Rutin TV Mempengaruhi Komposisi Tubuh Kanak-kanak, Keupayaan Sukan
Penyelidik di University of Montreal mendapati bahawa setiap jam TV yang ditonton oleh kanak-kanak berusia dua hingga empat tahun menyumbang kepada keliling pinggangnya pada akhir kelas 4 dan kemampuannya untuk beraksi dalam sukan.
Penemuan ini diterbitkan dalam jurnal akses terbuka BioMed Central Jurnal Antarabangsa Pemakanan Tingkah Laku dan Aktiviti Fizikal.
Pengarang utama Dr. Caroline Fitzpatrick dan pengarang kanan Dr. Linda Pagani mengulas, "Kami sudah tahu bahawa terdapat hubungan antara pendedahan televisyen prasekolah dan lemak badan anak-anak kelas empat, tetapi ini adalah kajian pertama yang menjelaskan dengan lebih tepat apa hubungan itu mewakili.
"Ibu bapa ditanya mengenai kebiasaan TV anak mereka. Pemeriksa yang terlatih mengambil ukuran pinggang dan menjalankan ujian lompat jauh untuk mengukur kecergasan otot anak. Kami dapati, sebagai contoh bahawa setiap jam TV setiap minggu pada usia 29 bulan sepadan dengan penurunan sekitar sepertiga sentimeter pada jarak yang dapat dilompat seorang anak. "
Lompat jauh berdiri adalah ujian kecergasan yang terkenal untuk meramalkan kemampuan atletik seseorang dalam sukan seperti bola sepak, bermain luncur, dan bola keranjang. Ujian berfungsi sebagai proksi untuk mengukur "kekuatan kaki yang meletup," komponen penting untuk prestasi atletik.
"Pengejaran sukan oleh kanak-kanak bergantung sebahagiannya pada kompetensi atlet mereka yang dirasakan," kata Fitzpatrick.
“Pembuangan tingkah laku dapat dilakukan selama masa kanak-kanak kerana ini adalah masa kritikal untuk perkembangan tabiat dan aktiviti yang disukai. Oleh itu, kemampuan untuk menunjukkan prestasi yang baik semasa kecil dapat mendorong penyertaan dalam aktiviti sukan pada masa dewasa. "
Lebih 1,300 kanak-kanak dan ibu bapa mereka mengambil bahagian dalam kajian ini. Ketika anak-anak berusia 2.5 hingga 4.5 tahun, ibu bapa mereka melaporkan berapa jam televisyen selama seminggu dan hujung minggu yang mereka tonton.
Rata-rata adalah 8.8 jam seminggu pada permulaan kajian, angka yang meningkat secara purata sebanyak 6 jam selama dua tahun ke depan hingga mencapai 14,8 jam seminggu pada usia 4,5 tahun. Oleh itu, 15 peratus kanak-kanak yang mengambil bahagian dalam kajian ini sudah menonton lebih dari 18 jam seminggu menurut laporan ibu bapa mereka pada waktu itu.
Penyelidik mengakui bahawa penyelidikan tambahan diperlukan untuk membuktikan bahawa menonton televisyen secara langsung menyebabkan masalah kesihatan yang mereka amati.
Para saintis berharap kajian ini akan mendorong pihak berkuasa untuk mengembangkan dasar yang mensasarkan faktor persekitaran yang berkaitan dengan kegemukan pada masa kanak-kanak. "Intinya ialah menonton televisyen terlalu banyak - melebihi jumlah yang disyorkan - tidak bagus," kata Pagani.
Kanak-kanak berumur dua tahun ke atas tidak boleh menonton televisyen lebih dari dua jam sehari, menurut cadangan American Academy of Pediatrics.
Sumber: Universiti Montreal
