Menindas Perasaan Negatif di Sekitar Kanak-kanak Mungkin Nasihat yang Salah

Penyelidikan baru bertentangan dengan nasihat biasa untuk mengelakkan daripada menunjukkan konflik dan emosi negatif yang kuat terhadap anak-anak seseorang. Mungkin lebih baik mengekspresikan emosi negatif - dengan cara yang sihat - daripada menyembunyikan perasaan.

Dr. Sara Waters, seorang penolong profesor di Jabatan Pembangunan Manusia di kampus Washington State University Vancouver, dan pengarang bersama dari University of California, Berkeley dan University of California, San Francisco, membincangkan penemuan mereka dalam jurnal Emosi.

"Kami ingin melihat bagaimana kita menekan emosi dan bagaimana itu mengubah cara orang tua dan anak-anak berinteraksi," kata Waters. "Anak-anak memilih untuk menindas, tetapi ini adalah sesuatu yang difikirkan oleh banyak ibu bapa adalah perkara yang baik."

Kajian ini dilakukan pada 109 ibu atau bapa bersama anak-anak mereka di San Francisco. Sampel dibahagi hampir sama antara ibu dan ayah, kerana para saintis ingin melihat apakah ada perbezaan dalam hasil antara jantina.

Pertama, para penyelidik memberi ibu bapa tugas yang sukar: bercakap secara terbuka dengan maklum balas negatif yang diberikan oleh khalayak.

Kemudian, ibu bapa diberi aktiviti untuk diselesaikan dengan anak-anak mereka, dengan beberapa orang secara rawak diberitahu untuk menekan emosi mereka. Yang lain diberitahu untuk bertindak secara semula jadi.

Kegiatan itu sama untuk semua pasangan, bekerjasama untuk menyusun projek Lego. Walau bagaimanapun, kanak-kanak berusia 7-11 tahun itu menerima arahan kertas, tetapi tidak dibenarkan menyentuh Lego. Ibu bapa terpaksa memasang projek itu, tetapi tidak dapat melihat arahannya. Ini memaksa mereka bekerjasama rapat untuk berjaya.

"Kami berminat dengan tingkah laku," kata Waters. "Kami melihat respons, kehangatan, kualiti interaksi, bagaimana ibu bapa memberikan bimbingan untuk anak."

Waters dan rakan penulisnya mempunyai sekumpulan pembantu penyelidik sarjana menonton kesemua 109 video interaksi untuk menandakan setiap kehangatan, bimbingan, dan emosi lain.

Kedua ibu bapa dan anak juga dihubungkan dengan pelbagai sensor, untuk mengukur kadar denyutan jantung, tahap tekanan, dan lain-lain. Pengarang kajian menggabungkan data tersebut dengan pengekodan yang dilakukan oleh pembantu untuk mendapatkan hasilnya.

"Tindakan berusaha menekan tekanan mereka menjadikan ibu bapa pasangan kurang positif semasa menjalankan tugas Lego," kata Waters. "Mereka kurang memberi bimbingan, tetapi bukan hanya ibu bapa yang memberi respons. Anak-anak itu kurang responsif dan positif terhadap ibu bapa mereka. Sepertinya ibu bapa memancarkan emosi itu. "

Reka bentuk kajian yang unik membolehkan perbezaan jantina dinilai. Secara ketara, para penyelidik mendapati penekanan emosi menjadikan anak-anak lebih peka terhadap ibu mereka. Anak-anak menunjukkan kurang perubahan dalam tindak balas mereka ketika seorang ayah menekan emosinya, kata Waters.

Buat masa ini, tidak banyak data mengenai bapa dan anak-anak mereka dalam kajian emosi untuk menyatakan mengapa demikian.

"Kami tidak mempunyai banyak penyelidikan mengenai ayah kerana sangat sukar untuk mendapatkan ayah untuk mengambil bahagian dalam projek penyelidikan," kata Waters. "Butuh banyak pekerjaan untuk mendapatkan cukup ayah dalam kajian ini."

Dalam penyelidikan sebelumnya, didapati bahawa, secara amnya, lelaki lebih cenderung menekan emosi mereka. Waters mengesyaki bahawa mungkin seorang bapa menekan emosinya tidak biasa, jadi ia tidak memberi banyak kesan kepada anak-anak dalam kajian ini.

Waters mengatakan terdapat puluhan kajian yang menunjukkan anak-anak pandai mengambil "residu emosi" dari ibu bapa mereka.

"Anak-anak pandai mengambil isyarat halus dari emosi," katanya."Sekiranya mereka merasakan sesuatu yang negatif telah terjadi, dan orang tua bertindak normal dan tidak mengatasinya, itu membingungkan mereka. Itu adalah dua mesej bertentangan yang dihantar. "

Daripada menekan emosi di hadapan anak-anak anda, Waters menyarankan tindakan terbaik adalah membiarkan anak-anak melihat konflik yang sihat, dari awal hingga penyelesaian.

"Biarkan mereka melihat keseluruhan lintasan," katanya.

"Itu membantu anak-anak belajar mengatur emosi mereka sendiri dan menyelesaikan masalah. Mereka melihat bahawa masalah dapat diselesaikan. Sebaiknya beri tahu anak-anak bahawa anda merasa marah, dan beritahu mereka apa yang akan anda lakukan untuk menjadikan keadaan lebih baik. "

Sumber: Washington State University / EurekAlert

Foto: