Betapa Lelaki Sejuk Menjadi Lelaki Tua yang Pemarah

Pada usia 20-an dan 30-an, Brad adalah kawan yang hebat.

Pada usia 40-an, dan 50-an, Brad adalah seorang peniaga yang sibuk (dengan seorang isteri dan 3 anak).

Pada usia 60-an dan 70-an, Brad bersara dan menjadi orang tua yang pemarah.

Apa yang berlaku? Dan apa lelaki tua yang pemarah itu?

Brad menjadi lelaki tua yang pemarah (tanpa menyedarinya) ketika komennya mula terdiri daripada aduan. Dia menjadi murung, cepat marah, tidak toleran terhadap gangguan setiap hari, dan kesal dengan dunia yang berubah di sekelilingnya. Sekarang bahawa dia tidak lagi mempunyai tugas untuk difokuskan, dia tidak pasti bagaimana menghabiskan waktunya.

Oleh itu, dia mendapati kesalahan dengan anda:

• "Anda menghabiskan terlalu banyak wang."
• "Anda terus bertanya terlalu banyak."
• "Saya tidak mahu keluar bersama orang-orang itu."

Apa yang telah terjadi pada dunia batinnya yang telah menimbulkan perubahan ini?

• Dia dulu batu; yang kuat; orang yang mengambil alih tugas. Sekarang, dia berasa tidak berguna. Apa yang dia mesti lakukan setiap hari?
• Dia biasa bersukan. Sekarang dia mendapat banyak keluhan fizikal. Punggungnya sakit. Lututnya membunuhnya. Corak tidurnya tidak menentu.
• Dia biasa bersemangat. Sekarang dia sedih dan kesal tapi dia tidak akan mengakuinya. Dorong dia untuk mengakuinya dan dia menjadi marah, mengejek anda untuk meninggalkannya sendirian.
• Dulu dia suka belajar perkara baru. Sekarang dia sudah bersedia. Dunia berubah di sekelilingnya dan dia tidak menyukainya.
• Dulu dia senang bersama orang. Sekiranya anda mewujudkannya, dia akan mengikutinya (kebanyakannya), tetapi tidak dengan semangat yang tinggi.
• Dia biasa minum sekali-sekala. Setiap kali dia merasa kesal atau merasa sendirian, dia mengubati diri sendiri dengan alkohol.
• Dulu dia suka pekerjaannya, walaupun dia mengeluh tentangnya. Sekarang dia tidak mempunyai pekerjaan dan tidak tahu bagaimana menghabiskan waktunya. Dia tidak mahu melakukan perkara "bodoh" yang dicadangkan oleh isterinya; oleh itu, dia sendirian banyak masa.

Ringkasnya, dia tidak mempunyai pekerjaan, tidak ada kawan, tidak mempunyai minat dari luar, tidak percaya pada sesuatu di luar dirinya. Cuba bantu dia dan dia mencetuskan cadangan anda.

Sukar untuk membincangkan masalah kesihatan mental dengan orang yang percaya bahawa itu adalah tanda kelemahan. Siapa yang percaya bahawa tidak kira apa masalah yang anda hadapi, anda harus "mengatasinya" dan pergi sendiri. Anda tidak membincangkannya di rumah atau dengan profesional perubatan. Apa yang akan mereka lakukan? Adakah bercakap mengenainya akan mengubah apa-apa? Adakah pil boleh mengubah apa-apa?

Oleh itu, banyak lelaki tua yang pemarah tetap terpencil dan tertekan. Orang-orang yang senang dulu mereka diturunkan ke timbunan sampah. Dorong dia untuk melakukan sesuatu yang dia tidak mahu lakukan dan dia akan menggelengkan kepalanya, mengabaikan kamu atau merenung tentang "membiarkannya sendirian."

Oleh itu, ada yang dapat membantu lelaki tua yang pemarah? Ya, beberapa perkara boleh:

• Dapatkan doktor anda untuk memeriksa tahap testosteron anda.
• Bawa anda berjumpa pakar psikologi untuk mencari tujuan baru dalam hidup.
• Bawa rakan-rakan lama untuk memperbaharui hubungan, persahabatan dan mewujudkan matlamat baru.

Mengatasinya, pergi sendiri adalah yang terbaik untuk filem John Wayne; cara lelaki "sepatutnya" pada masa lalu yang baik ... tetapi maaf, ini tidak berfungsi hari ini.

 ©2018