Kilat Panas Menopaus, Peluh Malam Terikat dengan Jenis Apnea Tidur

Satu kajian baru mendapati bahawa kilatan panas dan keringat malam yang dialami oleh banyak wanita pertengahan umur mungkin dikaitkan dengan peningkatan risiko apnea tidur yang obstruktif, keadaan tidur yang melibatkan berhenti berulang dan mula bernafas semasa tidur.

Malah, para penyelidik mendapati bahawa semakin kerap kilat panas dan peluh malam pada wanita, semakin tinggi risiko mereka untuk tidur.

Selain menyebabkan kualiti tidur yang kurang baik, apnea tidur yang obstruktif dapat menyebabkan masalah kesihatan yang serius pada wanita, termasuk peningkatan risiko penyakit jantung koroner, tekanan darah tinggi, dan strok.

"Apnea tidur yang obstruktif sering dianggap sebagai penyakit lelaki, dan gejala lelaki lebih ketara dari luar, sebahagian besarnya kerana berdengkur," kata Stephanie Faubion, M.D.

"Bagaimanapun, risiko apnea tidur obstruktif pada wanita meningkat pada tahun-tahun menopaus mereka. Gejala yang mereka hadapi - sakit kepala, insomnia, kegelisahan, kemurungan, selain gejala berdengkur dan keletihan yang lebih biasa - mungkin tidak dapat didengar atau dilihat oleh orang lain, tetapi menimbulkan risiko yang sama untuk kesihatan keseluruhan. "

Untuk menyiasat keadaan wanita paruh baya, para penyelidik menggunakan Data Registry on Experience of Aging, Menopause and Sexuality, yang menyimpan maklumat kesihatan wanita yang dilihat di Klinik Kesihatan Wanita di Mayo Clinic.

Hasil kajian mereka menunjukkan bahawa, dari pesakit yang dilihat antara Mei 2015 dan Disember 2016, kilat panas yang teruk dan peluh malam dikaitkan dengan risiko apnea tidur yang berantakan hingga tinggi. Wanita dengan tekanan darah tinggi dan mereka yang gemuk mempunyai risiko yang sangat tinggi, tetapi wanita dengan indeks jisim badan yang sihat juga berisiko.

Dua tahun selepas pemeriksaan klinikal ketika pesakit melaporkan kilat panas dan berpeluh malam, 65 peratus daripada kumpulan yang menunjukkan risiko apnea tidur obstruktif pertengahan atau tinggi masih tidak didiagnosis dengan keadaan tersebut.

"Kilatan panas dan keringat malam mungkin diabaikan sebagai risiko sesuatu yang lebih serius," kata Faubion. "Pelaksanaan alat penyaringan selama penilaian dapat membantu menentukan gejala apa yang dihadapi wanita, dan membuat kita berada di landasan tepat untuk mengesan dan campur tangan dengan masalah kesihatan yang serius, seperti apnea tidur yang menghalangi, lebih cepat."

Kilatan panas dan peluh malam dialami oleh sehingga 80 peratus wanita pada masa menopaus mereka. Selain itu, apnea tidur obstruktif adalah bentuk apnea tidur yang paling biasa.

Penemuan kajian itu diterbitkan dalam jurnal Menopaus.

Sumber: Mayo Clinic