Psikologi Sekitar Jaring: 30 Mac 2019
Adakah anda sukar memecahkan ais semasa situasi sosial atau rangkaian? Adakah anda berminat untuk membersihkan tenaga anda pada hujung minggu ini? Adakah anda pernah mengalami beberapa pengalaman kesihatan mental yang negatif dengan aplikasi kecergasan?
Kami mendapat yang terbaru mengenai setiap ini dan lebih banyak lagi dalam Psikologi Sekitar Jaringan minggu ini!
Ahli Psikologi Setuju: ‘Beritahu Saya Tentang Diri Anda’ Adalah Satu-satunya Pemecah Es yang Anda Perlu: Bercakap dengan orang baru di majlis sosial atau acara rangkaian boleh menjadi sukar, terutama bagi orang yang mempunyai kebimbangan sosial. Bagaimana anda mendapat perhatian mereka? Bagaimana anda mula bercakap dengan mereka? Bagaimana anda memecahkan ais? Ahli psikologi mengatakan cara terbaik untuk melakukan semua itu dengan empat perkataan mudah: beritahu saya mengenai diri anda. Secara peribadi, saya agak membeku dan mengalami lebih banyak lagi kerisauan apabila orang meminta saya memberitahu mereka tentang diri saya (OMG apa yang saya katakan ?!), tetapi berikut adalah enam petua untuk membantu kita semua menavigasi proses "beritahu saya tentang diri anda" dari awal hingga akhir.
Pencemaran Udara Terkait dengan Masalah Kesihatan Mental pada Remaja: Satu kajian baru-baru ini yang melibatkan lebih daripada 2.000 remaja Britain yang diikuti oleh penyelidik kesihatan sejak lahir sehingga mereka berumur 18 tahun telah mengaitkan pencemaran udara bandar dengan peningkatan risiko pengalaman psikotik. Menurut kajian itu, hampir sepertiga peserta melaporkan mereka telah mengalami sekurang-kurangnya satu pengalaman psikotik, mulai dari paranoia ringan hingga gejala psikotik yang lebih parah, sejak berusia 12 tahun.
9 Cara untuk 'Bersihkan Musim Semi' Tenaga Anda: Menghiburkan pemikiran "bla", ruang peribadi yang berantakan dan berdebu, kehilangan motivasi untuk menjaga rutinitas yang sihat - anda harus mengakui, ini dan lain-lain adalah cara tenaga anda dapat diserap semasa musim sejuk yang gelap bulan. Sekarang musim bunga di sini, mari kita lihat beberapa cara untuk membersihkan tenaga tersebut.
Tombol ‘Wear Your Meds’ Ini Menangani Stigma Mengambil Dadah Penyakit Mental: Pernahkah anda mendengar pergerakan #WearYourMeds yang dimulakan oleh Lauren Weiss? Pada dasarnya, anda memakai butang (atau butang, bergantung) yang menggambarkan ubat kesihatan mental yang anda ambil (sebagai alternatif, anda boleh membeli butang yang bertuliskan "Wear Your Meds") sebagai cara, idealnya, bertindak sebagai permulaan perbualan untuk mempromosikan kesedaran kesihatan mental. Walaupun tidak berafiliasi dengan National Alliance on Mental Illness (NAMI), semua hasil masuk ke NAMI. Pemikiran?
Ahli psikologi sukan mengatakan bahawa aplikasi yang dijalankan mungkin merosakkan kesihatan anda: Reaksi lutut saya terhadap tajuk ini adalah, "Apa ?! Saya cinta aplikasi C25K saya! " Setelah membaca artikel itu, saya menyedari para profesional memberikan beberapa poin yang baik. Pakar psikologi sukan, Dr. Andrew Wood dan Dr. Martin Turner percaya bahawa aplikasi kecergasan (dan aplikasi yang berjalan khususnya), yang pada amnya dirancang untuk membantu kita memenuhi tujuan kecergasan atau latihan tertentu, boleh membahayakan kita daripada kebaikan dengan menyumbang kepada hubungan yang tidak sihat dengan latihan (dan keperluan kita untuk pengesahan media sosial).
Paus Francis Mahukan Ujian Psikologi untuk Mencegah Masalah Imam. Tetapi Bolehkah Ia Melakukannya? ICYMI: Gereja Katolik menangani satu skandal penderaan seksual demi satu kebelakangan ini. Sekarang, Paus Fransiskus telah mengumumkan suatu kebijakan yang ingin diterapkannya di seluruh dunia - yang, idealnya, akan mencegah mana-mana lelaki menjadi imam jika dia tidak dapat menjalani penilaian psikologi yang membuktikan bahawa dia sesuai dengan kehidupan kesucian. Walau bagaimanapun, para sarjana, penyelidik, dan juga yang lain di Gereja mempersoalkan apakah ini benar-benar mungkin.
