Yang Mengejutkan Yang Mempercepat Penuaan Anda: Kemurungan
Dalam kajian lebih daripada 2,400 subjek Belanda, para penyelidik memeriksa kromosom dalam sel. Apa yang mereka dapati mengejutkan - orang yang mengalami kemurungan klinikal mempunyai telomer yang lebih pendek daripada rakan sebaya mereka yang sihat.
Telomer adalah helai DNA pelindung yang terdapat di hujung kromosom. Seiring bertambahnya usia dan sel kita membelah, telomer semakin sedikit lebih pendek setiap kali. Apabila mereka menjadi sangat kecil sehingga mereka kehilangan faedah perlindungan, sel itu mati. Semakin banyak sel mati, semakin cepat usia kita.
Panjang telomer diukur dari segi bilangan blok bangunan DNA mereka, yang disebut pasangan asas (bp). Telomer yang dipendekkan dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan, termasuk kegemukan, penyakit jantung, diabetes, jenis barah dan penurunan mental.
Peserta kajian berumur antara 18 hingga 65 tahun. Para penyelidik mendapati bahawa dengan setiap tahun usia, rata-rata telomer diperingkat 14 bp, yang setanding dengan hasil kajian sebelumnya.
Kajian baru mendapati bahawa telomer pada orang yang sihat rata-rata sekitar 5,540 bp, sedangkan pada orang yang mengalami kemurungan, telomer mereka hanya mengukur sekitar 5,460 bp - perbezaan yang signifikan.
Penyelidik mengatakan bahawa berdasarkan panjang telomere, subjek dalam kajian yang mengalami kemurungan klinikal selama dua atau lebih tahun sebenarnya berumur tujuh hingga 10 tahun, jika dibandingkan dengan orang yang tidak mengalami kemurungan.
"Pesakit yang paling teruk dan kronik mengalami telomer terpendek," kata penulis utama Josine Verhoeven, seorang penyelidik psikiatri di Universiti Bebas dan Pusat Perubatan Universiti VU Amsterdam.
"Secara keseluruhan, kajian ini memberikan bukti yang meyakinkan untuk cadangan tersebut daripada keadaan tekanan emosi, seperti [kemurungan klinikal], yang benar-benar dapat mempengaruhi 'keausan' fizikal tubuh seseorang yang mengakibatkan penuaan biologi yang dipercepat," tulis Verhoeven dan rakan-rakannya .
Para penyelidik mengatakan bahawa walaupun data mereka menunjukkan hubungan antara kemurungan dan panjang telomere yang lebih pendek, ia tidak dapat menunjukkan hubungan sebab-akibat yang jelas. Ada kemungkinan beberapa faktor lain, seperti kerentanan genetik, mendasari kedua-duanya, kata para penyelidik.
Kajian itu diterbitkan dalam jurnal Psikiatri Molekul.
Sumber: Pusat Perubatan Universiti VU
