Kajian mendapati Sebilangan Besar Orang Mempunyai Kelakuan atau Pemikiran Obesif
Sebenarnya, menurut penyelidikan dari Universiti Concordia dan 15 universiti lain di seluruh dunia, 94 peratus orang mengalami pemikiran, gambar dan / atau dorongan yang tidak diingini, mengganggu.
Oleh itu, jika anda ingin memeriksa sama ada tangan anda bersih, bayangkan rumah anda mungkin terbakar, atau bimbang bahawa gas atau propana tidak dimatikan, anda tidak bersendirian.
Para penyelidik menjelaskan bahawa diagnosis OCD yang sering menghancurkan bukanlah hasil pemikiran, tetapi tindakan yang berlaku atau hasil daripada pemikiran tersebut.
Untuk kajian antarabangsa, penyelidik memeriksa orang di enam benua dengan penemuan yang diterbitkan di Jurnal Gangguan Obsesif-Kompulsif dan Berkaitan.
Profesor psikologi Concordia Adam Radomsky dan rakan-rakannya mendapati bahawa pemikiran, gambaran, dan dorongan simptomatik gangguan obsesif kompulsif (OCD) tersebar luas.
"Kajian ini menunjukkan bahawa bukan masalah yang tidak diingini dan mengganggu yang menjadi masalah - itu adalah pemikiran anda," kata Radomsky.
"Dan itulah inti dari intervensi kognitif dan tingkah laku kami untuk membantu orang mengatasi OCD."
Ini bermaksud ahli terapi dapat memberi tumpuan untuk menggunakan rawatan berkesan yang akan berfungsi secara lintas budaya.
Seperti yang ditunjukkan oleh Radomsky, "Mengesahkan bahawa pemikiran ini sangat umum membantu kita meyakinkan pesakit yang mungkin berfikir bahawa mereka sangat berbeza dari orang lain."
"Sebagai contoh, kebanyakan orang yang mempunyai pemikiran mengganggu untuk melompat dari balkoni atau platform metro akan mengatakan kepada diri mereka sendiri bahawa itu adalah perkara yang aneh atau konyol untuk difikirkan, sedangkan seseorang dengan OCD mungkin bimbang bahawa pemikiran itu bermaksud mereka bunuh diri.
"Pesakit OCD mengalami pemikiran ini lebih kerap dan lebih kecewa oleh mereka, tetapi pemikiran itu sendiri nampaknya tidak dapat dibezakan dengan pemikiran yang berlaku pada populasi umum."
Bagi para penyelidik yang mengembangkan rawatan kesihatan mental berdasarkan bukti yang berkesan, menyedari betapa luasnya pemikiran mengganggu ini juga dapat memberi dorongan untuk menggunakan terapi kognitif dan tingkah laku secara lintas budaya.
"Kami lebih mirip daripada yang berbeza," kata Radomsky. "Orang dengan OCD dan masalah yang berkaitan sama seperti orang lain."
Untuk kajian itu, penyelidik menilai 777 pelajar universiti di 13 negara di enam benua. Di Kanada, peserta berasal dari Montreal dan Fredericton. Di peringkat antarabangsa, penyelidikan dilakukan di Argentina, Australia, Perancis, Yunani, Hong Kong, Iran, Israel, Itali, Sierra Leone, Sepanyol, Turki, dan Amerika Syarikat.
Peserta disoal mengenai apakah mereka telah mengalami sekurang-kurangnya satu pemikiran yang tidak diinginkan dan mengganggu dalam tiga bulan sebelumnya.
Untuk memastikan peserta melaporkan gangguan, para penyelidik bekerjasama dengan mereka untuk membezakan antara kebimbangan yang berlanjutan, renungan mengenai peristiwa sebelumnya, dan gangguan yang tidak diingini.
Ini boleh berupa ungkapan (“Apakah saya mengunci pintu depan?”), Gambar (gambaran mental rumah subjek dibakar) atau dorongan (misalnya, keinginan untuk menyakiti seseorang).
Pencemaran, pencerobohan, dan keraguan adalah antara banyak jenis pemikiran mengganggu yang dilaporkan oleh peserta.
Sumber: Universiti Concordia
