Berusaha Menolong Rakan Yang Mengatakan Mereka Mempunyai Sisi Lain Mereka
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8Saya dan rakan saya telah bercakap dan dia memberitahu saya bahawa dia takut suatu hari nanti dia akan menjadi orang lain yang berada di dalam dirinya. Dia takut benda / orang lain akan cuba membunuh seseorang. Tidak ada yang dia cintai, tetapi dia takut jika dia melepaskan emosinya, perkara itu akan mengambil alih dan dia akan tersentak satu hari untuk waktu yang singkat dan melakukan sesuatu yang tidak dapat dipulihkan. Bagaimana saya membantunya dan apa yang salah dengannya? Adakah dia mengalami gangguan keperibadian atau dia tidak tahu bagaimana memproses emosinya? Dia bersumpah tidak akan menyakiti saya dan saya tidak takut dia akan melakukannya, tetapi saya tetap ingin melihatnya tidak membunuh seseorang atau merasa seperti dia tidak dapat mengawal sesuatu di dalam dirinya. Saya bertanya apakah dia akan membunuh haiwan jika itu berlaku dan dia berkata mungkin (dia biasanya menyukai haiwan) Apa yang harus saya lakukan untuk membantunya? Saya sangat peduli kepadanya dan ingin menghasut apa yang berlaku.
A.
Tanpa dapat menemu ramahnya secara langsung, saya tidak dapat menentukan apa yang salah. Ini boleh menjadi beberapa perkara. Kaedah terbaik untuk membantunya adalah mendorongnya untuk berunding dengan profesional kesihatan mental. Anda bukan seorang profesional kesihatan mental dan dengan itu tidak dapat menolongnya. Dia memerlukan pertolongan dari profesional kesihatan mental terlatih yang dapat memberikan rawatan profesional.
Anda mungkin mengatakan sesuatu seperti ini kepadanya: "Saya prihatin dengan apa yang anda katakan kepada saya. Saya tidak mahu melihat ada yang terluka tetapi yang paling utama saya ingin memastikan bahawa anda tidak pernah melakukan perkara yang anda akan menyesal. Saya di sini untuk menyokong anda dan membantu anda mendapatkan rawatan yang baik. "
Anda bimbang dia mungkin "tersentak." Secara umum, orang tidak tersentak. Seseorang yang tersentak meletus keganasan tanpa sebarang amaran. Terdapat pra-amaran dalam kes ini, seperti yang berlaku dalam kebanyakan kes. Dalam dunia penilaian ancaman, ini dikenali sebagai kebocoran. Kebocoran melibatkan seseorang yang menunjukkan potensi ancaman keganasan sebelum mereka benar-benar terlibat dalam tindakan keganasan. Kebocoran penting untuk diperhatikan kerana dapat membantu menghentikan tindakan kekerasan yang berpotensi.
Sekiranya anda percaya bahawa dia akan segera berbahaya (iaitu di ambang bertindak kasar), hubungi pihak berkuasa. Sudah tentu anda tidak mahu dia mendapat masalah tetapi anda mesti berusaha melindungi orang dan haiwan yang tidak bersalah, setelah anda sedar bahawa mereka mungkin akan dicederakan.
Dia mungkin enggan meminta pertolongan dari profesional kesihatan mental tetapi terus mendorongnya untuk memasuki rawatan. Itulah kaedah terbaik untuk membantunya. Tolong jaga diri.
Kristina Randle
