CBT berasaskan Web Mengurangkan Depresi Ketika Penyakit Jantung

Penyelidik Sweden telah mengembangkan rawatan dalam talian untuk kemurungan di kalangan orang yang menderita penyakit kardiovaskular. Mereka mendapati bahawa terapi berasaskan internet membantu orang yang menghidap penyakit jantung menguruskan kemurungan mereka. Selepas terapi, individu menjadi kurang tertekan dan memperoleh kualiti hidup yang lebih baik.

Penemuan ini penting kerana penyakit kardiovaskular (CVD) adalah penyakit kronik yang paling biasa, dan pesakit sering mengalami kemurungan. Ini boleh menyebabkan lingkaran setan di mana kemurungan mempunyai kesan negatif terhadap CVD. Oleh itu, adalah mustahak untuk mengatasi kemurungan.

Hasil kajian telah diterbitkan di Kesihatan Mental JMIR.

"Kajian kami menunjukkan bahawa terapi berasaskan internet dapat mengurangi kemurungan dan meningkatkan kualiti hidup di kalangan pasien CVD. Kerana sumber daya yang tidak mencukupi, semua pesakit CVD tidak mendapat rawatan yang diperlukan untuk mengatasi kemurungan, dan oleh itu terapi berasaskan internet dapat memainkan peranan penting. Juga, pesakit dapat menjalani terapi di rumah, pada waktu yang sesuai dengan mereka, ”kata Peter Johansson, profesor Pengajian Sosial dan Kebajikan di Universiti Linköping.

Sejumlah kajian sebelumnya menunjukkan bahawa terapi tingkah laku kognitif berasaskan internet berkesan untuk mengatasi kemurungan, tetapi kajian ini adalah yang pertama dirancang khusus untuk pesakit CVD yang mengalami kemurungan.

Kajian ini dibuat dengan teliti sebagai percubaan terkawal secara rawak, di mana para peserta secara rawak dimasukkan ke dalam kumpulan yang berbeza, untuk memungkinkan perbandingan antara satu sama lain. Peserta termasuk 144 pesakit CVD dengan kemurungan.

Dari jumlah tersebut, 72 menjalani terapi perilaku kognitif berasaskan internet selama sembilan minggu, dan selama ini mempunyai akses kepada jururawat. Selebihnya 72 yang lain membincangkan kesihatan antara satu sama lain di forum internet untuk jangka masa yang sama.

Hasilnya menunjukkan bahawa setelah sembilan minggu terapi dalam talian, 20% pesakit mengalami peningkatan klinikal yang signifikan dalam kemurungan mereka berbanding dengan kumpulan di forum internet. Setelah rawatan selesai, pesakit terapi dalam talian melaporkan peningkatan kualiti hidup.

"Kekuatan kajian kami adalah bahawa pesakit mempunyai akses kepada perawat melalui web - kontak yang sangat penting untuk hasil yang baik", kata Peter Johansson.

Pesakit yang menjalani CBT dalam talian mempunyai purata 15 minit masa maklum balas setiap minggu dengan salah seorang jururawat; ini tidak tersedia untuk pesakit di forum dalam talian. Masa maklum balas membolehkan pesakit mendapatkan jawapan untuk pertanyaan mereka, tetapi juga bertujuan untuk menyokong dan mendorong mereka.

Sumber: Universiti Linköping