Adakah Semangat Anda Mengarahkan Hubungan Anda atau Adakah Ego Anda?

Saya suka menggambarkan tugas ego sebagai pelindung. "Lelaki" ini adalah bahagian dari diri kita yang berdiri di atas haluan hubungan kita dan dengan teriakan berteriak, "Iceberg!" apabila melihat masalah di hadapan. Ini pasti maklumat yang berguna.

Namun, ketika Iceberg Guy takut, dia menjadi tidak menentu dan impulsif dan ingin merebut roda. Tetapi dia tidak terlatih dalam navigasi dan bukan lelaki yang anda mahukan secara tidak sengaja mengemudi kapal.

Tugas itu harus diserahkan kepada Captain Spirit - orang bijak yang menyusun strategi tindakan terbaik sesuai dengan keadaan, kemampuan, dan tujuan kapal. Kapten kreatif, tenang, bertanggungjawab, tabah, dan cukup mampu memimpin kapal dari bahaya.

Masalahnya ialah ego menganggapnya tahu cara melindungi kapal dengan sebaik-baiknya. Lagipun, dialah yang melihat gunung es itu. Strategi ego selalu menyalahkan gunung es kerana berada di jalan dan mengharapkan gunung es itu bergerak. Jadi, dia biasanya akan mengarahkan ke arahnya dan dengan marah menyalahkan gunung es ketika perlanggaran berlaku.

Roh, di sisi lain, menerima bahawa gunung es berada di mana ia berada, menyedari bahawa satu-satunya perkara yang akan menyelamatkan kapal adalah pembetulan jalan, dan bertanggungjawab untuk melakukannya.

Di samping itu, ego biasanya menunggu sehingga gunung es menjulang besar tepat di hadapan kapal untuk bertindak balas. Akibatnya, memerlukan sejumlah perubahan besar untuk mengarahkan kapal agar tidak membahayakan, sehingga membatasi kemampuan untuk melakukannya tanpa cedera.

Tindakan Kapten adalah melihat ke depan, merancang jalan, melihat gunung es yang berpotensi di kejauhan dan menyusun strategi dengan bijak. Oleh itu, dengan sedikit penyesuaian awal untuk kursus, Kapten dapat mengelakkan masalah sepenuhnya dengan sedikit atau tanpa drama.

Saya menjemput anda untuk mempertimbangkan bahagian mana dari diri anda yang dibenarkan untuk menjalankan hubungan anda. Perhatikan jika anda menunggu sehingga keadaan anda terdesak sebelum anda meminta pertolongan atau memutuskan untuk menukar haluan. Perhatikan jika anda menyalahkan orang lain kerana mereka sebenarnya dan mengharapkan mereka berubah daripada mengubah tanggapan anda terhadap mereka untuk membawa hasil yang berbeza. Perhatikan jika anda menyalahkan, mengawal, berteriak, berdebat, agresif pasif, menarik diri, membalas dendam, menipu, memerlukan, putus asa, cemburu, posesif, tidak percaya, tidak jujur ​​atau menghakimi.

Ini semua adalah tingkah laku ego yang tidak menentu dalam usaha sesat untuk mengarahkan kapal. Kemudian, perhatikan seberapa baiknya (atau tidak) bekerja untuk anda.

Kesedaran dan tanggungjawab adalah apa yang memindahkan lokus kawalan dari Iceberg Guy ke Kapten.

Untuk memimpin hubungan anda ke perairan yang lebih selamat dan lancar, mulailah memperhatikan dua bahagian kru anda yang berbeza ini.

• Notis. Berhenti untuk mengingati tujuan anda dan ke mana anda sebenarnya menuju. Apa yang anda mahukan? Apa yang anda lakukan, katakan, dan fikirkan? Adakah pilihan itu membawa anda ke arah hubungan yang sihat dan harmoni? Adakah anda mengharapkan orang lain bergerak atau berubah agar anda sampai ke tempat yang anda mahu pergi, atau adakah anda melihat bahawa anda adalah orang yang bertanggungjawab membuat perubahan?
• Tarik nafas dalam-dalam dan kendalikan Roh anda. Semangat anda bijak, intuitif, kreatif, bertanggungjawab, penyayang, memahami, arif dan hadir. Niat semata-mata, bersama dengan nafas dalam-dalam, dapat mengubah kawalan dari ego ke semangat.
• Kemudian pilih pemikiran, kata, dan tindakan anda yang seterusnya sesuai dengan tujuan anda.

Sekali saya membaca petikan dalam buku rohani yang saya gemari. Ia mengatakan, "Peganglah pada tiang Tuhan." Saya merenung metafora itu. Kemudian pada hari itu, saya turun di pelabuhan menunggu suami kapten kapal saya masuk dari piagamnya.

Saya bersandar di tiang di tepi dermaga ketika saya teringat petikan yang telah saya baca. Saya mencapai dan meraih tiang yang saya bersandar sebagai simbolik memegang "tiang Tuhan." Saya kemudian bertanya-tanya, apa tanda yang tertera di bahagian atas tiang yang saya lekatkan dan tidak dapat menahan tawa terbahak-bahak ketika saya membaca, "Jangan Meninggalkan Kapal Anda Tanpa Pengawasan." Memang, nasihat bijak untuk hubungan.

Artikel ini ihsan dari Kerohanian dan Kesihatan.