Di Bawah Permukaan Parenting Helikopter

Kelaziman dan peningkatan kegelisahan didokumentasikan dan, dengan banyaknya sumber maklumat yang tersedia, anda tidak perlu mencari berita buruk. Rasa bahaya, baik secara halus maupun terang-terangan, muncul dari layar yang mendominasi perhatian.

Apabila dunia menjadi lebih besar dengan cara yang saling berkaitan, bidang interpersonal mereka yang paling dekat dan paling penting bagi kita menjadi lebih berpengaruh, terutamanya terhadap keperluan asas kanak-kanak. Persekitaran pegangan yang dibuat oleh ibu bapa semasa anak-anak bergantung, dan juga kesihatan lampiran, menjadi penting untuk kualiti dua tanggungjawab keibubapaan yang penting: menyediakan keselamatan "pangkalan rumah" serta syarat-syarat untuk diterokai.

Bagaimana beberapa orang memilih untuk menghadapi cabaran ini tampaknya memiliki nilai di permukaan, tetapi pada tahap yang lebih dalam mensabotaj asas pertumbuhan. Keibubapaan "Helikopter", postur yang melayang, berlebihan, dan terlindung yang diandaikan oleh banyak ibu dan ayah, usaha untuk menyelamatkan anak-anak dari kesakitan, penderitaan, konflik, dan sisi kehidupan yang lebih gelap dan lebih kasar. Walaupun tampaknya berasal dari tempat yang berniat positif, pendekatan itu berasal dari rasa sakit dan ketakutan. Walaupun melayang mungkin berakar pada sejarah peribadi ibu bapa atau kurangnya pemahaman tentang perkembangan yang sihat, melindungi anak-anak dari cabaran dan emosi konflik, tanggungjawab, dan kesulitan memerlukan biaya.

Sama dengan kepentingan memberi pengasuhan dan sokongan, inilah yang menyeimbangkan gaya keibubapaan yang berwibawa: menetapkan had dan membina kemahiran mengatasi dan menyelesaikan masalah yang sangat penting untuk ketahanan, kawalan diri, dan tanggungjawab peribadi. Menariknya, ketika kita mengkaji empat gaya keibubapaan yang muncul dari kombinasi tahap faktor sokongan / pengasuhan dan permintaan / harapan, hanya satu gaya yang dikaitkan secara positif dengan pengaturan diri: gaya berwibawa. Gaya ini adalah gaya sokongan yang tinggi dan permintaan. Ibu bapa yang berwibawa mengakui bahawa membina hubungan, kecekapan, dan autonomi semuanya memerlukan watak yang fleksibel, berdaya tahan, yang menggunakan naik turun kehidupan sebagai peluang untuk berkembang dan belajar. Peraturan diri muncul baik dari pemodelan dan juga memberi kesempatan kepada anak-anak untuk mengalami, memodulasi, dan mengatur emosi negatif yang menyertai konflik, kekecewaan, dan kesulitan.

Melayang dan membersihkan kawasan steril dari kawasan bebas masalah tidak menyediakan persekitaran yang realistik untuk kanak-kanak tumbuh dari bergantung kepada kebebasan. Kajian secara konsisten menunjukkan hubungan antara pendekatan keibubapaan ini dan hasil perkembangan yang kurang optimum dalam bidang sosial-emosi, produktiviti akademik, dan pengaturan diri. Meta-mesej melayang adalah "Anda lemah dan anda tidak dapat mengatasi ini." Ketakutan yang mendorong perlindungan dari masa ke masa menimbulkan syarat-syarat hak, kegelisahan, dan ketergantungan. Ibu bapa helikopter menganggap bahawa tidak ada akibat dari tindakan mereka, dan bahawa kebebasan dan ketahanan adalah fungsi usia dan susunan genetik, dan bukan pengalaman. Tetapi merugikan perkembangannya sejak awal lagi kerana anak-anak lain hanya akan bermain dengan seseorang sejak sekian lama apabila anak itu selalu memilikinya dan hancur ketika dia tidak melakukannya.

