Mengapa Kakak saya Terus Berjuang dengan Saya?

Dari seorang remaja di AS: Tahun pertama di sekolah menengah, saya mengalami anixty yang sangat teruk mungkin kemurungan saya tidak pasti tetapi bagaimanapun, saya begitu sensitif dan menangis di atas semua perkara seperti suatu ketika abang kelihatan comel dan saya menangis kerana memikirkan diri saya sebagai orang yang jahat dan jika ada yang mengatakan apa-apa yang bererti saya menangis. Selalu mengatakan kepada diri saya bahawa saya akan melaluinya dan tetap kuat kerana saya mempunyai banyak perkara untuk hidup.

Saya sekarang gembira dan pengalaman itu menjadikan saya sangat bersyukur untuk semua perkara di sekeliling saya. Saya menjalani kehidupan saya sekarang dan memikirkan semua yang saya katakan dan lakukan. Kononnya kakak saya selalu bertengkar dengan saya dan akan memisahkan saya. Dia akan memanggil saya hanya dan tanpa alasan dan dia mengatakan bahawa saya mempunyai kompleks Tuhan kerana dia fikir saya sedang gila kerana saya cuba menahannya. Saya menahannya kerana saya suka memberi contoh dan tidak kutuk di hadapan adik-adik saya dan saya lakukan walaupun saya marah. tetapi berhenti seperti itu bermaksud terus berjalan dan dia akan merakam saya berteriak padanya setelah dia tahu dia sampai kepada saya.

dia begitu manipulatif dan saya hanya mahu dia berhenti tetapi semua yang dia katakan adalah "saya tidak peduli, saya tidak peduli" saya terlalu peduli untuk mengatakan bahawa terutama kerana saya selalu merasa bersalah dengan perkara buruk yang saya lakukan dan kejujuran adalah dasar terbaik saya tetapi dia berusaha keras untuk membuat saya marah tetapi ketika saya membalikkan badan saya kelihatan tidak siuman.

Saya hanya mahukan dia dan saya gembira dan dia tidak peduli ketika ibu saya mengeluarkan komputernya. Ibu saya mengatakan bahawa kami akan menjalani terapi tetapi saya ragu ia akan berlaku kerana pandangannya mengenai terapi. Dia menganggap perkara tidak masuk akal. Kakak saya selalu digemari oleh kakak-kakak saya sehingga saya melindunginya tetapi ketika saya paling baik dan paling dekat dengannya dia memilih saya. Saya hanya ingin tahu apa yang berlaku dengannya. Saya hanya dapat mengambil begitu banyak dan kami berkongsi bilik dan pergi ke sekolah menengah yang sama. dia seorang pelajar baru dan baru-baru ini kehilangan sahabatnya jadi saya menyokongnya tetapi ini bermula sebelum dia kehilangan rakannya. Mungkin dia berasa keseorangan? Saya tahu saya melakukan kesilapan tetapi dia langsung tidak peduli MEMBANTU

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2020-02-26

A.

Saya sangat gembira anda menulis. Anda betul bahawa ini bukan persaingan saudara yang normal. Tanpa bercakap dengan kakak anda, saya tidak tahu apa yang berlaku untuknya tetapi saya mempunyai beberapa idea untuk anda fikirkan:

Anda mengatakan bahawa kakak anda telah dijemput oleh kakak-kakak anda. Mungkin dia tidak mempercayai kamu walaupun kamu baik padanya. Dia mungkin fikir hanya masalah masa sebelum anda memilihnya juga. Dia tidak tahan dengan kerisauan menantimu untuk menggertaknya juga. Oleh itu, dia memprovokasi anda sehingga anda mengesahkan ketakutan terburuknya bahawa anda tidak berbeza dengan yang lain.

Mungkin juga dia tidak tahu bagaimana menjalin hubungan persahabatan dengan saudara kandung. Dia memprovokasi anda kerana pertengkarannya adalah "normal." Pertengkaran membuat orang sentiasa berhubung antara satu sama lain, walaupun hubungan itu tidak menyenangkan.

Anda betul bahawa dia tidak benar-benar memerlukan pertengkaran. Dia memerlukan pertolongan. Tetapi sehingga dia mendapat pertolongan, orang yang boleh mengubah sesuatu, sekurang-kurangnya sedikit, adalah anda.

Anda tidak boleh mengubah cara kakak anda memperlakukan anda. Tetapi anda boleh berbuat lebih baik dalam menolak undangan untuk bertempur. Ingat: Semasa anda mengundurkan diri, anda secara tidak sengaja menunjukkan kepadanya bahawa manipulasinya berjaya. Daripada bertengkar, cari beberapa frasa untuk digunakan untuk bertindak balas seperti "Saya minta maaf kerana anda merasa seperti itu" atau "Saya terlalu mencintaimu untuk melawan" dan kemudian tinggalkan keadaan dengan tenang dan tenang. Anda boleh pergi ke bilik lain. Sekiranya dia mengikuti anda, berjalan-jalan. Anda boleh pergi ke perpustakaan atau rumah rakan. Pengecualian untuk ini adalah jika dia meningkat secara fizikal untuk menyakiti anda. Kemudian segera melibatkan ibu bapa. Walaupun begitu, tetap tenang seperti yang anda boleh. Tekankan keprihatinan anda tentang dia, bukan kemarahan anda. Jangan beritahu dia betapa bererti anda mempunyai adik perempuan untuk bercakap dengannya setiap kali dia bersikap sopan.

Ya, ini akan sukar. Ya, tidak adil anda harus mengatasi penderaan kakak anda. Perkara tidak selalu adil dalam keluarga. Saya harap anda dapat melihat ini sebagai latihan dalam mengajar diri anda bagaimana untuk tetap berpusat di sebalik apa yang orang lain katakan.

Saya harap ibu bapa anda mempertimbangkan semula sikap mereka terhadap terapi. Anda berumur 18 tahun. Anda boleh melakukan kerja asas dengan mencari ahli terapi yang pakar dalam pekerjaan keluarga. Kaunselor bimbingan sekolah sering mengetahui di mana remaja boleh mendapatkan terapi percuma atau kos rendah. Sebaik sahaja anda mengenal pasti ahli terapi, anda boleh memberikan maklumat tersebut kepada ibu bapa anda dan melihat apakah ada insurans untuk menampungnya.

Sekiranya tidak ada orang lain dalam keluarga yang pergi ke terapi, sila pertimbangkan untuk pergi sendiri. Anda berhak mendapat nasihat dan sokongan ahli terapi yang berterusan.

Saya harap awak baik-baik.

Marie Dr.