Berat Badan Yo-Yo / Menambah Norma

Penyelidikan baru mendapati bahawa kebanyakan orang kehilangan, menambah, dan mengekalkan berat badan mereka secara tidak konsisten. Dengan kata lain kita menambah berat badan, kemudian menurunkan berat badan, dan kemudian mengulangi corak. Walau bagaimanapun, para pakar mengatakan bahawa mereka yang menurunkan berat badan paling banyak cenderung untuk menurunkannya dan terus kehilangan.

"Kira-kira dua pertiga orang dewasa Amerika berlebihan berat badan atau gemuk, dan beban ekonomi dan kesihatan dari wabak obesiti sangat besar. Mencapai dan mengekalkan penurunan berat badan terbukti sukar, ”kata penulis utama kajian Joanna Huang, PharmD.

"Banyak pesakit kembali berat badan setelah kehilangan awal; dan bahkan setelah tempoh penurunan berat badan, kebanyakan orang menjadi ‘pengendara basikal’ yang mengembalikan berat badan atau mengalami penurunan dan kenaikan yang tidak konsisten. ”

Untuk menganalisis trend perubahan berat badan, Huang dan rakannya mengkaji rekod perubatan elektronik 177,743 pesakit obes yang tidak mempunyai keadaan perubatan yang berkaitan dengan penurunan berat badan yang tidak disengajakan dan yang telah melakukan pengukuran indeks jisim badan tahunan (BMI) selama lima tahun atau lebih.

Berdasarkan peratusan BMI yang hilang dalam enam bulan dari pengukuran BMI pertama, pesakit disusun dalam satu daripada empat kumpulan penurunan berat badan: stabil (kurang daripada lima peratus BMI pertama yang hilang); kerugian sederhana (lima peratus hingga kurang daripada 10 peratus); kerugian sederhana (10 peratus hingga kurang daripada 15 peratus); dan kerugian tinggi (15 peratus atau lebih).

Pesakit yang menurunkan berat badan lebih awal cenderung untuk terus menurunkan berat badan dari masa ke masa.

Di antara pesakit dengan penurunan berat badan yang sederhana, 23.1 peratus mengekalkan berat badan mereka dan 2.0 peratus terus menurunkan berat badan dalam tempoh pemantauan dua tahun; pada mereka yang mengalami penurunan berat badan sederhana, 14.1 peratus mengekalkan penurunan berat badan mereka dan 4.1 peratus terus menurunkan berat badan; dan pada mereka yang mengalami penurunan berat badan yang tinggi, 19.4 peratus mengekalkan berat badan mereka dan 11.1 peratus terus menurunkan berat badan.

Tetapi selama dua tahun, lebih sedikit pesakit mengekalkan berat badan mereka. Dalam kumpulan penurunan berat badan yang sederhana, sederhana, dan tinggi, masing-masing, 40.0 peratus, 35.9 persen, dan 18.6 peratus pesakit, kembali lebih dari separuh kehilangan berat badan mereka dalam tempoh penyelenggaraan.

Dan kebanyakan pesakit dalam setiap kumpulan mengalami penurunan berat badan atau berat badan kembali. Kumpulan penurunan berat badan yang tinggi mempunyai bahagian penunggang basikal terendah dengan 58.3 peratus, sementara 71.5 peratus dari kumpulan penurunan berat badan sederhana dan 74.1 peratus dari kumpulan penurunan berat badan sederhana adalah penunggang basikal.

“Cabaran penting ini memerlukan perhatian lebih lanjut. Kami berharap hasil ini menunjukkan pentingnya penurunan dan pengurusan berat badan yang kronik, konsisten, dan teliti, ”kata Huang.

"Mengenal pasti pola perubahan berat badan sangat penting untuk menyesuaikan strategi manajemen berat badan dengan kebutuhan kelompok pasien yang disasarkan."

Hasil kajian dibentangkan pada ENDO 2016, mesyuarat tahunan Persatuan Endokrin, di Boston.

Sumber: Persatuan Endokrin / EurekAlert