Surviving Infidelity Memerlukan Rakan Kongsi yang Tersesat untuk Merasai Penyesalan Asli
Urusan sering menjadi tidak kemas dan hampir selalu menyebabkan kehancuran emosi setelah mereka terjejas, terutama jika anak-anak terperangkap di tengah-tengah. Anak-anak juga mempunyai banyak masalah ketika keluarga mereka dilanda perselingkuhan.
Di samping keperitan yang ditimbulkan oleh pengkhianat, penghubung romantis dapat menimbulkan banyak kesulitan praktikal. Ini termasuk keterlibatan kewangan, kesan kerjaya dan profesional, akibat yang berkaitan dengan kesihatan, dan kejatuhan sosial dan masyarakat.
Tidak heran jika setelah "John" mengkhianati komitmennya untuk "Sue," atau sebaliknya, dia mungkin terbangun suatu pagi dengan keringat penyesalan.
Tetapi itu tidak mencukupi.
Sekiranya John hanya ingin menjalin semula hubungannya dengan Sue kerana dia meratapi reaksi berantai negatif yang telah dilancarkan oleh tingkah lakunya, ini tidak mencukupi, dan Sue seharusnya tidak mempunyai bahagian daripadanya. Sebanyak mungkin dia menginginkan kembali hubungan pra perselingkuhannya dengan John, ada langkah penting yang harus dia ambil terlebih dahulu jika dia ingin dimaafkan dan jika ada peluang yang realistis untuk memperbaiki dan membangun kembali pasangan mereka. Hanya untuk John, "mencium dan menata" tidak cukup untuk memastikan masa depan yang sihat bagi dia dan keluarganya.
Yang penting, John mesti merasakan penyesalan yang tulen - di dalam hatinya - dan menyedari bahawa perselingkuhan itu salah, pengkhianatan terhadap komitmen yang tersirat dalam hubungannya dengan Sue, dan sangat menyakitkan hatinya.
Setelah bertahun-tahun menasihati pasangan yang hubungannya telah putus oleh perselingkuhan, saya telah mengenal pasti 7 Langkah Survival, yang jika diikuti dengan teliti oleh kedua-dua pasangan, memberikan peluang terbaik untuk mengelakkan perpecahan hubungan. Sebenarnya, 7 Langkah Survival ini menawarkan jalan untuk maju bersama sebagai pasangan yang peduli, berdedikasi, dan hormat.
Langkah # 3, yang saya bincangkan dalam artikel ini, adalah: Rakan Kongsi yang Menyesat Mesti Merasakan Penyesalan yang Sebenar untuk Pengkhianatannya. [Anda boleh melihat semua artikel Psych Central saya sebelum ini mengenai perselingkuhan dan topik lain di sini: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/]
Demi ilustrasi, saya menggunakan nama "John" dan "Sue" ketika menulis mengenai perselingkuhan. Mereka adalah pasangan fiksyen tetapi mewakili kumpulan banyak lelaki dan wanita yang telah saya bantu selama ini. Contoh yang saya berikan tidak akan berbeza jika peranannya dibalikkan dan John yang dikhianati dan Sue yang tersasar.
Terlalu kerap, individu yang berselingkuh menyesal ditangkap atau menyesal menyakiti pasangan, anak-anak, dan orang tersayang yang lain. Mereka memberitahu saya berulang kali, "Saya tidak pernah berniat untuk menyebabkan begitu banyak kerosakan."
Tetapi sebelum John dan Sue dapat melanjutkan ke 7 Langkah Survival berikutnya, John harus mengambil masa yang diperlukan untuk menimbang tingkah lakunya dan benar-benar, hingga ke lubuk tulangnya, menyedari bahawa apa yang dia lakukan itu salah dan menyakitkan.
John mesti melihat sendiri bagaimana dia telah mencederakan isterinya. Pada hakikatnya, dia harus bersedia untuk mengalami kesakitan Sue dan untuk mengenali kesakitan yang ditimbulkan oleh orang lain dan keluarganya. Untuk membantunya, John dan Sue bersama mungkin ingin bekerjasama dengan pakar hubungan yang berpengalaman dan penyayang.
Bagi banyak pasangan yang bekerja sendiri dan berusaha memberi John kesedaran yang diperlukan tentang apa yang telah dialami oleh Sue sehingga dia akan memiliki penyesalan yang tulen, boleh menyebabkan pertengkaran dan kecederaan yang tidak diinginkan. Itulah sebabnya ahli terapi terlatih sering diperlukan untuk menjaga keadaan tenang dan selamat.
Dengan kata-kata dan perbuatan, John mesti menunjukkan penyesalan yang tulen untuk tindakannya. Apa-apa yang kurang tidak akan mencukupi.
Tujuan Langkah # 3 bukan untuk menghukum John atau menodai dia. Tujuannya, di atas semua yang lain, adalah untuk mengelakkan kejadian berulang. Hanya jika, dan kapan, John benar-benar merasakan kesalahannya, John dan Sue dapat mempercayai bahawa tidak mungkin dia tidak akan sekali lagi melanggar komitmennya kepadanya.
Bahagian terakhir dari Langkah # 3 adalah untuk John meminta Sue untuk pengampunan. Dalam beberapa kes, pasangan yang tersasar mula meminta dimaafkan dari Hari Pertama. Tetapi permintaan seperti itu tidak mencukupi dan tidak mencerminkan pemahaman yang terang tentang apa yang diminta oleh pasangan untuk dimaafkan. Permintaan maaf awal dan permintaan pengampunan adalah permulaan yang baik. Akan tetapi masih ada banyak pekerjaan yang perlu diselesaikan jika kepercayaan dan cinta akan dibina semula.
John perlu melakukan kerja yang diperlukan untuk memahami sepenuhnya kerosakan yang disebabkan oleh tingkah laku buruknya. Apabila Sue merasakan bahawa dia benar-benar mengerti barulah dia dapat mulai merasakan ada harapan untuk mereka berdua bersama. Apabila John merasakan "harapan" Sue, barulah dia juga dapat mulai berharap dirinya sebagai pasangan mereka akan pulih dan dia akan dimaafkan.
Adakah anda atau ahli keluarga bertungkus lumus mengatasi akibat perselingkuhan? Saya menawarkan artikel bermanfaat lain di SurvivingInfidelity.info.
