Rakan khayalan Memicu Idea Pembunuhan
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-1Beberapa bulan yang lalu saya membuat watak untuk melepaskan idea-idea pembunuhan. Seiring berjalannya waktu, dia menjadi teman khayalan yang akan selalu aku bicarakan dengan bersendirian, dan agak jatuh cinta. Dia adalah pembunuh berantai, tanpa alasan sebenar untuk membunuh tetapi dia tetap melakukannya. Kadang-kadang saya membayangkan membunuh dengan dia, dia membunuh saya, atau saya membunuhnya. Saya membuatnya sehingga saya dapat memiliki cara untuk mengatasi perasaan tertindas melakukan pembunuhan, tetapi akhir-akhir ini pemikiran menjadi semakin terbatas, lebih banyak difikirkan. Tidak lagi saya tidak dapat membunuh; sekarang & saya boleh, dan saya mahu; Saya mahu menjadi seperti dia, walaupun bahagian lain dari saya menjerit tidak. Saya tahu betul dan salah, tetapi saya takut semakin lama ideologi pembunuhan yang kuat ini membakar fikiran saya, saya mungkin hancur menjadi ketakutan saya seumur hidup. Saya tahu dia menjadi masalah, tetapi saya tidak mahu menyingkirkannya. Saya rasa seperti membunuhnya, bodoh seperti itu, terutamanya ketika saya berkata kadang-kadang saya membayangkan membunuhnya. Tapi dia kawan saya. Yang boleh saya jujur sepenuhnya. Apa yang boleh saya lakukan untuk menolong diri sendiri, tanpa kehilangannya? Saya tidak tahu sama ada saya boleh mengubahnya, dia seperti orangnya sendiri ketika ini.
A.
Saya tidak fikir anda harus berusaha menyelesaikan masalah ini sendiri. Sesuatu yang mendorong idea pembunuhan anda. Tidak biasa mahu membunuh orang. Di kalangan remaja, perasaan ini sering membesar apabila ada sesuatu yang tidak kena. Penciptaan rakan khayalan anda adalah usaha untuk menyelesaikan masalah tetapi ada yang tidak kena. Sebaiknya berjumpa dengan profesional yang dapat membantu anda menyelesaikan masalah.
Minta ibu bapa anda untuk membawa anda ke profesional kesihatan mental. Anda tidak perlu memberitahu mereka tentang rakan khayalan anda dan idea pembunuhan anda. Mungkin cukup untuk memberitahu mereka bahawa anda menderita dan memerlukan pertolongan. Katakan apa yang perlu anda katakan untuk meyakinkan ibu bapa anda untuk membawa anda ke rawatan.
Saya menerima banyak surat dari remaja yang menggambarkan mempunyai keinginan untuk membunuh. Keinginan ini mungkin merupakan variasi ideasi bunuh diri. Ini juga mungkin merupakan usaha rabun dan tidak tepat untuk menyelesaikan masalah kehidupan seseorang. Jelas sekali, mengakhiri hidup anda atau kehidupan orang lain bukanlah penyelesaian untuk sebarang masalah. Ini biasanya merupakan hasil akhir seseorang yang berjuang dalam hidup dan tidak tahu apa lagi yang harus dilakukan. Dalam kaunseling, anda akan belajar kemahiran mengatasi penting yang akan bertahan seumur hidup. Saya harap anda akan mempertimbangkannya. Tolong jaga diri.
Kristina Randle