Ini tidak bermaksud ibu bapa harus mencari konflik dan cabaran. Kehidupan seharian menawarkan banyak peluang untuk meningkatkan autonomi dan ketahanan. Untuk kanak-kanak kecil, bermain boleh menjadi sama mencabarnya, penuh dengan rundingan, menunda kepuasan, dan perkara-perkara yang tidak akan berjalan lancar. Untuk kanak-kanak yang lebih tua, hubungan rakan sebaya dan mengembangkan rasa kompetensi sangat mencabar dengan banyak ruang untuk belajar dan mempraktikkan kemahiran mengatasi, menyelesaikan masalah, dan mengatur emosi.

Berikut adalah 5 strategi untuk membantu ibu bapa beralih dari mod helikopter ke pendekatan yang lebih berwibawa:

1. Pahami pengalaman anda menjadi ibu bapa. Pengalaman keibubapaan kami yang paling kuat dan intim adalah pengalaman orang pertama dalam didikan kami sendiri. Sebilangan besar masa ini kita bergantung pada ibu bapa kita dalam perjalanan untuk berdikari. Pandangan ini sangat penting untuk memahami bagaimana kita belajar tentang diri kita, hubungan, dan bagaimana dunia berfungsi. Peramal keibubapaan yang kuat adalah sama ada kami telah memahami pengalaman kami menjadi ibu bapa. Ringkasnya, jika kita telah membuat penceritaan masa lalu yang koheren, pengalaman ini tidak akan mengganggu masa kini. Ini adalah pengertian yang diharapkan kerana tanpa mengira keadaan masa lalu, kita dapat masuk akal dan ibu bapa secara proaktif dan responsif.
2. Membina kemahiran menyelesaikan masalah. Masalah adalah bahagian kehidupan yang selalu berlaku dan merupakan peluang untuk membina kemampuan berfikir kita dan juga timbal balik dalam hubungan. Kajian mendapati bahawa keibubapaan yang mengganggu dan mengawal secara berlebihan mengganggu perkembangan peraturan emosi dan kawalan perencatan yang perlu dilakukan oleh anak-anak untuk menangani masalah. Menormalkan masalah yang tidak dapat dielakkan dan memodelkan proses penyelesaian masalah dengan kuat membina kemahiran dan mengurangkan kegelisahan.
3. Proses kekecewaan. Merasa sepenuhnya dari awal hingga akhir apabila sesuatu tidak berjalan lancar adalah pengalaman berharga. Memproses urutan emosi, pilihan, dan hasil menghasilkan narasi yang koheren dan lebih cenderung untuk mempromosikan pendekatan sikap dan bukannya penghindaran sikap yang biasa berlaku dalam kegelisahan.
4. Latih anak melalui konflik. Pada inti kesejahteraan psikologi adalah sikap pendekatan daripada menghindari. Menyediakan perancah yang sesuai melalui konflik membina sumber kognitif dan emosi yang diperlukan untuk cabaran masa kini dan masa depan. Sikap pemberdayaan ini jauh berbeza daripada membiarkan anak-anak memikirkannya sendiri kerana literatur menunjukkan bahawa pada awal kanak-kanak memerlukan perancah dan peraturan bersama dari orang dewasa.
5. Ketahanan dan ketenangan model. Anak-anak belajar pelajaran yang besar dengan memerhatikan kita. Bagaimana kita menangani ketika keadaan berjalan dengan baik dan ketika perkara-perkara tidak dapat dilihat sepenuhnya. Kita dapat menggunakan momen-momen ini dengan sengaja dalam memodelkan kepercayaan, kemahiran, dan sikap yang kita katakan penting. Jangan memandang rendah kekuatan menjalankan perbincangan anda kerana ini mewujudkan keadaan dalam budaya keluarga untuk berkembang dan kecekalan.

Rujukan

Panepinto, J.C. (2016). Ke atas menyusuli: Ketahanan dalam kehidupan seharian. Bradenton, FL: Penyekat buku.

Perry, N. B., Dollar, J. M., Calkins, S. D., Keane, S. P., & Shanahan, L. (2018). Pengaturan diri kanak-kanak sebagai mekanisme di mana pengasuhan awal pengawalan yang berlebihan dikaitkan dengan penyesuaian prasekolah.Psikologi perkembangan.

Siegel, D. J., & Hartzell, M. (2013). Keibubapaan dari dalam ke luar: Bagaimana pemahaman diri yang lebih mendalam dapat membantu anda membesarkan anak-anak yang berkembang maju. TarcherPerigee.

https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/any-anxiety-disorder.shtml