Pergerakan Membantu ADHD Kids Think
Penyelidikan baru mendapati pergerakan gelisah dan berterusan yang ditunjukkan oleh kanak-kanak dengan gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) sebenarnya boleh menjadi perkara yang baik kerana ia membantu mereka menumpukan perhatian.
Penyiasat dari University of California, Davis mendapati pergerakan berkorelasi dengan ketepatan pada tugas menuntut kognitif yang memerlukan perhatian yang baik.
Penyelidik mengkaji pra-remaja dan remaja dengan ADHD dan mendapati bahawa peserta yang bergerak dengan lebih intensif menunjukkan prestasi kognitif yang jauh lebih baik.
Kajian itu, "Analisis percubaan demi percubaan mengungkapkan aktiviti fizikal yang lebih kuat dikaitkan dengan prestasi kawalan kognitif yang lebih baik dalam gangguan defisit perhatian / hiperaktif," telah diterbitkan dalam talian dalam jurnal Neuropsikologi Kanak-kanak.
Ini adalah yang pertama untuk menilai hubungan antara aktiviti dan prestasi tugas berdasarkan percubaan demi percubaan di ADHD, kata penulis.
"Ternyata pergerakan fizikal semasa tugas kognitif mungkin merupakan hal yang baik bagi mereka," kata Julie Schweitzer, profesor psikiatri, pengarah University of California, Program Davis ADHD dan penulis kanan kajian.
"Ibu bapa dan guru tidak boleh berusaha untuk menjaga mereka. Biarkan mereka bergerak semasa mereka melakukan pekerjaan mereka atau tugas kognitif yang mencabar lain, kata Schweitzer. "Mungkin hiperaktif yang kita lihat pada ADHD sebenarnya bermanfaat pada masa-masa. Mungkin pergerakan itu meningkatkan tahap gairah mereka, yang membawa kepada perhatian yang lebih baik. "
Untuk kajian ini, penulis merekrut 26 kanak-kanak dengan diagnosis ADHD yang disahkan dan 18 yang biasanya berkembang dan berfungsi sebagai kawalan. Penyelidikan dilakukan di Institut MIND di Sacramento, Calif. Peserta berusia antara 10 tahun dan 17 tahun ketika kajian dijalankan.
Pergerakan peserta diukur dengan melekatkan alat pada pergelangan kaki mereka yang mengukur tahap aktiviti mereka sambil menyelesaikan "ujian flanker" yang memerlukan perhatian yang baik dan kemampuan untuk menghalangi perhatian terhadap gangguan.
Dalam ujian tersebut, anak diminta untuk fokus pada arah panah tengah dalam serangkaian anak panah menunjuk, menghalangi kehadiran mereka ke anak panah lain yang mengapit anak panah yang dimaksudkan. Pada beberapa ujian, anak panah tengah menunjuk ke arah yang sama dengan sayap; pada orang lain, ia menunjukkan arah yang bertentangan. Anak panah yang menunjuk ke arah yang berlawanan menyebabkan lebih banyak kesalahan dalam prestasi.
Ketepatan peserta dengan ADHD meningkat dengan ketara ketika mereka bergerak, kajian itu dijumpai. Dengan kata lain, jawapan yang betul dikaitkan dengan lebih banyak gerakan daripada jawapan yang tidak betul.
"Penemuan ini menunjukkan bahawa ketepatan dalam ADHD dapat ditingkatkan dengan aktiviti yang lebih intensif atau bahawa ketika seorang anak dengan ADHD menggunakan lebih banyak sumber kognitif mereka lebih cenderung untuk melakukan aktiviti fizikal," kata kajian itu.
Hasil kajian mungkin mengubah cara kanak-kanak ADHD dilihat di dalam kelas.
"Mungkin guru tidak boleh menghukum anak-anak kerana pergerakan, dan harus membiarkan mereka gelisah selagi tidak mengganggu kelas yang lain," kata Arthur Hartanto, seorang penyelaras kajian dengan Program ADHD dan penulis pertama kajian.
"Sebaliknya, mereka harus mencari aktiviti yang tidak mengganggu yang membolehkan pelajar mereka dengan ADHD menggunakan gerakan, kerana ini membantu mereka berfikir."
Sumber: University of California, Davis
