Berkerjaya Untuk Bersikap Optimis
Anda tahu jenisnya dan mungkin anda sendiri - individu yang menunjukkan rasa optimis yang tidak memuaskan walaupun menghadapi kemungkinan besar. Satu kajian penyelidikan baru meneliti mengapa sebilangan orang tetap optimis walaupun ada bukti yang jelas.
Penyiasat di University College London mendapati bahawa orang yang sangat optimis mengenai hasil peristiwa cenderung belajar hanya dari maklumat yang memperkuat pandangan mereka tentang dunia.
Pakar mengatakan sifat ini berkaitan dengan fungsi 'rosak' pada lobus frontal mereka.
Para penyelidik ingin mengetahui mengapa optimisme manusia begitu meluas, ketika kenyataan terus menerus menghadap kita dengan maklumat yang menantang kepercayaan berat sebelah ini. Mengapa orang sering mempunyai ramalan optimis yang tidak realistik untuk masa depan mereka?
"Melihat gelas sebagai setengah penuh dan setengah kosong boleh menjadi perkara positif - ia dapat mengurangkan tekanan dan kegelisahan dan menjadi baik untuk kesihatan dan kesejahteraan kita," jelas Dr. Tali Sharot.
"Tetapi itu juga dapat berarti bahwa kita cenderung untuk tidak melakukan tindakan pencegahan, seperti mengamalkan seks selamat atau menabung untuk bersara. Jadi mengapa kita tidak belajar dari maklumat amaran? "
Dalam kajian baru ini, para penyelidik mendapati bahawa kegagalan kita untuk mengubah ramalan optimis ketika disajikan dengan maklumat yang bertentangan disebabkan oleh kesalahan dalam bagaimana kita memproses maklumat di otak kita.
Dalam kajian itu, 19 sukarelawan disajikan dengan serangkaian peristiwa kehidupan negatif, seperti kecurian kereta atau penyakit Parkinson, ketika mereka berada dalam pengimbas pencitraan resonans magnetik (fMRI) yang berfungsi.
Mereka diminta untuk memperkirakan kemungkinan peristiwa ini akan menimpa mereka di masa depan. Setelah berhenti sebentar, para sukarelawan diberitahu kebarangkalian purata kejadian ini berlaku. Secara keseluruhan, para peserta menyaksikan 80 acara seperti itu.
Selepas sesi imbasan, para peserta diminta sekali lagi untuk mengira kebarangkalian setiap peristiwa itu berlaku. Mereka juga diminta mengisi kuesioner yang mengukur tahap optimisme mereka.
Para penyelidik mendapati bahawa orang sebenarnya mengemas kini anggaran mereka berdasarkan maklumat yang diberikan, tetapi hanya jika maklumat itu lebih baik daripada yang dijangkakan.
Sebagai contoh, jika mereka telah meramalkan bahawa kemungkinan mereka menderita barah adalah 40 persen, tetapi kemungkinan rata-rata adalah 30 persen, mereka mungkin menyesuaikan anggaran mereka menjadi 32 persen. Sekiranya maklumat itu lebih buruk daripada yang dijangkakan - sebagai contoh, jika mereka menganggarkan 10 peratus - maka mereka cenderung untuk menyesuaikan anggaran mereka lebih sedikit, seolah-olah mengabaikan data.
Hasil imbasan otak menunjukkan mengapa ini berlaku. Semua peserta menunjukkan peningkatan aktiviti di lobus frontal otak apabila maklumat yang diberikan lebih baik daripada yang dijangkakan. Aktiviti ini secara aktif memproses maklumat untuk mengira semula anggaran.
Walau bagaimanapun, apabila maklumat itu lebih buruk daripada yang dianggarkan, semakin optimis peserta (menurut soal selidik keperibadian), aktiviti yang kurang efisien di kawasan frontal ini dikodkan, menunjukkan bahawa mereka mengabaikan bukti yang dikemukakan kepada mereka.
Dr. Sharot menambah: "Kajian kami menunjukkan bahawa kami memilih dan memilih maklumat yang kami dengarkan. Semakin optimis kita, semakin kecil kemungkinan kita dipengaruhi oleh maklumat negatif mengenai masa depan.
"Ini boleh memberi manfaat untuk kesihatan mental kita, tetapi ada kelemahan yang jelas. Banyak pakar percaya bahawa krisis kewangan pada tahun 2008 dipicu oleh penganalisis yang terlalu tinggi menilai prestasi aset mereka walaupun menghadapi bukti yang jelas sebaliknya. "
Mengulas kajian tersebut, Dr. John Williams, Ketua Neurosains dan Kesihatan Mental di Wellcome Trust, mengatakan: “Bersikap optimis pasti mempunyai beberapa manfaat, tetapi apakah selalu bermanfaat dan mengapa beberapa orang memiliki pandangan hidup yang kurang cerah?
"Memahami bagaimana sebilangan orang selalu berusaha untuk tetap optimis dapat memberikan pandangan berguna tentang kejadian ketika otak kita tidak berfungsi dengan baik."
Kajian ini dilakukan di Wellcome Trust Center for Neuroimaging dan diterbitkan dalam jurnal Neurosains Alam.
Sumber: Wellcome Trust
