Keletihan, Tidur Buruk Mengalami Banyak Wanita Dengan Kekurangan Ovari Pramatang
Satu kajian baru di Brazil mendapati bahawa wanita dengan kekurangan ovari pramatang (POI) yang menerima terapi hormon mempunyai kualiti tidur yang lebih buruk dan keletihan yang lebih besar daripada wanita pada usia yang sama dengan fungsi ovari yang dipelihara.
POI adalah kehilangan fungsi ovari sebelum usia 40 tahun. Keadaannya berbeza dengan menopaus pramatang kerana wanita dengan POI masih boleh mengalami tempoh yang tidak teratur atau kadang-kadang selama bertahun-tahun dan bahkan mungkin hamil.
Masalah tidur adalah keluhan wanita yang sering beralih melalui menopaus dan postmenopause: Dianggarkan bahawa 40% hingga 50% wanita menopaus dan pascamenopause bergelut dengan masalah tidur. Masalah tidur termasuk kesukaran untuk tidur dan / atau tidur, serta bangun terlalu awal.
Masalah yang rumit adalah kenyataan bahawa wanita dengan insomnia juga melaporkan lebih banyak sakit badan, sakit kepala, disfungsi siang hari, gangguan mood, keletihan, dan penurunan produktiviti kerja. Walaupun beberapa masalah berkaitan dengan gejala menopaus biasa yang lain seperti kilat panas, tidak semua masalah tidur dapat ditelusuri kembali ke punca-punca ini.
Walaupun banyak kajian telah dilakukan mengenai pola tidur wanita menopaus dan postmenopaus pada umumnya, kajian terbaru dari Brazil ini dipercayai yang pertama untuk secara khusus menilai kualiti tidur pada wanita dengan POI.
Hasil kajian menunjukkan bahawa wanita dengan POI yang menerima terapi hormon mempunyai kualiti tidur yang lebih buruk, sebahagian besarnya disebabkan oleh waktu yang lebih lama untuk tertidur. Wanita-wanita ini juga didapati mempunyai indeks keletihan yang lebih tinggi dan lebih cenderung menggunakan ubat-ubatan yang mendorong tidur berbanding dengan wanita yang berumur yang masih mempunyai fungsi ovari sepenuhnya.
"Kajian ini menunjukkan bahawa wanita dengan POI mempunyai kualiti tidur yang buruk walaupun menggunakan terapi hormon," kata Dr. Stephanie Faubion, Pengarah Perubatan The North American Menopause Society (NAMS).
"Satu lagi penemuan menarik dari kajian ini adalah bahawa kualiti tidur total pada wanita dengan POI secara langsung berkaitan dengan jumlah anak yang mereka miliki dan secara keseluruhan serupa dengan kualiti tidur pada wanita tanpa POI."
"Ini membahas ruang lingkup masalah ketika datang ke gangguan tidur dan faktor penting dan sering diakui yang menyumbang kepada keluhan tidur lebih sering terjadi pada wanita daripada pada lelaki."
Sumber: Persatuan Menopaus Amerika Utara
