Panik Boleh Membangun Secara Beransur-ansur dari Tekanan Kronik
Para saintis mendapati bahawa serangan panik mungkin bukan reaksi terhadap kejadian akut, melainkan hasil daripada tekanan yang beransur-ansur dan berterusan selama beberapa minggu.
Penyelidik dari Universiti Brown ingin mengkaji bagaimana tekanan harian - seperti bertengkar dengan pasangan - mempengaruhi gejala panik seseorang. Penemuan mereka berlawanan dengan intuisi kerana mereka mendapati beberapa jenis kejadian kehidupan yang penuh tekanan menyebabkan gejala panik meningkat secara beransur-ansur dalam beberapa bulan berikutnya, dan bukannya segera melonjak.
"Kami pasti menjangkakan gejala akan bertambah buruk dari masa ke masa, tetapi kami juga menyangka gejalanya akan bertambah buruk," kata Ethan Moitra, seorang penyelidik pasca doktoral di Warren Alpert Medical School, Brown University.
Tetapi walaupun kejadian itu tidak mencetuskan serangan panik segera, kata Dr Martin Keller, penyelidik utama penyelidikan, pesakit, ahli keluarga, atau psikiatri mereka harus terus berjaga-jaga.
"Sekiranya mereka mempunyai acara dan mereka tidak merasa jauh berbeza, mungkin kewaspadaan dari pihak individu sedikit menurun," kata Keller. "Dengan pengetahuan yang kami ada, anda mungkin perlu terus waspada selama tiga bulan atau mungkin lebih lama. Ini adalah sesuatu yang mesti anda perhatikan. "
Dalam kajian mereka, penulis utama Moitra, Keller, dan pengarang bersama mereka juga mendapati bahawa gejala panik nampaknya tidak meningkat sebelum peristiwa hidup yang tertekan, walaupun ia dapat diramalkan, seperti perceraian menjadi rasmi.
Penyelidikan ini berdasarkan penilaian tahunan terhadap 418 orang dewasa dengan gangguan panik atau gangguan panik dengan agoraphobia, yang telah mendaftar di Harvard / Brown Anxiety Research Project (HARP) antara tahun 1998 dan 2004.
Kakitangan penyelidik menanyakan kepada sukarelawan pertanyaan terperinci dan standard mengenai peristiwa penting dalam kehidupan mereka dan tahap kegelisahan mereka. Penemuan ini diterbitkan dalam Jurnal Gangguan Afektif.
Kajian itu mendapati bahawa untuk peristiwa hidup yang tertekan dalam kategori "pekerjaan", seperti penurunan pangkat atau pemberhentian kerja, atau "rakan / keluarga / rumah tangga," seperti argumen keluarga, gejala panik yang mempunyai keparahan berliku sebelum peristiwa itu meningkat dengan stabil tetapi secara beransur-ansur sekurang-kurangnya 12 minggu selepas itu.
Walaupun penemuan mengenai kesan beberapa peristiwa kehidupan yang tertekan pada gejala orang yang sudah didiagnosis dengan gangguan panik masih baru, penyelidik lain telah menghubungkan tekanan dengan serangan panik sebelumnya.
Peristiwa tertekan dikaitkan dengan permulaan gangguan panik dalam kebanyakan kes, kata Moitra. Dalam kes-kes ini, orang-orang dengan gangguan panik dapat mengantisipasi serangan hiperventilasi, yang pada gilirannya dapat menyebabkan tindak balas panik.
Walaupun begitu, walaupun beberapa peristiwa stres terbukti berkaitan dengan perubahan tahap gejala panik, penyelidikan tambahan diperlukan untuk memahami peranan kejadian stres.
"Ini mungkin salah satu sebab mengapa gangguan panik bertambah buruk," kata Moitra.
Sumber: Universiti Brown
