Intuisi: Cara Mengakses, Membangunkan dan Menggunakannya dalam Kehidupan Anda Sendiri

Intuisi - 'indera keenam' - mempunyai sejarah yang agak tersusun. Pada beberapa waktu ia dianggap sebagai hadiah yang hanya diberikan kepada beberapa orang, sumpahan yang mengarah pada penganiayaan, atau bentuk khayalan woo-woo yang diajar anak-anak untuk menekan.

Walaupun sebilangan individu secara semula jadi berkabel untuk kebolehan intuitif yang kuat - seperti yang lain untuk bakat atletik atau muzik - kecerdasan semacam itu dapat ditingkatkan oleh kebanyakan orang yang sensitif.

Apakah bentuk intuisi?

Ini boleh menjadi perasaan usus, firasat atau rasa mengetahui dalaman. Segala-galanya dirasakan dan diketahui - kadang-kadang dengan kepastian yang tidak dapat dijelaskan - tanpa proses yang sedar. Pengetahuan dalaman ini sering muncul tanpa disedari, apabila secara tiba-tiba keseluruhan gambar atau tindakan yang perlu anda lakukan menjadi jelas.

Mengambil petunjuk bertenaga halus dari persekitaran, orang lain dan bahkan peristiwa masa depan, intuisi melampaui lima pancaindera rasmi dan boleh disalah anggap sebagai imaginasi. Sangat mudah untuk mendiskreditkan bisikan batin dan mengabaikannya. Tetapi selalunya ini berharga dan menyebabkan penyesalan: Saya tahu ia tidak akan berjaya tetapi saya tetap melakukannya. Sekarang saya mesti selesaikan akibatnya! Kalaulah saya mengikuti naluri saya, saya tidak akan menjadi seperti sekarang.

Percayai getaran anda

Sekiranya anda harus membuat keputusan tetapi tidak pasti jalan mana yang harus diambil, akal logik anda mungkin tidak mencukupi untuk menembusi kekeliruan, keraguan diri dan ketidakpastian. Sekiranya demikian, berjumpa dengan sumber kebijaksanaan yang berbeza dalam diri anda; kompas dalaman anda sendiri. Berdasarkan pengalaman dan persepsi individu anda sendiri, ia akan mengarahkan anda ke arah yang tepat untuk anda, tidak kira apa yang orang lain mahukan atau apa yang kelihatannya baik ketika itu.

Melangkaui proses mental semata-mata, intuisi juga merangkumi minda bawah sedar dan fungsi anda yang lebih tinggi.

Akses intuisi anda untuk membuat keputusan

1. Pilih masa dan ruang di mana anda boleh tenang dan tidak terganggu.
2. Fikirkan soalan atau isu yang ingin anda renungkan. Apabila anda baru dalam proses ini, jangan mencari jawapan untuk masalah hidup atau mati atau cuba memahami masa depan. Biarkan diri anda menjadi lebih yakin (dan cekap) dalam mengakses dan menilai kebijaksanaan batin anda sebelum menangani persoalan besar yang sebenarnya.
3. Tuliskan soalan / isu. Pastikan ringkas dan ringkas.
4. Rasa kaki anda bersentuhan dengan tanah. Fokus pada kawasan jantung anda. Bernafas dengan tenang dan sekata. Biarkan badan melembutkan dan melepaskan ketegangan. Anda harus merasa santai dan selesa, terkandung di dalam diri anda, dalam keadaan fikiran yang tenang dan tenang, dengan lembut menyesuaikan diri dengan kebijaksanaan batin anda sendiri.
5. Pegang soalan anda dengan ringan dan tunggu. Jangan memaksa apa-apa. Bersikap terbuka terhadap apa sahaja yang datang. Ini mungkin perasaan, kata-kata, idea atau pemikiran yang tampaknya keluar entah dari mana. Sekiranya masih kabur, berikan sedikit dorongan kepada diri sendiri: Bagaimana perasaan saya terhadap keseluruhan keadaan? Apa yang perlu saya ketahui? Apa yang terasa seperti perkara yang betul untuk dilakukan? Jangan tolak, biarkan jawapan datang sendiri.
6. Tuliskan apa sahaja yang akan membantu anda mengingati apa yang muncul. Jangan memikirkannya, menilai atau menolaknya. Hanya rakam maklumat dari dalam diri anda, tidak ada yang lain.
7. Tanyakan pada diri anda soalan susulan yang timbul kepada anda. Tunggu, terbuka untuk sebarang jawapan yang mungkin datang. Jangan memperhatikan mereka. Rakam sahaja.
8. Selesaikan apabila anda telah mengumpulkan cukup bahan atau menemui jawapan anda. Kembali ke keadaan normal anda dan lihatlah apa yang telah anda tulis. Hanya sekarang anda harus menganalisis apa yang muncul dalam proses itu. Tanyakan kepada diri anda soalan seperti berikut: Adakah ia terasa benar? Adakah ia bergema dengan saya? Adakah nampaknya jawapan / jalan yang betul? Adakah ia disokong oleh apa yang telah saya ketahui mengenai keadaan itu? Adakah ia terasa betul? Terus selidik untuk memastikan maklumat dan pandangan yang anda terima berharga dan tepat dan bukannya khayalan. Sehingga anda telah belajar memahami dan mempercayai kebijaksanaan batin anda, perlakukanlah dengan berhati-hati, sebagai pedoman dan bukannya injil untuk diikuti secara membuta tuli.

Cari jalan anda sendiri

Mengamalkan langkah-langkah ini akan membantu anda menjadi lebih mahir dalam mengakses bimbingan dalaman anda sendiri. Tetapi ada banyak cara lain untuk bekerja dengan intuisi. Cari yang paling sesuai untuk anda. Jangan berkecil hati jika anda nampaknya tidak mendapat maklumat yang berharga atau jika tidak ada yang berlaku sama sekali. Anda mungkin tidak berada dalam keadaan yang betul atau waktunya tidak tepat untuk mengalirkan pandangan.

Intuisi adalah pengertian yang berbeza untuk melihat, berbau atau mendengar. Ia tidak akan selalu dipanggil sesuka hati, ketika dan ketika anda mencari hikmahnya. Tidak ada yang mungkin berlaku semasa sesi anda, tetapi ketika menaiki bas ke tempat kerja, pandangan muncul di kepala anda! Mengakses bimbingan dalaman anda memerlukan kesabaran dan kepercayaan bahawa satu atau lain cara jawapan yang tepat akan datang kepada anda sekiranya anda tetap terbuka terhadap kemungkinan itu.

Kata akhir

Tidak ada apa-apa dongeng tentang intuisi. Ini adalah pengertian tambahan yang boleh anda dapatkan dan dapatkan nasihat dan pandangan berharga dalam cabaran hidup yang sukar. Apakah peranan intuisi dalam hidup anda? Adakah anda menerima atau mengabaikan bisikannya? Bagaimana anda boleh menjadikannya praktikal dalam keadaan anda sendiri?