Kebencian dan kemarahan seumur hidup

Hai, kakak saya yang berumur 5 tahun telah menyatakan kebencian dan kemarahan terhadap saya sepanjang hidup saya. Semasa kami muda dia secara mental dan fizikal kasar kepada saya, menghina saya jika saya datang, dan memukul atau mendorong saya ke bawah jika saya dapat dijangkau. Ibu bapa kami cuba menangani perkara ini sendiri, tetapi akhirnya hanya memberitahu saya bahawa saya tidak dapat mengubahnya dan menjauhinya. Kakak saya telah menyatakan bahawa kebenciannya bermula pada malam saya dilahirkan kerana dia terpaksa berhenti menonton TV untuk pergi ke hospital, dan selepas itu dia terpaksa berkongsi perhatian ibu bapa saya dengan saya. Dia merasionalisasikan bahawa adalah normal bagi adik beradik untuk saling membenci.

Ibu bapa saya adalah orang yang tidak ganas, hormat, dan penyayang yang tidak mengajar kami falsafah kebencian. Ibu dan Ayah saya percaya menjadi satu yang bersatu, tidak pernah berdebat di hadapan kami, dan tidak pernah berperang secara fizikal. Tidak ada keganasan atau kebencian yang diajarkan kepada kami di rumah kami. Saya menjauhkan diri dari dia dewasa kerana dia akan menghina saya jika salah satu daripada kita mempunyai kawan. Ia memalukan dan menjengkelkan sehingga saya menghabiskan sebahagian besar masa saya di luar rumah.

Kami tidak banyak berkomunikasi seperti orang dewasa. Pada perjumpaan keluarga, dia menghina saya dan cuba memimpin saya menjadi hujah, setelah itu dia akhirnya akan menjerit kepada saya "Saya Benci keberanian anda, dan harap anda mati!". Dia telah menggunakan ungkapan yang tepat sepanjang hidup saya. Ketika berhadapan, dia selalu menafikan mengatakannya, walaupun seluruh keluarga mendengarnya. Suaminya dan keluarganya selalu memperlakukan saya dengan tidak sopan. Saya baru tahu tahun lalu bahawa mereka percaya bahawa saya seorang pemabuk dan penagih yang bukan, dan tidak pernah. Hari Kesyukuran yang lalu kami berada di rumahnya dan kakak saya menolak untuk membenarkan suaminya membuka arak, dan memberitahu keluarga itu kerana saya dan isteri saya mempunyai masalah minum dan dia tidak mahu menggoda kami.

Ini dirancangkan untuk menghasut saya, tetapi saya tidak tahu mengapa. Saya jarang minum kerana alasan kesihatan. Isteri saya dibesarkan dengan bapa yang alkohol dan tidak menjaganya. Tingkah laku kakak saya sangat menghina kami berdua. Isteri saya tidak akan berkunjung lagi dengan kakak atau mertua saya lagi, dan saya menyokong keputusan itu. Semasa lawatan terakhir itu, adik perempuan saya hampir selalu memerhatikan saya - menatap saya pagi hingga malam, tetapi selalunya ketika dia bercakap dengan saya, dia akan mengalihkan pandangan. Kadang-kadang dia akan mendapat tic pada satu mata. Itu agak tidak menyenangkan, seperti berada di sekitar penjahat jahat dalam filem perisik.

Kakak saya seorang yang cerdas, berpendidikan tinggi, dan berjaya dalam industri, tetapi dia bekerja berjam-jam dan selalu stres. Dia selalu tertekan, walaupun semasa kecil. Suaminya mempunyai PhD dalam Kimia dan mempunyai kompleks Peter Pan. Masing-masing memiliki pejabat rumah, dan isinya dipenuhi dengan pelbagai novel, hobi, dan mainan. Pejabat kakak saya mempunyai barang-barang kerjanya, beratus-ratus buku masakan, dan banyak novel misteri pembunuhan. Mereka telah berkahwin 20 tahun, tidak mempunyai anak, dan tidak berniat untuk. Rasanya tidak seperti kakak saya sangat seronok. Dia kelihatan seperti dia sengsara (secara emosional, tidak terganggu) dan orang-orang yang menemuinya kadang-kadang memberi komen mengenainya. Saya ragu bahawa dia menggunakan dadah. Saya tahu dia minum, tetapi saya tidak tahu berapa banyak.

