Beberapa Aktiviti Media Sosial Boleh Merosakkan Imej Badan
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa apabila wanita muda terlibat secara aktif dengan gambar media sosial rakan-rakan yang mereka anggap lebih menarik daripada diri mereka, mereka melaporkan perasaan lebih buruk tentang penampilan mereka selepas itu.
Penyelidik Universiti York mengatakan bahawa diterima bahawa media sosial dapat mengaburkan garis apa yang nyata dan apa yang fantasi, tetapi penemuan baru menunjukkan bahawa bagi sesetengah orang, media sosial dapat merosakkan imej badan.
Dr. Jennifer Mills, seorang profesor bersekutu di Jabatan Psikologi dan Jacqueline Hogue, seorang pelajar PhD dalam Program Klinikal jabatan itu memimpin penyelidikan. Mereka memfokuskan pada wanita muda, berusia 18 hingga 27 tahun, yang suka atau mengulas foto orang yang mereka anggap lebih menarik daripada diri mereka sendiri.
"Hasilnya menunjukkan bahawa wanita dewasa muda ini merasa lebih tidak puas dengan tubuh mereka," kata Mills. “Mereka merasa lebih buruk tentang penampilan mereka sendiri setelah melihat halaman media sosial seseorang yang mereka anggap lebih menarik daripada mereka.
Walaupun rata-rata mereka merasa tidak sedap hati sebelum mengikuti kajian ini, mereka masih merasa lebih teruk setelah menyelesaikan tugasnya. "
Penyelidik mengkaji 118 pelajar sarjana wanita dari pelbagai etnik. Peserta melaporkan usia, etnik, sama ada bahasa Inggeris adalah bahasa pertama mereka, dan tahun-tahun pendidikan pasca-menengah dalam soal selidik dalam talian enam minggu sebelum percubaan.
Setiap peserta diberi borang persetujuan dan kuesioner di mana mereka harus menunjukkan menggunakan skala tertentu betapa puas atau tidak puasnya mereka dengan penampilan atau imej badan mereka.
Peserta kemudian ditugaskan secara rawak ke salah satu daripada dua keadaan eksperimen. Satu kumpulan peserta diminta untuk log masuk ke Facebook dan Instagram selama lima atau lebih minit dan mendapati seorang rakan sebaya yang seusia mereka merasa lebih menarik daripada mereka sendiri. Setelah melihat foto-foto tersebut, setiap peserta diminta memberikan komen pilihan mereka.
Dalam kumpulan kawalan, peserta diminta untuk melakukan tugas yang sama kecuali kali ini mengomentari jawatan ahli keluarga yang mereka rasa tidak lebih menarik daripada mereka sendiri. Data menunjukkan bahawa pandangan peserta mengenai penampilan mereka sendiri tidak terjejas ketika berinteraksi dengan ahli keluarga mereka.
"Saya rasa dalam banyak kasus, wanita muda yang mengeposkan ke media sosial berharap mendapat peneguhan positif untuk apa yang mereka posting dan cara wanita menggunakan media sosial lebih berdasarkan penampilan daripada lelaki."
Mills mengatakan terutama pada kumpulan usia ini, 18 hingga pertengahan 20-an, penampilan sangat penting, dan wanita sangat mementingkan bagaimana mereka dilihat oleh orang lain. Mereka juga cenderung menggunakan media sosial.
"Apabila kita membandingkan diri kita dengan orang lain, itu berpotensi mempengaruhi penilaian diri kita sendiri," kata Mills.
"Kita benar-benar perlu mendidik anak muda tentang bagaimana penggunaan media sosial dapat membuat mereka merasa tentang diri mereka sendiri dan bagaimana hal ini dapat dikaitkan dengan diet ketat, gangguan makan atau latihan berlebihan. Ada orang yang mungkin dicetuskan oleh media sosial dan yang sangat terdedah. "
Kajian itu muncul dalam jurnal Imej badan.
Sumber: Universiti York
