Ketakutan Kegagalan Menyumbang Tercekik Atlet
Saintis sukan di Coventry University dan Staffordshire University di England menguji kemampuan antisipasi dan koordinasi 18 orang dewasa muda yang aktif dan sihat dalam dua set ujian fizikal yang sama - satu latihan, satu lagi pertandingan.
Para penyelidik mendapati bahawa dalam ujian persaingan, masa antisipasi kebetulan peserta (CAT) - atau kemampuan mereka untuk menjangkakan dan mengkoordinasikan tindakan, seperti menangkap bola atau memukul bola dengan kelawar - jauh lebih buruk daripada dalam senario latihan.
Pada masa yang sama, tahap kegelisahan mental mereka didapati jauh lebih tinggi semasa ujian persaingan daripada yang mereka lakukan dalam praktik, hasil yang mungkin membimbangkan prestasi mereka, menurut para penyelidik.
Kesan yang merugikan pada jangkaan jangkaan adalah yang paling akut semasa bahagian ujian persaingan yang lebih intensif secara fizikal, para penyelidik melaporkan. Mereka menyatakan bahawa ini tidak terbukti semasa ujian praktik, menunjukkan bahawa kegelisahan kognitif adalah faktor penentu dalam kegagalan prestasi.
"Penemuan ini menyokong teori bencana, yang menyatakan bahawa prestasi sukan dipengaruhi oleh peningkatan tekanan dan kegelisahan," kata para penyelidik.
"Kegelisahan dalam situasi persaingan, sama ada sukan atau sebaliknya, adalah sesuatu yang dapat dikaitkan dengan semua orang," kata Dr Michael Duncan, pengarang utama kajian dan ketua sekutu Jabatan Sains Gunaan dan Kesihatan di Universiti Coventry.
"Kita semua biasa dengan apa yang kita sebut sebagai kegelisahan 'somatik', misalnya, rama-rama di perut, yang merupakan tindak balas badan terhadap ketegangan, tetapi kajian ini terutama berkaitan dengan kesan kegelisahan kognitif, seperti bimbang atau takut kegagalan.
"Penyelidikan kami menunjukkan bahawa kegelisahan kognitif yang meningkat, yang disebabkan oleh senario persaingan, benar-benar mempengaruhi kemampuan prestasi pada orang yang aktif secara fizikal - dan hal yang sama mungkin berlaku bahkan untuk atlet terlatih."
Di mana kajian ini berbeza dengan yang di masa lalu adalah bahawa tanggapan diukur semasa acara olahraga, bukan setelah, katanya.
"Kami menghasilkan gambaran yang jauh lebih tepat mengenai apakah teori bencana mempunyai nilai," katanya. "Hasilnya sangat menyokong teori ini, yang semestinya membuat pembacaan menarik bagi profesional sukan dan psikologi di seluruh dunia."
Penyelidikan ini dibentangkan pada persidangan tahunan British Psychological Society 2014.
Sumber: Universiti Coventry