Saya telah menjalani 4 pembedahan pada tulang belakang saya dalam 2 tahun kebelakangan dan masih mempunyai sekurang-kurangnya satu lagi. Gejala saya menyakitkan dan mengancam nyawa. Saya tidak pernah mencari simpati, wang, atau layanan istimewa. Saya tidak membebankan keluarga saya (baik, saya agak kepada isteri saya, tetapi bukan orang lain). Semasa perjumpaan keluarga, kakak ipar saya mula memanggil saya dengan kasar dan memberitahu saya bagaimana dia tahu "orang kurang upaya sebenar", seolah-olah saya entah bagaimana memalsukan penyakit saya. Saya tidak menganggap diri saya "kurang upaya", dan saya masih bekerja dan menyokong diri saya. Mendengar kakak saya menjerit bahawa dia membenci saya dan berharap saya mati cukup menyakitkan. Semasa kami kanak-kanak itu tidak dapat diterima. Sebagai seorang remaja, saya teringat dalam jangka masa yang singkat sehingga saya mendapat hiburan dari itu (sangat singkat). Sebagai orang dewasa, ia selalu menyedihkan. Sekarang, dengan masalah kesihatan saya, ia mempunyai kesan yang lebih mendalam dan negatif.

Ibu saya berusia 79 tahun dan menghidap barah payudara pada akhir tahun lalu. Kakak saya memperlakukan Ibu saya dengan tidak sopan, dan Kakak ipar saya sangat kasar dan tidak menghormati Ibu saya. Ini menyakitkan hati ibu saya sehingga adik saya sangat berbisa terhadap saya. Ayah saya menghidap barah kira-kira 20 tahun yang lalu dan kita semua masih merindukannya. Saya tahu bahawa kakak saya dan suaminya tidak akan bertindak begitu kekanak-kanakan sekiranya Ayah saya berada di sekitar, dan saya tahu kehilangan Ayah saya telah mempengaruhi kakak saya. Kakak saya selalu membual bahawa dia adalah kegemaran Ayah saya, dan saya tidak pernah membantah perkara itu. Ayah saya meninggal semasa kakak saya bekerja di suatu hari. Saya kebetulan berada di rumah pada masa itu. Adik saya telah beberapa kali menyebut bahawa dia merasa bersalah kerana dia tidak ada di sana. Ayah saya menghidap Edema yang teruk dan badannya berubah menjadi karung besar. Menonton ayah saya mati adalah pengalaman yang mengerikan dan saya tidak mengharapkan pengalaman itu kepada sesiapa sahaja.

Agar tidak menjadi persoalan, ibu bapa saya tidak pernah mendera atau memukul kami, dan mereka memperlakukan kami berdua dengan adil. Saya tidak fikir kakak saya pernah dianiaya atau dicabul oleh sesiapa pun. Saya rasa dia mengalami ketidakseimbangan atau semacam masalah di otaknya yang mengasyikkan atau membatasi kawasan yang mengawal kemarahan. Dia mungkin memilikinya sejak dia dilahirkan. Saya adalah jalan keluar yang mudah untuk itu, jadi kami menghabiskan kedua-dua hidup kami dengan memikirkan hubungan dengan kemarahan adalah pengalaman ketika ia sebenarnya fizikal. Saya mungkin salah.

Saya tahu bahawa berkongsi ini di internet tidak akan menyelesaikan masalah, tetapi saya fikir mungkin seseorang mungkin mengenali corak atau sesuatu yang khas mengenai tingkah laku ini. Saya dan kakak saya tinggal sejauh 1000 batu antara satu sama lain, dan dia tidak akan pergi ke kaunseling atau meminta pertolongan jika saya mencadangkannya (dan saya). Saya betul-betul mencari penutupan. Saya tidak percaya kakak saya akan berubah menjadi lebih baik dan saya percaya bahawa pada ketika ini saya hanya perlu menerima dan terus maju. Sekiranya seseorang membaca ini dan melihat tanda nyata gangguan yang dapat disembuhkan, dan percaya bahawa ada harapan untuk diperbaiki, saya akan mempertimbangkan untuk menghantar mesej kepada kakak saya, tetapi saya sangat ragu bahawa dia akan mempertimbangkan apa sahaja yang saya cadangkan. Terima kasih terlebih dahulu walaupun tidak ada yang memberi cadangan.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-05-15

A.

