Menambah Berat Badan Semasa Kehamilan Terkait dengan Obesiti Kanak-kanak
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa tingkah laku kesihatan ibu sebelum melahirkan dapat meningkatkan risiko anaknya mengalami berat badan berlebihan atau gemuk pada usia lapan tahun.
Penyiasat dari Cawangan Perubatan Universiti Texas di Galveston dan Harokopio University mendapati bahawa ketika ibu hamil menambah berat badan daripada yang disarankan, tidak bersenam, atau merokok semasa mengandung, risiko kegemukan pada kanak-kanak meningkat dengan ketara.
Bilangan kanak-kanak yang berlebihan berat badan dijangka meningkat 1.3 juta setahun di seluruh dunia, dengan lebih daripada 300,000 kanak-kanak tersebut menjadi gemuk setiap tahun.
Menurut Institut Perubatan, kejadian wanita mendapat berat badan lebih banyak daripada yang disyorkan adalah perkara biasa. Sebenarnya, lebih daripada 50 peratus wanita mendapat berat badan berlebihan semasa mengandung antara 2004 dan 2007.
Dalam kajian itu, penyelidik memilih secara rawak 5,125 kanak-kanak dari pangkalan data nasional di Yunani dan memadankan mereka dengan ibu mereka. Temu ramah melalui telefon mendapati usia ibu semasa mengandung, jumlah berat badan yang meningkat semasa kehamilan, tahap latihan kehamilan, status merokok dan pengambilan alkohol, dan indeks jisim badan anak pada usia lapan tahun.
Para penyelidik mendapati bahawa jumlah berat badan yang meningkat sepanjang kehamilan, tahap aktiviti fizikal, dan status merokok sangat berkaitan dengan kegemukan pada kanak-kanak. Latihan sederhana semasa kehamilan didapati menurunkan risiko anak menjadi berlebihan berat badan atau gemuk pada masa kanak-kanak, walaupun setelah menyesuaikan diri dengan ciri ibu dan anak yang lain.
Mungkin mengejutkan apabila mengetahui bahawa cadangan khusus untuk aktiviti fizikal untuk wanita hamil agak baru. Siasatan awal dari tahun 1970-an dan 1980-an berhati-hati untuk mengesyorkan agar wanita bersenam ketika hamil kerana pengetahuan yang terhad mengenai tindak balas badan wanita hamil untuk bersenam.
Sejak itu, para penyelidik mula memberi tumpuan kepada manfaat kesihatan yang berpotensi untuk bersenam kepada ibu dan bayinya. Pada masa ini, American College of Sports Medicine dan American College of Obstetrics and Gynecology mengesyorkan senaman sederhana selama 150 minit setiap minggu, jika tidak ada masalah kesihatan atau komplikasi obstetrik.
"Kehamilan adalah fasa dalam kehidupan seorang wanita di mana dia mengembangkan kesadaran yang lebih besar tentang kesihatannya dan memiliki kesempatan penting untuk mengubah beberapa kebiasaan tidak sehat, seperti merokok dan penggunaan alkohol, untuk menerapkan gaya hidup yang lebih aktif, dan untuk berpartisipasi dalam kegiatan fizikal dan / atau bersenam, "kata Dr. Labros Sidossis, profesor Perubatan Dalaman dan Pembedahan Universiti Cabang Perubatan University of Texas.
"Para profesional penjagaan kesihatan harus menasihatkan kepada ibu-ibu yang mengharapkan untuk membatasi kenaikan berat badan kehamilan mereka ke tahap yang disarankan, tidak merokok dan mengambil alkohol dan melakukan senaman sederhana semasa kehamilan."
Penyelidikan ini diterbitkan dalam jurnal BMC Kehamilan dan Melahirkan.
Sumber: Cawangan Perubatan Universiti Texas
