Paranoia atau Skizofrenia?

Saya cuba mencari tahu apakah masalah tertentu yang saya alami ketika ini adalah fobia sosial, paranoia, atau ia adalah sesuatu yang serius seperti skizofrenia. Ia bermula ketika saya (26 tahun) melakukan perjalanan ke Eropah dengan saudara saya dan saya mendapat selesema yang teruk, dan di dalam bas pelancongan kami mula mengalami psikosis. Saya fikir saya dapat mendengar seluruh bas bercakap tentang saya bodoh dan jelek. Walaupun di luar tempat kami tidak dapat menjumpai orang dari bas pelancongan kami, saya mendengar mereka bercakap tentang saya, saya sangat terkejut sehingga saya terpaksa bertanya kepada kakak saya jika dia juga dapat mendengarnya, yang dia katakan tidak. Saya demam tinggi sehingga dapat menjelaskan apa yang berlaku, tetapi walaupun selepas kejadian itu ada kalanya, tidak setiap hari, saya keluar dan saya merasa seperti dapat mendengar orang memanggil saya jelek dan bodoh, atau jika mereka ketawa Saya rasa mereka mentertawakan saya. Saya berpindah ke bandar dan saya jarang mahu keluar kerana bimbang saya akan mempunyai episod lagi. Teman lelaki saya tahu bila saya mempunyai episod-episod ini kerana saya menjadi pendiam dan bingung. Ini kerana saya cuba mendengar perbualan orang lain dan mengetahui sama ada saya akan gila atau mereka bercakap tentang saya. Juga, saya tidak mendengar suara ketika saya bersendirian tetapi hanya apabila ada orang di sekitar yang bercakap sehingga saya tidak tahu apakah itu kerana saya terus salah atau menafsirkan dengan cara yang salah. Saya bimbang dan tidak pasti sama ada saya perlu mendapatkan bantuan daripada ahli terapi. Terima kasih atas bantuan anda. Saya ingin menambah bahawa saya tidak mengambil ubat atau ubat.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Psikosis anda mungkin disebabkan oleh demam tinggi anda. Pengalaman itu menakutkan dan menimbulkan kegelisahan besar. Anda sekarang seolah-olah hidup dalam ketakutan akan berlaku lagi.

Tumpuan perhatian anda pada satu peristiwa itu mungkin menyumbang kepada keadaan kegelisahan anda sekarang. Anda "merasa seperti" orang melolong anda tetapi anda sebenarnya tidak mendengarnya. Sekiranya demikian, ketakutan mungkin menjadi masalah, bukan psikosis.

Melihat ahli terapi adalah keputusan yang bijak. Seorang ahli terapi dapat meninjau peristiwa yang menyebabkan anda tertekan dan menentukan apakah pemikiran anda realistik. Kaunseling juga dapat mengajar anda kemahiran mengatasi yang lebih berkesan untuk mengatasi kerisauan anda.

Pilih ahli terapi yang pakar dalam terapi tingkah laku kognitif (CBT). CBT adalah rawatan yang berkesan untuk gangguan kecemasan. Ubat mungkin bermanfaat tetapi mungkin tidak diperlukan. Itu adalah sesuatu yang boleh anda tinjau dengan ahli terapi anda. Tolong jaga diri.

Kristina Randle