Gangguan Bipolar Tahunan Memenuhi Artikel Hari Lahir Saya

Selama setahun yang lalu, saya belajar untuk tidak pernah memulakan podcast dengan skizofrenia.Sejujurnya, mungkin tidak pernah memulakan podcast dengan orang New York atau milenium, tetapi kerana saya beroperasi di ruang kesihatan mental, saya akan mengaitkannya dengan penyakit mental rakan sekerja saya. Yang tentu saja, dia menunjukkan dengan tepat bagaimana stigma berfungsi.

Saya belajar bahawa cucu-cucu, walaupun jenis celah, memakan masa dan mahal. Saya tahu bahawa, ketika anda seorang penceramah perjalanan, menjadi sijil TSA menjimatkan banyak masa di lapangan terbang. Di samping itu, saya belajar bahawa menerbitkan buku adalah sesuatu yang harus dipertimbangkan oleh pemerintah sebagai bentuk penyeksaan alternatif untuk menggantikan papan air.

Dalam 12 bulan sejak saya berusia 41 tahun, saya menyelesaikan kontrak untuk menyampaikan ucapan yang sama sebanyak 26 kali kepada 18,000 pekerja selama enam hari, berada di halaman depanPenghantaran Columbus surat khabar, dan (mungkin paling mengagumkan) saya dan isteri pergi ke Chicago untuk melihat muzikal Broadway yang memenangi anugerah,Hamilton.

Bagaimana Faktor Gangguan Bipolar?

Seperti yang baru anda baca, gangguan bipolar tidak menghalang saya untuk mencapai perkara-perkara hebat dari peringkat peribadi dan profesional. Saya sangat bangga dengan kejayaanPertunjukan Pusat Psik podcast, dan walaupun terdapat lelucon saya yang menjadi hos bersama sayaA Bipolar, Skizofrenia, dan Podcast segelintir, rancangan itu berkembang dengan kadar yang tinggi. Sejujurnya, semua projek saya berjalan lancar, dan karier saya terus maju ke arah positif.

Jadi, secara semula jadi, saya merasa kurang senang. Saya rasa seperti penipuan. Saya hanya duduk dan menunggu kasut lain jatuh. Tidak kira berapa banyak yang saya capai, itu tidak pernah mencukupi. Ia seperti ‘pemikiran busuk’ pada steroid yang dicampurkan dengan kokain. Saya tidak mampu menerima kejayaan.

Saya bukan orang bodoh. Secara intelektual, sayatahu Saya berjaya, tapisecara emosi, Saya rasa seperti gagal. Ini hanya bagaimana otak saya dikabelkan dan, sementara saya dapat mengatasi perasaan itu dengan kemahiran logik dan mengatasi, saya masih harus mengusahakannya. Ia tidak semula jadi. Saya tidak boleh bergantung hanya pada perasaan saya. Saya sentiasa meyakinkan diri saya bahawa saya bukan orang sampah.

Ia menjadi lebih mudah seiring bertambahnya usia. Saya hampir 42 tahun, dan saya lebih baik menguruskan gangguan bipolar daripada sebelumnya. Seperti yang saya nyatakan di atas, saya tahu saya telah memperoleh banyak kejayaan. Saya sedar bahawa kebanyakan orang akan iri dengan pencapaian saya - sakit mental atau tidak.

Bagaimanapun, hidup saya tidak pernah berjalan seperti itu. Saya menyedari bahawa saya melakukannya dengan baik, dan saya tahu orang-orang di sekitar saya bangga dengan apa yang telah saya lakukan dengan hidup saya. Kadang-kadang, pada saat-saat kejelasan yang jarang berlaku, saya juga bangga dengan diri sendiri.

Yang boleh saya lakukan hanyalah terus berusaha dan terus maju. Yang saya tahu, mungkin 43 adalah usia seseorang yang mesti hidup dengan bipolar untuk sepenuhnya menerima kualiti positif mereka.

Mudah-mudahan, saya akan memberitahu anda sekitar tahun ini tahun depan.