Skizofrenia atau Sesuatu yang Lain?

Saya tahu bahawa anda tidak dapat membuat diagnosis dalam talian. Saya bimbang saya mungkin menghidap skizofrenia atau OCD. Saya sering bercakap dengan diri sendiri, tetapi saya tidak mendengar suara atau apa-apa yang serupa. Saya akui saya tidak mempunyai ramai kawan. Saya tinggal dalam keadaan tidak mempunyai keluarga, jadi saya sering merasa kesepian, dan tertekan, walaupun saya tidak suka bersalah. Saya cenderung terlalu terobsesi terhadap perkara-perkara dan sangat risau akan perkara-perkara. Saya juga sering menggosok tangan saya. Saya tahu saya perlu masuk dan berjumpa doktor, dan mungkin sedang memikirkan untuk mendapatkan Prozac, atau Zoloft. Saya berharap anda dapat memberitahu saya jika tanda-tanda yang saya tunjukkan adalah tanda-tanda skizofrenia, atau yang lain. Terima kasih kerana meluangkan masa. Selamat mencuba.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Berdasarkan maklumat terhad yang diberikan, nampaknya anda tidak menunjukkan gejala skizofrenia. Individu dengan skizofrenia mendengar suara, mempunyai halusinasi dan mempercayai perkara yang tidak nyata (khayalan). Anda menyatakan bahawa anda tidak mendengar suara. Anda sering bercakap dengan diri sendiri tetapi banyak orang, jika ditanya, mungkin juga melaporkan melakukan perkara yang sama. Mereka mungkin tidak secara harfiah berbicara dengan mereka sendiri secara lantang atau di depan umum tetapi mengadakan dialog yang sedang berjalan "di kepala mereka" adalah perkara biasa.

Gejala anda kelihatan lebih sesuai dengan kegelisahan atau gangguan kemurungan. Menggosok-gosokkan tangan bukan satu gejala khusus dari gangguan kesihatan mental tertentu tetapi ia mungkin merupakan tanda kegelisahan. Ini mungkin juga merupakan tanda gangguan kecemasan tertentu yang disebut gangguan obsesif kompulsif (OCD).

Kemurungan juga kemungkinan. Anda melaporkan berasa sunyi dan tertekan. Gangguan kemurungan dan kegelisahan biasanya berlaku bersama. Ini bermaksud bahawa banyak orang yang mempunyai satu sering mempunyai yang lain. Mereka cenderung beriringan.

Saya gembira kerana anda menyedari keperluan berjumpa doktor. Melakukan penilaian psikiatri adalah perkara yang diperlukan. Ini adalah langkah pertama untuk memahami masalah dan mendapatkan rawatan yang sesuai.

Terapi tingkah laku kognitif kini merupakan salah satu pendekatan rawatan terbaik untuk kemurungan dan kegelisahan.Banyak profesional kesihatan mental menganjurkan penambahan ubat anti-kegelisahan atau antidepresan sebagai tambahan terapi. Menggabungkan terapi dan ubat adalah pendekatan menyeluruh untuk rawatan banyak gangguan kesihatan mental. Saya harap anda dapat menerima pertolongan yang anda mahukan. Semoga berjaya. Tolong jaga diri.

Kristina Randle