tentu ia masih ada. Orang yang tidak pernah bertemu dengan seseorang yang hidup dengan penyakit jiwa masih percaya bahawa ia adalah perkara yang "berlaku pada orang lain."
Tetapi ia berlaku pada lebih banyak "orang lain" daripada yang disedari oleh orang lain. Seumur hidup kita, 1 dari 5 orang Amerika akan mengalami gangguan mental yang dapat didiagnosis. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit baru saja mengumumkan minggu lalu bahawa kadar prevalensi 12 bulan untuk kemurungan adalah 9 peratus. Ini bermakna pada tahun-tahun tertentu, 1 dari 10 orang Amerika menderita gangguan mental yang paling biasa, kemurungan.
Itu banyak orang yang tertekan.
Tetapi kerana banyak sebab, kebanyakan orang ini tidak pernah mendapatkan rawatan untuk kemurungan mereka. Atau gangguan mental yang lain juga. Mereka percaya ia terlalu mahal. Atau akan memakan masa terlalu lama. Atau terlalu banyak usaha. Atau mereka tidak mahukan ubat psikiatri, kerana ketakutan di sekelilingnya. Terdapat banyak sebab mengapa orang menderita dalam diam kerana kemurungan mereka atau masalah kesihatan mental yang lain.
Di blog seperti ini, saya tahu saya berkhutbah kepada paduan suara. Tetapi kami akan berusaha dan menjangkau semakin banyak orang setiap hari dengan sumber dan maklumat kami, dan berharap, dengan cara yang kecil, untuk membuat penyimpangan dan perbezaan persepsi orang lain mengenai penyakit mental.
Pada hari Khamis, kami sekali lagi akan mengenali Hari Penyaringan Depresi Nasional, dalam usaha untuk membuat lebih banyak orang mengambil pemeriksaan dan melihat apakah mereka mempunyai tahap kemurungan yang meningkat ke tahap yang menjadi perhatian. Jika tidak dirawat, kemurungan akan sering hilang dari masa ke masa. Tetapi ia memerlukan banyak masa - bertahun-tahun, bahkan - dan berkali-kali seseorang yang mengalami kemurungan mungkin pergi jauh ke dalam jalan putus asa yang gelap.
Sahabat masa kecil saya, Rob, menempuh jalan itu dan tidak pernah kembali. Itulah salah satu sebab saya melakukan apa yang saya buat dengan Psych Central. Dan ini adalah peringatan yang menyedihkan tentang akibat sebenar ketika kita mencuba dan menyapu kelemahan manusia di bawah permaidani.
Kongsi artikel ini dengan rakan, ahli keluarga atau orang tersayang yang mungkin memerlukan. Anda mungkin melakukan lebih daripada sekadar membantu mengurangkan stigma penyakit mental - anda mungkin dapat menyelamatkan nyawa seseorang.
Ketahui lebih lanjut mengenai Minggu Kesedaran Kesihatan Mental dari NAMI.
