Minggu Kesedaran OCD 2017

Minggu Kesedaran OCD ke-9 bermula hari ini.

Ia selalu berlaku pada minggu kedua pada bulan Oktober dengan tujuan untuk meningkatkan kesedaran dan pemahaman mengenai OCD dan gangguan yang berkaitan, serta rawatan yang sesuai.Ramai orang dengan gangguan obsesif-kompulsif tahu bahawa mencari pertolongan yang tepat sering menjadi salah satu pertempuran paling sukar dalam memerangi OCD.

Sebilangan anggaran mengatakan bahawa memerlukan masa selama 14-17 tahun dari awal gejala untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang betul. Walaupun keluarga saya tidak menyedarinya pada masa itu, anak saya adalah salah seorang yang bertuah - mengambil masa kira-kira dua tahun selepas diagnosisnya untuk mendapatkan pertolongan yang tepat kepadanya.

Walaupun itu "tidak buruk" dari segi rawatan OCD, masih terlalu lama. Ia semestinya memakan masa beberapa hari, mungkin berminggu-minggu, tetapi pastinya tidak dua tahun.

Saya mula menulis mengenai OCD pada tahun 2010, setahun setelah Minggu Kesedaran OCD dilancarkan. Tujuan saya adalah untuk menyebarkan berita bahawa OCD, tidak peduli seberapa parah, dapat dirawat, dan terapi pendedahan dan pencegahan tindak balas (ERP) adalah terapi psikologi berdasarkan bukti untuk gangguan tersebut.

Mesej saya terus menjadi harapan - tidak kira betapa teruknya OCD (atau orang yang anda sayangi) pada masa ini, anda dapat pulih dan menjalani kehidupan yang bahagia dan memuaskan.

Tetapi anda memerlukan terapi yang betul.

Jadi bagaimana kita lakukan dengan menyebarkan berita mengenai rawatan yang betul?

Tidak bagus. Saya mendapat lima atau enam e-mel seminggu dari mereka yang mempunyai OCD, atau ibu bapa mereka yang mempunyai OCD, yang tidak memahami mengapa mereka atau orang yang mereka sayangi tidak menjadi lebih baik, dan sering berada dalam keadaan yang lebih teruk daripada sebelum terapi bermula . Bagaimana ini boleh berlaku? Mereka melakukan semua yang dinasihatkan oleh ahli terapi, dan kemudian beberapa. Mereka mahukan lebih daripada apa-apa untuk bebas dari cengkaman OCD, tetapi mereka kehilangan harapan.

Orang kehilangan tahun hidup mereka - tidak perlu - kerana gangguan obsesif-kompulsif.

Tidak cukup bagi kita yang "tahu" menyebarkan berita kepada mereka yang mempunyai OCD. Doktor, kaunselor sekolah, dan semua profesional yang mungkin menjadi titik kontak pertama perlu dididik; mereka perlu tahu ada terapi khusus (pendedahan dan pencegahan tindak balas), yang digunakan untuk memerangi OCD. Sebenarnya ada ahli terapi di luar sana yang sama sekali tidak menyedari terapi ERP, atau memilih untuk tidak menggunakannya. Memang, kadang-kadang orang-orang inilah yang seharusnya menolong kita yang mengarahkan kita ke arah yang salah, mungkin tidak berniat jahat, tetapi kerana kejahilan.

Walaupun ada banyak cara untuk terlibat dalam Minggu Kesedaran OCD, mendekati "pakar" ini mungkin merupakan salah satu perkara paling berharga yang dapat kita lakukan. Sebilangan besar profesional benar-benar ingin menolong dan sangat menghargai dididik.

Betapa hebatnya jika kita dapat menghapuskan statistik yang tidak dapat diterima itu, dan mendapatkan bantuan OCD yang mereka perlukan dan pantas - dalam beberapa hari.