Menjinakkan Modern Shrew

Anda mengenali orang jenis yang cerdik. Dia (atau dia - ya lelaki juga boleh menjadi tolol) selalu mengkritik sesuatu. Tidak kira apa yang anda lakukan, itu tidak mencukupi atau yaduh tidak cukup untuk menggembirakan mereka. Walaupun anda fikir anda melakukan apa yang mereka mahukan atau apa yang mereka mahukan kata yang mereka mahukan, semua yang anda jalani adalah pengakuan yang memalukan atau tuntutan baru agar anda melakukannya secara berbeza. Mengecewakan. Ini membuat marah. Ia menyakitkan.

Dengan segala hormatnya kepada Shakespeare, ketenangan tidak mudah dijinakkan. Tetapi apabila orang yang cerdik (orang yang selalu mendendam anda) adalah seseorang yang penting dalam kehidupan anda sendiri atau dalam kehidupan seseorang yang anda sayangi, maka menjadi sangat penting untuk dicuba. Untuk melepaskan diri sepenuhnya dari hubungan dengan orang penting, anda lebih suka suka sering meninggalkan tempat yang kasar yang tidak pernah sembuh.

Cara Menjinakkan Shrew

Ingat itu adalah milik anda pilihan tersinggung: Ya. Betul. Itu adalah pilihan anda. Anda boleh memilih untuk naik ke umpan atau anda boleh menolak pelawaan untuk bersikap defensif. Cukuplah awak tahu awak baik-baik saja. Anda tidak perlu menjelaskan atau meminta maaf untuk siapa diri anda. Sebenarnya, menjelaskan dan meminta maaf hanya memperlihatkan rasa tidak aman yang dapat dijerit oleh orang yang tidak senang itu. Cukup dengan mengakui bahawa anda telah mendengar komen orang hebat itu tanpa menyetujui atau menjatuhkan diri sendiri. Cukup katakan sesuatu yang benar tetapi berkecuali yang bertindak balas terhadap komen mereka. Kemudian teruskan perjalanan anda. Garis berguna adalah: "Itu menarik." "Saya harus memikirkannya." "Saya menghargai keprihatinan anda."

Jangan biarkan orang yang mengawal anda: Melakukan kebalikan dari apa yang diinginkan oleh orang gila adalah membiarkan mereka terkawal. Hah? Yap. Inilah contohnya. Seorang ibu terus mengecam anak perempuannya yang berusia pertengahan kerana terlalu banyak menggunakan rias wajah. Anak perempuan itu bertindak balas dengan bereksperimen dengan bayangan mata yang lebih kuat. "Itu akan menunjukkan kepadanya!" fikir anak perempuan. Sebenarnya, ibunya masih terkawal. Anak perempuan itu tidak melakukan apa yang dia anggap terbaik tetapi sebaliknya bertindak balas terhadap ibunya.

Lihat masa lalu untuk ketakutan: Selalunya pengkritik yang berterusan sangat takut. Mereka takut bahawa anda akan melakukan atau mengatakan sesuatu untuk menyakiti mereka sehingga mereka mengatasinya dengan menyakitkan terlebih dahulu. Atau mereka takut hilang kawalan. Atau mereka takut untuk anda - bahawa anda melakukan sesuatu yang hanya akan membawa anda kesakitan. Atau mereka takut kehilangan status atau rasa hormat atau kepentingan dalam hidup anda. Sekiranya anda dapat melihat kritikan dan komen-komen kritikan kepada orang yang takut di dalamnya, anda boleh menjadi lebih pemaaf.

Akui bahagian anda sendiri dalam interaksi: Orang yang cerdik memerlukan seseorang untuk menentang. Ya. Kadang-kadang kecurangan adalah peluang yang sama yang akan mencari sesuatu untuk dikritik sama ada pada sesiapa sahaja, tidak kira apa pun. Selalunya kritikan mereka tidak wajar. Tetapi kadang-kadang, jika kita benar-benar jujur, kita harus mengakui bahawa kita buat lakukan perkara untuk memprovokasi (jika hanya kerana kekecewaan dan keperitan kita sendiri). Kadang-kadang ada gunanya meminta maaf atas peranan kita di dalamnya. Mengatakan sesuatu seperti "Saya benar-benar menyesal saya mengecewakan anda", boleh menggagalkan serangan.

Jangan bertindak balas dengan baik: Mungkin menggoda. Tetapi menjadi orang yang lebih baik daripada yang asli hanya bermaksud bahawa sekarang ada dua orang yang cerdik di dalam bilik. Memadankan kritikan untuk kritikan ("Saya mungkin mengecewakan anda dengan cara ini tetapi anda lebih mengecewakan saya. . .”) tidak akan membawa anda ke mana-mana. Sekarang orang pandai boleh mengecam anda kerana kritikal.

Jangan mengabaikan kecerdasan: Selalunya satu-satunya cara orang tahu bahawa mereka penting adalah dengan menyinggung perasaan orang lain. Tidak merasa dilihat atau didengar, panik. Mereka kemudian menaikkan kelantangan atau lebih menarik untuk memastikan mereka mendapat perhatian sepenuhnya.

Balaslah dengan belas kasihan: Betapa sukarnya jalan yang telah dipilih oleh si pemudi untuk hidup mereka! Untuk selalu mencari sesuatu untuk menilai atau mengkritik, orang yang cerdik harus selalu kecewa dengan cara orang lain tidak memenuhi standard mustahil mereka. Menjadi orang yang cerdik perlu bersedia untuk dilihat sebagai bore atau omelan. Bayangkan orang sedih di dalam pembuli. Anda kemudian dapat menganggapnya bersikap empati dan bukannya marah. Dengan penuh kasih sayang mengatakan sesuatu seperti, "Saya dapat melihat bahawa ini (apa sahaja) mengganggu anda tetapi ia akan baik-baik saja." Itu boleh menyelesaikan beberapa perkara.

Rangka semula tingkah laku - sekurang-kurangnya dalam fikiran anda sendiri: Mengimbas kembali bermaksud memikirkan tingkah laku dengan cara yang berbeza. Contohnya: Semasa melawat anak perempuannya yang sudah dewasa, seorang ibu yang kritikal selalu mula membersihkan diri sebaik sahaja dia masuk ke pintu. Anak perempuan itu menggambarkan tingkah laku ibunya sebagai satu-satunya cara ibunya menahan kegelisahannya mengenai lawatan tersebut. Dia telah memutuskan untuk tidak tersinggung dengan ibunya yang membersihkan diri dari rumahnya yang bersih tetapi sebaliknya melihatnya sebagai cara ibunya berusaha sedaya upaya untuk mengawal diri dan bahkan dapat membantu.

Cari cara untuk memberikan peranan lain dalam hidup anda: Anda tidak perlu menyingkirkan kecaman untuk menyingkirkan tingkah laku cerdik. Sekiranya anda mahu atau perlu terus berhubungan dengan orang yang cerdik, cari peranan lain untuk mereka selain menjadi yang terbaik untuk menghakimi atau menyusahkan. Puji mereka setiap kali mereka menyokong atau memberi semangat - walaupun sedikit. Tegaskan kepentingan mereka dengan memanfaatkan bakat dan kemahiran mereka. Minta nasihat atau pertolongan mereka. Gunakan beberapa humor yang digabungkan dengan pemahaman untuk meletakkan percakapan yang lebih positif pada perbualan. Dengan ketekunan dan kesabaran dan masa, anda mungkin dapat menjinakkan orang yang hebat.

!-- GDPR -->