Saya fikir saya TAMBAH

Halo, saya telah menghadapi masalah penstrukturan sepenuhnya, kekecewaan, lupa, tidak dapat menyelesaikan tugas harian, menjaga cucian saya, mengikuti kerja rumah antara lain. Saya meletupkan anak-anak saya ketika mereka meminta saya melakukan sesuatu, saya mudah kesal, sukar untuk saya berkumpul di rumah saya kerana kegelisahan terlalu terkawal sekiranya saya harus membuat kopi, makan makanan ringan atau bahkan perbualan tanpa bangun dan berjalan tanpa tujuan untuk melakukan sesuatu, saya tidak tahu apa. Saya mengaitkannya dengan saraf. Sementara itu, cucian saya menumpuk, tempat tidur tidak dibuat, saya tidak melihat beg buku anak-anak saya dalam 3 hari dan tidak bersedia untuk barang-barang yang diperlukan oleh anak-anak saya untuk sekolah. Saya akan berjumpa dengan dokumen keluarga saya minggu ini dan saya berharap dia dapat membantu saya. Saya menggunakan 4 antidepresan yang berbeza dan saya juga XANAX (sekiranya berlaku). Saya jarang sekali mengambilnya. Anak-anak saya telah kehilangan begitu banyak pertunjukan dan memberitahu hari-hari di sekolah kerana saya lupa memberikan sesuatu kepada mereka. Saya sangat murung, saya sangat kecewa dan menangis. Syukurlah suami saya mengikuti perkara yang saya tidak dapat. Saya bersyukur untuk ini, tetapi di sisi lain ia membuat saya berasa malu dengan keadaan saya. Saya rasa malas. Saya melipat dobi kemudian duduk di bilik saya di dalam bakul untuk HARI DAN HARI. Anak-anak saya mengadu bahawa mereka tidak mempunyai pakaian untuk dipakai, ini boleh menjadi kekacauan. Saya perlukan pertolongan. Di mana saya harus memulakan dan bagaimana saya dapat meyakinkan doktor bahawa saya memerlukan ubat untuk ini. Tolonglah.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Naluri saya adalah bahawa ini tidak TAMBAHKAN. Anda tidak menunjukkan bahawa penstrukturan itu berlaku sepanjang hayat. ADD bukan sesuatu yang hanya muncul semasa pertengahan umur. Saya mengesyaki ia lebih berkaitan dengan kegelisahan dan kemurungan. Mungkin juga anda mempunyai reaksi terhadap ubat-ubatan yang anda ambil (misalnya, pergolakan anda mungkin berkaitan dengan ubat) atau dos yang tidak betul.

Anda pasti harus berbincang dengan doktor tentang bagaimana perasaan anda dan betapa sukarnya anda menjalani hari biasa. Tetapi - saya ragu jawapannya lebih banyak ubat. Perubatan bukan pengganti untuk belajar bagaimana mengatasi dan mengurus.

Rawatan terbaik biasanya adalah gabungan ubat dengan terapi terapi fokus. Ubat-ubatan tersebut mempunyai kelebihan bekerja dengan cepat (ketika ia berfungsi) dan memberi sedikit kelegaan sehingga anda dapat berfikir secara lurus. Terapi bicara membantu anda mencari cara yang lebih baik untuk berfungsi di dunia dalam jangka masa panjang. Ahli terapi anda akan memberi anda sokongan dan dorongan berterusan serta strategi praktikal untuk mengurus diri sendiri. Ya, ini memerlukan masa. Tetapi hasilnya biasanya lebih banyak keyakinan diri dan kecekapan dalam menangani pelbagai tekanan dalam kehidupan keluarga. Beberapa orang kemudian dapat menghilangkan ubat secara bersamaan. Yang lain terus memerlukan sokongan dari doktor tetapi mereka adalah sebahagian dari rancangan rawatan holistik, bukan "penyembuhan."

Saya harap anda akan meminta doktor merujuk anda kepada ahli terapi. Hidup benar-benar boleh menjadi lebih baik. Anda dan keluarga anda berhak membuat anda kembali normal.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.