Model Penilaian Baru Menghubungkan Emosi dengan Kesihatan Mental

Ahli psikologi sering menggunakan pelbagai kaedah untuk menganalisis bagaimana orang mengekspresikan dan mengurus emosi mereka. Sekarang dalam satu kajian baru, para penyelidik di City College of New York (CCNY) telah mengembangkan model penilaian novel, yang disebut Mentalized Affectivity Scale (MAS), yang memungkinkan para klinik untuk mendekati gangguan kesihatan mental dengan cara yang baru.

Model penilaian baru memecah peraturan emosi menjadi tiga elemen asas:

• mengenal pasti: keupayaan untuk mengenal pasti emosi dan merenungkan faktor-faktor yang mempengaruhinya (mis. kanak-kanak atau kejadian traumatik lain);
• pemprosesan: keupayaan untuk memodulasi dan membezakan emosi yang kompleks;
• menyatakan: kecenderungan untuk mengekspresikan emosi secara luaran atau batin.

Untuk kajian itu, Drs. Jurulatih Elliot dan David M. Greenberg dari City College of New York mentadbir MAS kepada hampir 3,000 orang dewasa dalam talian. Pemodelan statistik penemuan menunjukkan perkara berikut: memproses emosi menggambarkan daripada mengenal pasti mereka dan menyatakan emosi menggambarkan daripada memprosesnya.

Pasukan ahli psikologi mendapati bahawa peraturan emosi berkaitan dengan keperibadian dan kesejahteraan dengan cara yang mengejutkan dan tidak dijangka. Mereka juga mendapati bahawa kemampuan untuk memproses dan memodulasi emosi adalah peramal kesejahteraan yang signifikan di luar maklumat keperibadian dan demografi.

"Kami telah memperkenalkan cara bagi psikologi dan psikiatri untuk menggunakan peraturan emosi untuk menambah diagnosis," kata Greenberg, seorang pelajar pasca doktoral di Colin Powell School for Civic and Global Leadership dan pengarang utama kajian ini.

Salah satu penemuan yang paling penting adalah bagaimana ketiga-tiga elemen - mengenal pasti emosi, memproses emosi dan mengekspresikan emosi - dikaitkan dengan diagnosis klinikal peserta sebelumnya yang melibatkan kecemasan, mood, makan, dan gangguan perkembangan saraf.

"Buat pertama kalinya kami mempunyai bukti empirikal untuk kesahan dan kegunaan teori yang dapat dibawa ke arus perdana oleh ahli sains saraf, penyelidik emosi dan psikiatri," kata Jurist, pengarang kanan dan pengarah Makmal Kesan Mentalized di CCNY dan profesor di Colin Powell School for Civic and Global Leadership.

Model baru dapat diterapkan pada banyak keadaan psikologi, seperti kegelisahan, mood, dan gangguan perkembangan. Menurut National Alliance on Mental Illness (NAMI), kira-kira satu daripada lima orang dewasa di A.S. - 43.8 juta, atau 18.5 peratus - mengalami penyakit mental pada tahun tertentu. Kira-kira 18.1 peratus orang dewasa di A.S. mengalami gangguan kecemasan seperti gangguan tekanan pasca-trauma, gangguan obsesif-kompulsif dan fobia tertentu.

Penemuan baru diterbitkan dalam jurnal PLOS SATU.

Sumber: The City College of New York