Faedah Fizikal Dari Sokongan Sosial yang Dipengaruhi oleh Harga Diri

Penyelidikan baru menunjukkan bahawa manfaat kesihatan yang berkaitan dengan sokongan rakan dan keluarga berlaku lebih kerap di kalangan orang yang mempunyai harga diri yang lebih tinggi dan tidak begitu banyak bagi individu yang mempunyai harga diri yang rendah.

Penyelidik Universiti Negeri Ohio mendapati bahawa walaupun sokongan sosial dirasakan mengurangkan tanda-tanda keradangan kronik pada orang dengan sikap yang lebih positif, kelebihan biologi tidak jelas di kalangan mereka yang mempunyai harga diri yang rendah.

"Orang yang mempunyai harga diri yang tinggi sudah mempunyai kelebihan dibandingkan dengan mereka yang mempunyai harga diri yang rendah, dan sokongan sosial hanya menolong mereka lebih banyak," kata David Lee, pengarang utama kajian dan rakan pasca doktoral dalam bidang psikologi di The Ohio State University.

"Ini adalah kes orang kaya semakin kaya."

Lee menjalankan kajian itu dengan Baldwin Way, profesor psikologi di Ohio State. Penyelidikan mereka muncul dalam talian dalam jurnal Psikologi Kesihatan dan akan diterbitkan dalam edisi cetak yang akan datang.

Penyelidikan sebelumnya menunjukkan bahawa keradangan kronik adalah penyebab utama penyakit, termasuk barah dan penyakit jantung.

Penyelidikan baru itu meneliti satu tanda keradangan - protein dalam darah yang disebut C-Reactive Protein (CRP) - untuk menentukan bagaimana ia berkaitan dengan tahap harga diri dan sokongan sosial yang dirasakan. Tahap CRP yang lebih tinggi menunjukkan tahap keradangan berbahaya yang lebih tinggi.

Data dari kajian itu berasal dari Survey of Midlife Development di Amerika Syarikat dan merangkumi 1.054 orang dewasa yang sihat.

Peserta menilai berapa banyak sokongan yang mereka rasakan daripada mereka yang terdekat, termasuk keluarga, rakan dan pasangan. Mereka juga melengkapkan soal selidik 7 item yang mengukur tahap harga diri mereka.

Kira-kira dua tahun setelah tinjauan, peserta yang sama memberikan sampel darah di mana mereka diukur untuk tahap CRP, penanda keradangan.

Hasil kajian menunjukkan bahawa peningkatan tahap sokongan sosial yang dirasakan dikaitkan dengan tahap CRP yang lebih rendah, indikator keradangan berbahaya - tetapi hanya pada orang yang mempunyai harga diri yang lebih tinggi.

Orang dengan harga diri yang rendah tidak mendapat peningkatan kesihatan yang diharapkan dari sokongan sosial yang lebih dirasakan.

Way mengatakan bahawa sokongan sosial mungkin tidak berfungsi dengan cara positif yang sama untuk orang yang mempunyai harga diri yang rendah seperti yang dilakukan pada mereka yang mempunyai pandangan diri mereka yang sihat.

"Orang dengan pandangan diri yang negatif sebenarnya mungkin merasa lebih tertekan ketika orang berusaha menolong mereka," kata Way.

"Mereka mungkin merasa tidak layak mendapat pertolongan atau mereka bimbang mereka meminta terlalu banyak daripada rakan dan keluarga mereka. Hasilnya ialah mereka mungkin tidak mendapat faedah sokongan sosial. "

Para penyelidik percaya penemuan itu dapat merangsang pengembangan strategi intervensi yang lebih berkesan untuk mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan tekanan pada mereka yang mempunyai harga diri yang rendah.

Sumber: Universiti Negeri Ohio