Kurang Materialisme Mungkin Baik untuk Pengguna Dan Alam Sekitar
Penyelidikan dalam psikologi positif, atau kajian tentang kebahagiaan, kesejahteraan, dan kualiti hidup, menunjukkan bahawa mengejar kebahagiaan sejati dapat membawa orang ke gaya hidup yang bukan hanya akan lebih memuaskan tetapi lebih baik untuk lingkungan juga.
"Selama beberapa dekad, konsumerisme telah berjalan dengan lingkungan, dengan selera pengguna menguras planet sumber semula jadi dan mempercepat pemanasan global. Satu pandangan adalah bahawa kita perlu mengubah penggunaan untuk menyelamatkan planet ini, ”kata Miriam Tatzel, Ph.D., dari Empire State College.
"Tetapi bagaimana jika kita mendekatinya dari sebaliknya? Bagaimana jika apa yang baik untuk pengguna memenuhi apa yang baik untuk alam sekitar? "
Tatzel menyampaikan gambaran keseluruhannya mengenai penyelidikan yang relevan di Konvensyen Tahunan ke-122 American Psychological Association.
"Beberapa kajian telah menentukan bahawa keperluan psikologi asas seseorang meliputi kecekapan, otonomi, hubungan positif, penerimaan diri, dan pertumbuhan peribadi," katanya.
Dan penyelidikan menunjukkan bahawa daripada memenuhi keperluan ini, mencari wang dan harta benda memerlukan masa daripada aktiviti dan hubungan sosial yang lebih memuaskan secara peribadi.
Pembentangan Tatzel menggambarkan berapa banyak sifat pengguna yang mempunyai kaitan langsung dengan persekitaran baik dan buruk. Materialisme tidak hanya buruk bagi alam sekitar, tetapi juga buruk bagi kesejahteraan pengguna.
"Kehendak orang ramai meningkat kerana mereka bosan dengan apa yang mereka ada dan mereka menginginkan sesuatu yang lain, yang seterusnya menyebabkan lebih banyak penggunaan dan lebih banyak pembaziran di tempat pembuangan sampah, lebih banyak tenaga yang digunakan, dan lebih banyak karbon yang dikeluarkan ke atmosfera," katanya.
"Semakin besar jurang antara apa yang diinginkan dan yang dimiliki, semakin besar ketidakpuasan. Kurang materialisme sama dengan kebahagiaan. "
Jalan lain untuk kesejahteraan adalah berjimat cermat, yang bermaksud menjimatkan sumber serta wang, kata Tatzel.
"Orang berhemat lebih bahagia dengan kehidupan pada umumnya, menurut sebuah kajian tahun 2014. Itu mungkin kerana mengelakkan akibat negatif daripada berbelanja terlalu banyak dan menjadi hutang adalah salah satu cara untuk mengelakkan rasa tidak senang, ”katanya.
Orang lebih senang melakukan sesuatu daripada mempunyai sesuatu, dengan kajian lain mendapati bahawa orang menyedari kebahagiaan yang lebih berkekalan dengan mengubah aktiviti mereka daripada mengubah keadaan material mereka.
"Pengalaman hidup dalam ingatan, tidak dapat dibandingkan, sering dikongsi dengan orang lain dan tidak perlu intensif sumber daya," kata Tatzel.
Dia menggambarkan penyelidikan lain yang mendapati bahawa orang cenderung senang dengan memupuk bakat dan hubungan peribadi lebih daripada wang dan kemasyhuran, dan dengan memiliki rasa diri yang bebas yang mengakibatkan tidak peduli apa yang orang lain fikirkan tentang harta benda mereka.
"Ketika memiliki uang, kajian menunjukkan pendapatan tinggi dapat membeli kepuasan hidup, tetapi bukan kebahagiaan," kata Tatzel.
Kesejahteraan emosi orang, yang mencerminkan pengalaman kegembiraan, tekanan, kesedihan, kemarahan, dan kasih sayang setiap hari yang menjadikan hidup menyenangkan atau tidak menyenangkan dipengaruhi secara berbeza dengan mempunyai wang daripada penilaian kehidupan orang, yang merujuk kepada pemikiran mengenai kehidupan mereka, menurut penyelidikan.
Penilaian hidup terus meningkat dengan pendapatan. Kesejahteraan emosi juga meningkat dengan pendapatan, tetapi tidak ada kemajuan lebih jauh daripada pendapatan tahunan sekitar $ 75,000, kata penyelidikan.
"Masyarakat di mana beberapa orang diidolakan untuk menjadi kaya yang luar biasa menetapkan standard kejayaan yang tidak dapat dicapai dan memimpin kita untuk mencapainya dengan bekerja lebih banyak dan menghabiskan lebih banyak," kata Tatzel.
"Menyejukkan ekonomi yang didorong oleh penggunaan, bekerja lebih sedikit, dan memakan lebih sedikit lebih baik untuk lingkungan dan juga lebih baik bagi manusia."
Sumber: Persatuan Psikologi Amerika
