Selamat Tahun Baru 2013!
Kepada semua pembaca Psych Central kami, saya mengucapkan Selamat Tahun Baru kepada anda!
Saya harap tahun 2013 adalah tahun yang baik untuk anda, keluarga dan rakan anda. Saya harap alam semesta menjadikan beberapa impian anda menjadi kenyataan tahun ini, dan anda berjaya mengatasi beberapa cabaran anda sendiri.
Dan semoga tahun anda penuh dengan perkara-perkara yang membawa kebahagiaan dalam hidup anda - sama ada keluarga, kejayaan, pekerjaan baru, pelepasan dari kesakitan, atau gabungan semua perkara di atas.
Kami di Psych Central mengucapkan selamat maju jaya dalam apa jua yang anda lakukan.
Dan jika anda memerlukan sedikit pertolongan dengan resolusi anda atau memanfaatkan Tahun Baru anda, sila baca Panduan Tahun Baru tahunan kami. Berikut adalah beberapa entri blog terbaru kami dari seluruh Jaringan Blog Pusat Psikologi untuk membantu anda menyelesaikan keputusan anda tahun ini…
Mulakan Tahun Baru dengan Kemungkinan Berfikir dan Mindset Kejayaan
(Neurosains dan Hubungan) - Sudah tiba masanya tahun ini untuk memulai lagi, menghidupkan kembali kehidupan anda dan untuk mengakses kemampuan otak anda untuk kemungkinan berfikir dan memberi momentum untuk kejayaan dan kebahagiaan pada tahun mendatang.
Hari Syukur 2012
(The Emotionally Sensitive Person) - Penyelidik dalam psikologi positif memberitahu kita bahawa kita lebih puas apabila kita merasakan positif yang berlaku dalam hidup kita. Tetapi memberi tumpuan kepada positif tidak wajar bagi banyak orang.
Bagaimana Membuat Keputusan Bererti sebagai Pasangan
(Dunia Psikologi) - Sebagai pasangan, anda mungkin berminat untuk membuat resolusi Tahun Baru untuk memperbaiki hubungan anda. Tetapi anda mungkin bingung di mana untuk memulakan - terutamanya kerana resolusi cenderung mendapat rap buruk.
Ketetapan Tahun Baru 101
(Terapi yang Berfungsi) - Resolusi Tahun Baru: Kita semua telah menetapkannya dan kita semua telah memecahkannya. Sama ada untuk menurunkan berat badan, berhenti merokok, atau menghabiskan lebih banyak masa yang berkualiti dengan orang yang kita sayangi, resolusi Tahun Baru melibatkan perubahan tingkah laku. Mencapai dan mengekalkan perubahan boleh menjadi cabaran.
5 Petua untuk Meningkatkan Harapan Lama Anda & Melangkah ke Hadapan
(Dunia Psikologi) - Seorang pelanggan berkongsi kekecewaannya kerana tidak mencapai lebih banyak lagi dalam hidupnya, semua perkara yang dia fikir akan dilakukannya sekarang. Saya mencadangkan bahawa perjuangannya dengan harga diri yang rendah akan dibantu sekiranya dia berhenti membandingkan dirinya dengan orang lain.
Resolusi Berkekuatan Lebih Tinggi: janji yang dapat kami tunaikan!
(Pasangan dalam Pemulihan) - Semua orang membuat keputusan Tahun Baru: Saya akan menurunkan berat badan. Saya akan berhenti merokok. Saya akan menghabiskan lebih banyak masa dengan pasangan atau anak-anak saya.
Terapi Berkuda: Cabaran Tahun Baru
(Terapi Berkuda) - Bagi kebanyakan orang, Tahun Baru adalah mengenai Penyelesaian. Pada masa inilah kita membuat persediaan tahun lalu dan mula membuat penentuan tentang kemana kita ingin pergi dan apa yang ingin kita capai pada tahun berikutnya.
7 Strategi Baru untuk Kebahagiaan di Tahun Baru
(Kekuatan Karakter) - Tepat pada tahun 2013! Mencari resolusi Tahun Baru? Merasakan cuti percutian? Ingin menambahkan kebahagiaan anda? Penyelidikan baru dari sains psikologi positif telah menemui sejumlah latihan praktikal yang dapat anda lakukan untuk meningkatkan kebahagiaan dan mengurangkan kemurungan anda.
