Saya Menghancurkan Keluarga

Saya mengalami perpisahan lebih dari setahun yang lalu. Walaupun menyakitkan, ia tidak terlalu trauma. Saya mengatasinya dengan cepat dan merasa seperti saya bergerak.

Saya mula tidur dengan sahabat saya, namun dia bertunang. Saya mengembangkan perasaan yang kuat untuknya dan kami melihat satu sama lain secara rahsia selama hampir setahun sebelum kebenaran itu keluar. Dia bertunang dengan lelaki itu juga kawan saya namun kami tidak begitu dekat.

Sepanjang masa kami bersama saya tidak merasa bersalah, tidak menyesal, tidak ada apa-apa. Saya sangat gembira dapat bersamanya dan benar-benar berharap bahawa ada cara untuk kita bersama-sama sepenuh masa. Akhirnya kebenaran itu keluar.

Dia telah menghalang saya dari setiap aspek kehidupannya dan saya tidak berhubung dengan mana-mana pihak. Dia masih bujang sekarang dan masih tidak mahu ada kaitan dengan saya. Saya tidak merasa bersalah sehingga tiba-tiba mempunyai berat badan untuk memutuskan keluarga ini (mereka mempunyai 3 orang anak), kehilangan sahabat saya, menyebabkan kesakitan kepada banyak orang, dan merasa seperti orang yang benar-benar dahsyat dalam sekejap.

Sekarang saya tidak makan, saya tidak boleh berfikir secara lurus, saya sentiasa melihat ke atas bahu saya; tertanya-tanya apakah dia akan datang dan menghadap saya dan bagaimana ia akan berlaku. Sekarang semuanya terbuka, saya merasa sangat menyesal dan rasa bersalah ditunggang. Saya merasa tidak selesa untuk membincangkannya dan selalu sakit. Malah menaip ini memberi saya kegelisahan yang melampau.

Mengapa saya tidak merasakan apa-apa? Ketika saya berada di tengah-tengah semua penipuan mengapa saya tidak merasa buruk? Mengapa saya tidak mempunyai pemikiran kedua atau bimbang tentang kesannya? Adakah saya seorang yang mengerikan kerana tidak memikirkan tindakan yang boleh dibawa? Mengapa saya baik-baik saja dengan perasaan yang tiba-tiba seperti saya lebih baik mati.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-05-20

A.

Anda tidak lebih bersalah daripada wanita yang anda berselingkuh. Mungkin ada yang berpendapat bahawa wanita itulah yang lebih bersalah kerana dialah yang mengkhianati kepercayaan tunangnya. Bagaimanapun, apa yang berlaku adalah persetujuan dan berlaku secara rahsia. Hanya dua orang di dunia yang seharusnya tahu, kedua-dua pihak bersetuju mengenai kerahsiaan dan tidak ada yang tahu. Anda mempercayai kerahsiaan itu dan bersetuju dengan urusan itu. Pasangan anda juga bersemangat dan nampaknya tidak mempunyai sebarang tempahan. Sekiranya hanya ada dua orang yang hidup di bumi ini, anda dan dia, mengapa anda perlu mempertimbangkan perasaan orang lain? Itulah senario yang disampaikan kepada anda dan berlaku selama kira-kira satu tahun.

Rahsia sukar dijaga dan apabila terdapat lebih dari satu orang yang terlibat, hampir mustahil untuk disimpan. Rahsia paling baik, sementara.

Orang-orang sering kali memikirkan kehidupan ketika mereka menjalani, setelah banyak kehidupan dan hak dan kesalahannya, dipelajari melalui pengalaman. Akibat, konsekuensi, dan makna dari hubungan sulit kini menjadi jelas bagi anda. Kerahsiaan telah berakhir dan perselingkuhan anda diterangi dengan terang sepanjang hari. Sekarang ia dapat diperiksa dengan teliti untuk mengetahui kesesuaian, akibat dan implikasi moral.

Mungkin pelajaran terbaik yang dipelajari adalah, jangan melakukan sesuatu secara sembunyi-sembunyi yang anda akan malu untuk membuat secara terbuka. Ingat juga, bahawa banyak, banyak orang telah melakukan apa yang telah anda lakukan. Anda membuat kesilapan. Anda belajar darinya dan nampaknya anda tidak akan mengulangi tingkah laku itu. Pada masa perselingkuhan, nampaknya tidak ada yang terluka. Anda menyukainya. Dia suka. Tunangnya tidak tahu mengenainya dan dengan itu tidak mengalami kesakitan dari teman wanita curang yang kelakuan curangnya tidak disedari. Dia rela. Anda rela dan itu adalah rahsia selamanya, namun rahsia jarang ada selamanya.

Anda telah belajar dan menderita kerana kesilapan anda dan sangat tidak mungkin melakukan kesalahan itu lagi. Hidup adalah pengalaman belajar, untuk kebaikan kita.

Ikuti pelajaran yang dipelajari, maafkan diri dan teruskan. Semoga berjaya.

Kristina Randle