Love-Hubungan

Kawalan Penguasaan Perempuan dan Kawalan Hubungan

Dinamik hubungan tidak mudah. Jika seseorang mendominasi anda, atau mempunyai peluang "satu", anda tidak dapat menikmati hubungan dan anda merasakan anda mungkin kehilangannya.

Jatuh cinta dan berada di luar kawalan mengaktifkan bahagian otak yang sama. Masalahnya, ketika seseorang mula merasakan kawalan, ini ketika mereka mula jatuh cinta.

Hubungan yang benar-benar seimbang di mana kedua-dua pihak tahu bahawa mereka saling mengasihi tetapi masih berusaha untuk mengesan satu sama lain (kerana mereka mahu memelihara pihak yang berpuas hati untuk mengelakkan mereka meninggalkan) cenderung untuk menjadi orang bahagia.

Kadang-kadang hubungan tidak seimbang walaupun. Malah, selalunya mereka tidak. Ini boleh jadi kerana satu pihak takut mereka bertanding dengan seseorang dari liga mereka, atau kerana mereka takut kerana pengalaman yang lalu, atau mereka akan melalui tempoh ketika mereka memerlukan emosi. Ia juga boleh bahawa pihak lain mempunyai tempoh ketika mereka tidak dapat secara emosional, atau hanya tidak mempunyai banyak masa untuk melabur dalam hubungan itu walaupun mereka mahu. Akibatnya, orang lain kini menguasai hubungan itu. Dan semakin banyak yang anda mahukan, semakin mereka menolak anda, merasakan ketidakamanan dan / atau keperluan emosi anda.

Dinamik hubungan semacam ini kadang kala ditubuhkan pada awal; sesetengah wanita juga berkembang dengan perasaan bahawa mereka mempunyai satu pada lelaki mereka kerana ia merayu kepada keperluan biologi mereka untuk mengetahui lelaki itu akan berada di sana untuk menyediakan untuk keluarga. Walau bagaimanapun, ia masih beralih.

Pada masa yang lain hubungan yang seimbang berubah ketika faktor di luar berubah. Mungkin sesuatu berlaku untuk membuat salah seorang daripada anda kehilangan keyakinan, seperti ketidakupayaan untuk mendapatkan pekerjaan, atau penemuan ketidaksuburan dan tiba-tiba anda merasa rendah diri dan takut kehilangan orang lain, jadi anda mula meletakkan kesejahteraan mereka dan keperluan anda untuk memastikan mereka di atas kesejahteraan anda sendiri. Ia tidak seksi dan bukannya membuat anda berasa lebih baik dan lebih yakin, ia akan membuat anda berasa lebih teruk. Anda tidak akan menang dengan cara itu.

Sebaliknya, mari kita lihat pada tanda-tanda yang memberitahu anda bahawa dia ada pada anda dan bagaimana untuk mengubahnya.

Tanda-tanda Dia Mendominasi Hubungan

Bagaimana anda tahu dia mempunyai satu pada anda? Terdapat beberapa tanda yang jelas:

anda memanggilnya / teks dia lebih daripada dia memanggil / teks anda
anda adalah satu yang menolak untuk tarikh / lebih banyak masa yang dihabiskan bersama-sama
anda cemas menunggu dia menelefon / tanda-tanda / menunjukkan tanda-tanda dia ke dalam anda / tertarik kepada anda
anda adalah hari jadi yang mengenang ulang tahun / hari ulang tahun dan meletakkan lebih banyak usaha untuk hadiah daripada dia
anda memberi tumpuan lebih kepada hubungan keseluruhan daripada dia
dia menganggap dia, tetapi anda tidak tahu sama ada dia milik anda
anda mula merasa dia keluar dari liga anda (dengan cara apa pun - secara kewangan, secara fizikal, intelektual ...)

Sudah tentu, pada awalnya apabila hanya bertemu dengan seseorang kemungkinan anda berdua merasa seperti ini. Anda berdua tidak yakin / mencari jaminan. Anda jatuh cinta, anda rasa tidak terkawal. Sekiranya baki tiba-tiba, atau beransur-ansur beransur-ansur kepada salah seorang daripada anda yang berusaha lebih keras daripada yang lain, itulah apabila anda perlu berhenti dan menilai semula keadaan, supaya anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mendapatkan perasaan sihir kembali ...

Perkara asas yang harus dilakukan untuk mendapatkan semula keseimbangan

Meletakkan diri anda terlebih dahulu adalah apa yang anda perlu lakukan, tetapi jika anda memerlukan beberapa idea untuk maksudnya, berikut adalah beberapa:

pastikan anda menetapkan masa untuk kesejahteraan anda sendiri, seperti pergi ke gim, pergi untuk kenaikan, dan sebagainya.
meluangkan masa bersama rakan anda terdapat satu kumpulan Kumpulan Meetup, acara InterNation, dan lain-lain di semua bandar besar jika anda merasa seperti mengembangkan teman anda juga
tetapkan masa untuk hobi anda (agin Meetup Groups biasanya mempunyai acara sejuk untuk pelbagai minat juga)
jelaskan matlamat kerjaya anda dan ambil tindakan untuk mencapainya
jika terdapat beberapa perkara dalam hubungan yang anda tidak tahu / memahami, anda menetapkan tentang mencari tahu supaya anda membina keyakinan
berhenti moping tentang apa-apa yang berlaku semalam dan menetapkan tentang membuat hari ini hebat; apa yang boleh anda lakukan sekarang untuk mencipta apa yang anda suka?

