Sekiranya Anda Berfikir Anda Sukar, Adakah Anda Rasa Tidak Sakit?

Sekiranya anda diberitahu bahawa anda lebih sukar dan lebih tahan terhadap kesakitan daripada orang di sebelah anda, adakah ia akan mempengaruhi bagaimana anda merasakan kesakitan? Satu kajian baru mengatakan ya - jangkaan anda tentang bagaimana anda akan bertindak balas terhadap kesakitan mempunyai kesan langsung terhadap persepsi sebenar anda tentang kesakitan.

Didokumentasikan dengan baik bahawa kepercayaan dan harapan orang boleh mempunyai banyak kekuatan terhadap tubuh fizikal mereka. Salah satu contohnya ialah kesan plasebo: seorang pesakit percaya bahawa dia mengambil ubat kuat - walaupun hanya pil gula - dan akhirnya merasa lebih baik dan mungkin juga menyembuhkan dirinya sendiri.

"Kesan plasebo sering berfungsi dengan baik ketika merawat kesakitan dan kemurungan," kata Dr Katharina Schwarz dari Institut Psikologi di Julius-Maximilians-Universität Würzburg (JMU) di Bavaria, Jerman.

Harapan hanya untuk mendapatkan ubat dapat mengurangkan gejala dan membuat anda berasa lebih baik. "Dan itu bukan hanya sensasi subjektif pesakit, ia sebenarnya dapat diukur secara fisiologi," katanya.

Dalam karya terbarunya, Schwarz telah mengkaji bagaimana harapan seseorang dapat mempengaruhi persepsi dan tingkah laku. Pain adalah tema utama tesis kedoktorannya di Pusat Perubatan Universiti Hamburg-Eppendorf pada tahun 2015.

Dalam kajian itu, dia mendapati bahawa jika lelaki diberitahu bahawa mereka lebih peka terhadap kesakitan daripada wanita, mereka sebenarnya merasakan kesakitan secara berbeza, menurut kepercayaan mereka.

Untuk kajian ini, peserta diberikan rangsangan panas yang berbeza melalui jalur di lengan bawah mereka. Mereka diminta untuk menilai rasa sakit yang mereka rasakan dalam skala dari "tidak ada rasa sakit" menjadi "tidak tertahankan."

Pada hari percubaan berikutnya, para peserta membaca risalah yang secara santai memberitahu lelaki bahawa mereka lebih peka terhadap kesakitan daripada wanita. Kedua-dua kumpulan maklumat ini disokong oleh psikologi evolusi.

Satu kumpulan kajian diberitahu bahawa lelaki dapat menahan kesakitan terutamanya kerana peranan kuno mereka sebagai pemburu, misalnya. Kumpulan yang lain membaca bahawa wanita mempunyai ambang kesakitan yang lebih tinggi kerana mereka harus menanggung kesakitan ketika melahirkan.

Eksperimen kesakitan diulang. Sekarang, para peserta yang berpendapat bahawa lelaki kurang sensitif menilai rasa sakit itu jauh lebih sengit daripada pada hari sebelumnya. Menariknya, lelaki yang telah mengetahui bahawa wanita mempunyai toleransi kesakitan yang lebih tinggi menilai kesakitan itu lebih kuat.

Schwarz berharap karyanya dapat membantu menyatukan banyak cabang sains yang mengkaji harapan dan kesan orang.

"Neurosains, psikologi, dan sains pendidikan semua harapan kajian dan kesannya. Tetapi disiplin individu sukar menukar pengetahuan mereka dan saya ingin mengubahnya, ”tulis Schwarz dalam jurnal itu Trend Sains Kognitif.

"Saya ingin meningkatkan kesedaran, terutama pelajar, untuk mekanisme ini dan khususnya untuk yang memberi kesan negatif kepada orang-orang."

Schwarz percaya penemuan itu mempunyai kepentingan praktikal untuk penyelidikan psikologi juga.

"Para saintis juga mempunyai harapan tertentu dalam pekerjaan mereka. Sekiranya mereka memasukkan harapan ini ke dalam reka bentuk ujian dan mempengaruhi peserta ujian - walaupun sepenuhnya dengan niat baik - hasilnya dapat diputarbelitkan. "

Schwarz juga ingin memperluas penyelidikannya dan memberi tumpuan kepada proses jangkaan yang tidak eksplisit. Ini adalah harapan yang dimiliki oleh orang tetapi tidak disedari secara sedar.

Sumber: Universiti Wurzburg