Penggunaan Alkohol Sederhana Berkaitan dengan Peningkatan Pengetahuan

Kajian prospektif besar baru mengesahkan penyelidikan sebelumnya yang menunjukkan tahap penggunaan alkohol yang sederhana dapat meningkatkan proses kognitif.

Penyelidik Norway meneliti lebih daripada 5,000 lelaki dan wanita dan mendapati penggunaan wain sederhana secara bebas dikaitkan dengan prestasi yang lebih baik pada ujian kognitif.

Subjek (usia rata-rata 58 dan bebas dari strok) diikuti selama tujuh tahun di mana mereka diuji dengan pelbagai ujian fungsi kognitif.

Di kalangan wanita, terdapat risiko yang lebih rendah untuk skor ujian yang buruk bagi mereka yang minum wain sekurang-kurangnya empat atau lebih kali selama dua minggu berbanding dengan mereka yang minum kurang dari sekali dalam tempoh ini.

Hubungan yang diharapkan antara faktor risiko lain untuk fungsi kognitif yang buruk dilihat, iaitu skor ujian yang lebih rendah di kalangan orang yang lebih tua, kurang berpendidikan, perokok, dan mereka yang mengalami kemurungan, diabetes, atau hipertensi.

Telah lama diketahui bahawa "orang sederhana melakukan perkara sederhana."

Penulis menyatakan perkara yang sama: "Kesan positif dari anggur. . . boleh juga disebabkan oleh perancu seperti status sosio-ekonomi dan amalan pemakanan dan gaya hidup lain yang lebih baik. "

Penulis juga melaporkan bahawa tidak minum dikaitkan dengan prestasi kognitif yang lebih rendah pada wanita.

Seperti yang diperhatikan oleh penulis, dalam setiap kajian pengamatan ada kemungkinan kebiasaan gaya hidup lain mempengaruhi fungsi kognitif, dan kajian ini tidak dapat menyesuaikan diri dengan yang tertentu (seperti diet, pendapatan, atau profesi) tetapi menyesuaikan diri dengan usia, pendidikan, berat badan, kemurungan, dan penyakit kardiovaskular sebagai faktor risiko utamanya.

Hasil kajian ini menyokong penemuan dari penyelidikan terdahulu mengenai topik ini: Dalam tiga dekad terakhir, hubungan antara pengambilan alkohol sederhana dan fungsi kognitif telah disiasat dalam 68 kajian yang terdiri daripada 145,308 lelaki dan wanita dari pelbagai populasi dengan pelbagai corak minum.

Sebilangan besar kajian menunjukkan hubungan antara penggunaan alkohol ringan hingga sederhana dan fungsi kognitif yang lebih baik dan mengurangkan risiko demensia, termasuk demensia vaskular dan penyakit Alzheimer.

Kesan semacam itu berkaitan dengan kehadiran sejumlah anggur polifenol (antioksidan) dan unsur mikro lain yang dapat membantu mengurangkan risiko penurunan kognitif dengan penuaan.

Mekanisme yang telah disarankan agar alkohol itu sendiri melindungi terhadap penurunan kognitif termasuk kesan pada aterosklerosis (pengerasan arteri), pembekuan (penebalan darah dan pembekuan), dan pengurangan keradangan dinding arteri, meningkatkan aliran darah.

Sumber: Pusat Perubatan Universiti Boston