Ini, seterusnya, bermaksud:

anda tidak mengalihkan buku harian kami sekarang untuk menampung tarikh anda
anda tidak duduk menunggu teks / panggilan kerana anda terlalu sibuk menjalani hidup anda
anda tidak membalas teks langsung dan tidak selalu tersedia untuk panggilan, kerana anda terlalu banyak berbuat apa-apa
anda merasa yakin kerana anda hidup sesuai dengan siapa anda sebenarnya dan sibuk mencipta kehidupan yang anda suka dan keyakinan adalah seksi

Pada dasarnya perhubungan anda harus mengimbangi diri sendiri untuk melakukan ini, tetapi ketidakseimbangan dalam hubungan cenderung untuk memuncak dari perkara asas dalam fikiran kita juga. Itulah sebabnya anda perlu terus membaca ...

Cara Membuat Keseimbangan Bermula dengan Anda - Keyakinan

Mewujudkan keseimbangan dalam hubungan bermula dengan mewujudkan keseimbangan emosi dalam diri anda. Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk mencapai matlamat ini.

Banyak kesejahteraan emosi memunculkan keyakinan diri yang sebenar. Ini adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mewujudkan keyakinan:

jaga diri anda secara fizikal; bersenam, makan dengan baik, berpakaian dengan baik, menghabiskan masa di alam semula jadi dan tidur nyenyak
luangkan masa dengan orang yang menghargai anda
menetapkan matlamat kecil setiap hari dan mencapainya; perkara-perkara mudah yang memberi anda tahap pencapaian
tulis senarai perkara yang anda hargai tentang diri anda
dapatkan jurulatih hayat untuk membantu anda mencapai matlamat yang lebih besar dan melihat apa yang anda hilang dalam hidup anda untuk merasa puas
membezakan antara apa yang anda mahukan dan apa yang anda mahukan ego supaya anda berhenti membuang masa pada matlamat yang tidak perlu
lakukan sebagai Tim Ferriss dalam Minggu Kerja 4 Jam dan mula mencabar diri anda untuk melakukan semua perkara yang membuat anda merasa tidak selesa iaitu perkara-perkara yang berada di luar zon selesa anda (kerana jika ia tidak selesa pada tahap tertentu anda takut dan membenci ketakutan membina keyakinan ); anda juga boleh membaca Tim Ferriss 'mengambilnya - ia hebat
baca artikel ini saya menulis mengenai mengapa wanita suka lelaki dominan

Kesejahteraan emosi

Kebanyakan kita memerlukan sedikit emosi dalam kehidupan kita dari semasa ke semasa. Walaupun kita tidak memerlukan lagu, kita semua dapat berkembang; ketika keadaan menjadi stagnan mereka mula mati, jadi jangan biarkan diri anda menjadi stagnan! Sebaliknya sentiasa berkembang dan berkembang sebagai orang. Ia menyimpan sesuatu yang menarik dan ia akan membuatkan anda merasa gembira dengan diri anda sendiri; dengan itu mendapatkan keseimbangan anda. Berikut adalah beberapa perkara yang anda boleh cuba:

terapi boleh menjadi cara yang baik untuk menggali sesuatu yang anda tidak dapat melihat sendiri, atau semata-mata untuk mendapatkan sokongan yang anda perlukan untuk berkembang ... selain semua orang di Hollywood telah mengecut, jadi anda mungkin ingin cuba mencari tahu apa yang dirasakan Gaya hidup bintang-bintang untuk beberapa saat ...
menyimpan buku harian untuk meneroka bagaimana perasaan anda dan mengapa; lihat pencetus emosi anda sendiri, kemudian tetapkan matlamat dan mula berlatih bagaimana anda benar-benar ingin merasa dalam situasi yang berbeza dan bukan menjadi hamba kepada reaksi emosi anda sendiri
berhenti mengambil tindakan / bercakap apabila anda mencetuskan emosi; pergi berjalan-jalan, tidur di atasnya, dan sebagainya sebelum anda berbuat demikian
habiskan masa untuk melakukan perkara yang membuat anda bahagia
menghilangkan tekanan yang tidak perlu dalam hidup anda
mengambil meditasi, atau kerja pernafasan
seperti yang disebutkan di atas, makan dan tidur dengan baik, serta bekerja keluar akan membuat anda berasa lebih baik dan membantu anda mengimbangi sebarang bahan kimia daripada memukul yang mungkin membuat anda marah, sedih atau marah
ambil masa untuk diri sendiri

Terdapat juga beberapa buku yang hebat untuk dibaca apabila mencari kesejahteraan dan kebahagiaan emosi secara keseluruhan:

Empat Perjanjian oleh Don Miguel Ruiz
The Mastery of Love oleh Don Miguel Ruiz
Berhenti Berfikir dan Mulakan Hidup oleh Richard Carlson

Hubungan Keseluruhan

Ada kadang-kadang perkara lain yang hilang dalam hubungan yang boleh menyebabkan masalah. Jika anda tertutup secara emosi, jika anda tidak tahu bagaimana untuk menyatakan cinta dengan cara yang dia fahami, jika anda membenarkannya untuk menguasai anda dalam situasi yang salah, jika anda merasa kurang seksual, jika anda tidak dapat berkomunikasi dalam cara dia faham, atau tidak faham dia ... semua yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan. Hubungannya rumit ... tetapi mereka sangat berharga apabila anda bangkit daripada cabaran dan mencipta sesuatu yang menarik. Anda boleh melakukannya.