Tinjauan: Pelajar Grad Mengalami Kecemasan, Kemurungan yang Tinggi

Penemuan tinjauan baru yang diterbitkan dalam jurnal Bioteknologi Alam mendedahkan bahawa pelajar siswazah lebih daripada enam kali lebih mungkin menderita kemurungan dan kegelisahan berbanding dengan populasi umum.

Tinjauan komprehensif, yang dilakukan oleh penyelidik di University of Texas (UT) Health San Antonio, melibatkan 2.279 individu dan termasuk skala yang disahkan secara klinikal untuk kegelisahan dan kemurungan. Responden tinjauan adalah 90 peratus Ph.D. pelajar dan 10 peratus pelajar ijazah sarjana dan mengambil bahagian melalui media sosial dan e-mel langsung.

Jurang kesihatan mental yang didapati antara pelajar siswazah dan populasi umum adalah sama untuk kedua-dua kegelisahan dan kemurungan: 41 peratus pelajar siswazah mendapat kecemasan sederhana hingga teruk sementara 39 peratus mendapat skor tahap sederhana hingga parah, berbanding dengan enam peratus populasi umum untuk kedua-dua keadaan.

Pelajar siswazah wanita lebih cenderung mengalami kegelisahan dan kemurungan daripada rakan lelaki mereka. Penduduk transgender dan / atau gender yang tidak sesuai juga mendapat markah yang lebih tinggi.

Sebagai contoh, 43 peratus responden wanita mendapat skor dalam tahap kecemasan sederhana hingga teruk dan 41 peratus dalam julat kemurungan, berbanding 34 peratus dan 35 peratus, masing-masing, bagi responden lelaki. Bagi pelajar siswazah transgender / tidak mengikut jantina, jumlahnya adalah 55 peratus dan 57 peratus.

"Terdapat seruan untuk mendapatkan bantuan daripada pelajar siswazah di seluruh dunia yang berjuang dengan masalah kesihatan mental yang signifikan," tulis penulis kajian. "Walaupun perbincangan mengenai topik ini meningkat, masih ada keperluan untuk menyelesaikan pemahaman kita mengenai masalah kesihatan mental pada populasi pelatih."

Isu-isu ini, seperti yang dikenal pasti dalam kajian ini, meliputi keseimbangan kerja-kehidupan dan hubungan pelatih-penasihat. Sebagai contoh, responden ditanya sama ada mereka setuju dengan pernyataan, "Saya mempunyai keseimbangan kerja-dan kehidupan yang baik." Lima puluh enam peratus dari mereka yang mengalami kecemasan sederhana hingga teruk dan 55 peratus dari mereka yang mengalami kemurungan mengatakan mereka tidak setuju.

"Keseimbangan kerja dan kehidupan sukar dicapai dalam budaya di mana ia ditinggalkan untuk meninggalkan makmal sebelum matahari terbenam," tulis penulis.

Begitu juga, 50 peratus pelajar siswazah yang mengalami kegelisahan dan kemurungan mengatakan mereka tidak setuju dengan pernyataan bahawa penyiasat atau penasihat utama mereka memberikan bimbingan "nyata".

Banyak universiti tidak mempunyai program pengembangan kerjaya dan profesional yang mencukupi, penulis menulis, juga menyatakan, "Perkembangan kerjaya merangkumi banyak kemahiran yang penting untuk menamatkan kejayaan pelajar, tetapi sering tidak termasuk dalam payung ini adalah kesihatan mental."

Kajian ini dilakukan oleh Teresa Evans, Ph.D., penolong profesor di Jabatan Farmakologi dan pengasas Pejabat Pembangunan Tenaga Kerja dan Kerjaya; dan Lindsay Bira, Ph.D., penolong profesor di Jabatan Psikiatri di Joe R. & Teresa Lozano Long School of Medicine.

Penulis mengingatkan bahawa kajian ini adalah sampel kemudahan di mana responden yang mempunyai sejarah kegelisahan atau kemurungan mungkin lebih cenderung untuk bertindak balas terhadap tinjauan ini. Namun, data tersebut harus mendorong akademik dan pembuat dasar untuk mempertimbangkan strategi intervensi, tulis para penulis.

"Kadar kegelisahan dan kemurungan yang sangat tinggi menyokong seruan bertindak untuk mewujudkan dan / atau mengembangkan sumber kesihatan mental dan pembangunan kerjaya untuk pelajar siswazah melalui sumber yang dipertingkatkan di pejabat pengembangan kerjaya, latihan fakulti, dan perubahan dalam budaya akademik," kertas menyimpulkan.

Sumber: Pusat Sains Kesihatan Universiti Texas di San Antonio