Saya rasa tidak ada gangguan khusus yang dihidapi oleh kakak anda. Dia mungkin mempunyai gangguan keperibadian yang teruk yang tidak dinyatakan (NOS) atau dia mungkin hanya terlibat dalam tingkah laku yang tidak sesuai. Sukar untuk mengetahui apa yang menyebabkannya berkelakuan sedemikian rupa. Adakah dia dilahirkan dengan cara seperti yang anda percaya atau berlaku sesuatu yang tragis terhadapnya yang membawa tingkah laku seperti itu? Paling tidak, tingkah laku kasarnya terhadap anda tidak dihiraukan oleh ibu bapa anda dan oleh kerana itu ibu bapa anda mungkin secara tidak sengaja memperkuatkan tingkah lakunya. Mereka memerintahkan anda juga untuk mengabaikan kakak anda. Ini sama dengan menerima tingkah lakunya, itu tanpa hukuman.

Ibu bapa anda sepertinya tahu bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan kakak anda sejak awal lagi tetapi tidak banyak yang menghalangnya daripada berkelakuan tidak wajar. Malangnya bagi anda, anda terpaksa menanggung kemarahan dan kemarahan kakak anda dan ibu bapa anda mungkin tidak tahu bagaimana menangani keadaan ini. Mungkin jika ibu bapa anda telah menangani tingkah laku kakak anda dengan bantuan profesional kesihatan mental terlatih sejak awal, dia mungkin akan dibantu. Ia sukar untuk diketahui.

Saya tertanya-tanya bagaimana kakak anda memperlakukan ahli keluarga yang bukan ahli keluarga. Adakah dia "normal" terhadap rakan dan rakan sekerja dan hanya kasar terhadap anda dan ibu anda?

Sebagai seorang kanak-kanak, tingkah lakunya "masuk akal" dan dengan ini saya bermaksud tidak biasa adik-beradik saling cemburu antara satu sama lain. Tetapi walaupun sebagai anak yang lebih muda, dia tetap menghinakannya untukmu, dan melepaskannya. Sebagai orang dewasa, dia masih memperlakukan penghinaan ini untuk anda dan bahkan memperlakukan isteri anda dengan rasa tidak hormat.

Kakak anda telah mendera anda secara fizikal, lisan dan psikologi selama bertahun-tahun. Anda menyebut masih melihatnya untuk majlis keluarga, dan sebagainya dan saya tertanya-tanya mengapa? Mengapa meluangkan masa dengan kakak anda ketika dia masih menganiaya anda? Mengapa dia dapat meluangkan masa dengan anda atau keluarga anda atau mempunyai kemewahan berada di hadapan anda? Cadangan saya adalah agar anda tidak menghabiskan satu minit lagi di hadapannya sehingga dia berhenti menyalahgunakan anda. Membuat komen yang tidak sopan tentang anda dan isteri adalah satu bentuk penderaan. Isteri anda tidak akan membiarkan tingkah laku ini dan anda juga tidak seharusnya. Tingkah lakunya tidak dapat diterima.

Berkenaan dengan penutupan, sedar bahawa kebarangkalian saudara perempuan anda selalu berubah sangat rendah. Oleh kerana anda tidak dapat mengubahnya, atau memaksanya ke terapi, anda perlu mengubah tingkah laku dan perasaan anda terhadapnya. Dia menyalahgunakan anda seumur hidup anda dan ini akan membuat anda marah dan tidak sedih. Sungguh menyedihkan bahawa anda mungkin tidak akan pernah menjalin hubungan baik dengan saudara anda tetapi itulah kenyataannya. Ini salahnya, bukan milik anda. Sudah waktunya anda membuat kakak anda bertanggung jawab atas tingkah lakunya dan ini dapat bermula dengan anda merasakan kemarahan yang sihat terhadapnya dan bukannya merasa sakit hati dengan kenyataan bahawa dia memperlakukan anda dengan buruk. Saya tidak mengatakan bahawa anda harus bertindak seperti kakak anda dan mula menyalahgunakannya. Saya hanya mengatakan bahawa anda berhak untuk marah kepada seseorang yang terus menerus mendera anda. Dia memperlakukan anda dengan teruk kerana dia boleh dan masih tidak ada akibatnya. Jangan biarkan dia menyalahgunakan anda lagi. Ketahuilah bahawa dia mungkin tidak akan pernah berubah dan kesedaran ini dapat membantu anda dalam penutupan. Saya harap ini dapat menjawab soalan anda. Jaga diri.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang pada mulanya diterbitkan di sini pada 12 Oktober 2007.