Paranoia & Duality

Saya perlu melakukan ini sejak sekian lama dan cuba memahami masalahnya sendiri, tetapi merasakan ini adalah masa yang tepat untuk bertanya.

Sepanjang permulaan remaja awal saya hingga sekarang saya mempunyai masalah serius yang salah satunya adalah paranoia, saya selalu curiga terhadap orang lain dan mempunyai perasaan berterusan bahawa saya sedang diperhatikan atau orang mahu mendedahkan atau membunuh saya . perasaan paranoia ini biasanya berlaku ketika saya bersendirian atau berada di sekitar orang yang saya tidak ada hubungannya, walaupun kelihatan tidak masuk akal saya sering membawa pisau pada saya kerana takut diserang, paranoia ini telah membuat hubungan yang kuat dengan orang seperti rakan-rakan sekuat hati kerana saya selalu takut bahawa mereka terus-menerus berusaha menyakiti saya atau sama sekali tidak menyukai saya, ketika orang bercakap secara samar-samar atau kiasan dan bukannya langsung, saya merasakan bahawa itu adalah kegusaran kepada saya.

Isu kedua yang saya miliki adalah masalah dualitas secara peribadi, dengan rakan dan orang yang saya kenal (selain keluarga) saya membentuk keperibadian seorang individu yang menakutkan dan psikopat; bahkan setakat menikmati menyakiti orang secara emosional atau berfikir untuk menyakiti mereka secara fizikal. Dalam keadaan ini, saya merasa menjadi individu yang tegar dan tidak kenal belas kasihan yang suka membuat orang lain takut. Dalam keadaan kedua ketika saya berada di sekitar keluarga atau orang yang saya tidak tahu, saya cenderung berada di latar belakang dan tidak tegas, sebaliknya saya seorang yang sensitif dan pahit yang tidak menerima kritikan dan tidak stabil secara emosional titik kemurungan. Oleh kerana lebih sensitif dan kurang sukar, saya sering merasa lemah dan lemah lembut yang membuat saya memandang rendah siapa saya dan menyebabkan saya memikirkan wajah lain yang saya pakai.

Saya tahu ini mungkin banyak, tetapi saya merasakan bahawa ini adalah masa terbaik untuk berunding dengan seseorang daripada menyelesaikannya sendiri.

Terima kasih (Dari UK)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Keberanian dan kejujuran anda dalam menangani keperluan dan keadaan anda sangat dihargai. Memandangkan apa yang anda adukan kepada sangat berani. Usaha anda dalam berusaha untuk melakukannya walaupun anda sendiri penting kerana ia telah memungkinkan anda untuk menjangkau.

Saya mendorong anda untuk meneruskan proses menjangkau dan membuat janji temu dengan psikologi klinikal atau psikiatri. Saya mencadangkan ini kerana dua sebab. Gejala yang anda gambarkan boleh datang dari pelbagai masalah dan profesional ini dapat membuat diagnosis yang lebih tepat daripada yang anda dapat sendiri. Kedua, mereka boleh mengesyorkan rawatan yang dapat membantu mengurangkannya.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @