Saya Tidak Tahu Apa yang Perlu Dilakukan

Saya dengan cepat tidak stabil mood saya tidak terkawal, saya telah bercakap dengan ahli terapi / doktor saya atau apa sahaja dan mereka mengatakan bahawa mereka akan menjaga saya di mana saya berada sejauh ubat-ubatan. Saya berada di hospital psikiatri beberapa bulan yang lalu dan mereka memberi saya tiga ubat yang berbeza dan saya berasa agak baik, tetapi sekarang saya hanya menggunakan 1 mg risperidone, dan ia tidak membuat apa-apa lagi. Saya menggunakan lithium, ativan, dan seroquel, sebelum saya mengalami kerosakan mental dan dos berlebihan sebelum mereka mengeluarkan ubat. Saya benar-benar merasakan keperluan untuk kembali menggunakan anti-kegelisahan, dan penstabil mood, bahkan mungkin anti-depresan. Masalahnya tidak ada yang peduli dengan apa yang harus saya katakan dan keluarga saya pada dasarnya beracun, mereka memberitahu saya "semua orang akan marah, menghadapinya". Saya akhirnya meminta pertolongan dari dalam talian sebelum akhirnya saya membunuh sekumpulan orang dan ini berubah menjadi tragedi penuh. Apa yang perlu saya lakukan apabila tidak ada yang mendengarkan saya? Saya tidak akan kembali ke hospital psikiatri itu kerana membuang masa dan wang. Saya memerlukan ubat tetapi tidak ada yang peduli sehingga akhirnya saya melakukan sesuatu yang benar-benar gila. Tidak ada yang peduli dengan apa yang saya katakan kecuali keadaan krisis yang penuh. Semua orang berfikir bahawa saya baik-baik saja tetapi pada kenyataannya saya mengalami masa yang teruk, dan ingin membunuh orang, membakar bangunan, pada dasarnya cuba membawa kedatangan kedua. Bagaimana saya dapat mencari seseorang yang akan mendengar dan membuat saya memakai pil yang benar-benar berfungsi?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-09-12

A.

Anda mengambil ubat yang bermaksud bahawa seseorang menetapkannya untuk anda. Anda harus menghubungi doktor yang memberi arahan dan melaporkan bahawa apa yang anda ambil tidak berfungsi dan anda memerlukan sesuatu yang berbeza. Itu tidak bermakna anda harus kembali ke hospital psikiatri. Ini hanya bermaksud anda perlu menghubungi prescriber dan memberitahu mereka mengenai keadaan anda.

Pilihan lain adalah menghubungi doktor penjagaan utama anda. Walaupun mereka bukan preskripsi asal, mereka boleh mengubah suai ubat anda.

Mungkin ada pusat rawatan kesihatan mental masyarakat yang boleh anda kunjungi untuk mendapatkan bantuan. Banyak komuniti memilikinya. Panggil untuk memberi tahu mereka tentang apa yang sedang berlaku. Mereka semestinya dapat membantu anda dalam memenuhi keperluan anda.

Pilihan lain yang perlu dipertimbangkan adalah menghubungi pasukan krisis kesihatan mental tempatan anda dan memberi tahu mereka bagaimana perasaan anda. Mereka dapat membantu anda dengan segera. Kuncinya adalah bahawa anda harus memberitahu mereka bagaimana perasaan anda sehingga mereka tahu ini adalah keadaan darurat dan anda berada di ambang tingkah laku berbahaya. Pasukan krisis biasanya dikendalikan oleh pelbagai profesional kesihatan mental, termasuk psikiatri. Psikiatri menetapkan ubat dan mungkin dapat membuat perubahan pada ubat anda untuk membantu anda merasa lebih stabil.

Sekiranya tidak ada pasukan krisis dalam komuniti anda, mungkin ada kemudahan kecemasan di mana anda boleh dinilai untuk mendapatkan rawatan.

Saya faham bahawa anda tidak mahu kembali ke hospital psikiatri, tetapi jika tidak ada pilihan lain, mereka boleh memberi anda bantuan segera. Oleh kerana sebelum ini anda berada di hospital, mereka mungkin berada di kedudukan terbaik untuk menolong, mereka mengetahui kes anda. Mereka dapat mengatasi gejala anda dan membantu anda stabil. Melakukan penilaian di hospital tidak bermaksud anda akan dimasukkan ke hospital. Ini bermaksud bahawa mereka akan memberi anda bantuan kecemasan sehingga anda merasa lebih baik segera.

Sekiranya anda mengetahui bahawa ada sesuatu yang salah dan anda berisiko melakukan tingkah laku berbahaya, maka anda mesti mendapatkan bantuan kecemasan. Sekiranya anda mencederakan seseorang, anda mungkin akan dipenjara. Sekiranya anda membunuh seseorang, anda boleh dipenjara seumur hidup anda. Sekiranya anda berhenti dan memikirkan akibat dari kemungkinan tindakan anda, anda akan menyedari betapa pentingnya meminta pertolongan sekarang, dan tidak menunggu sehingga terlambat.

Perkara terakhir di dunia yang ingin anda lakukan ialah masuk penjara. Penjara adalah tempat yang mengerikan dan anda tidak mahu mengambil risiko untuk pergi ke sana hanya kerana anda memilih untuk tidak meminta pertolongan, ketika anda sangat memerlukannya. Penjara memang memberikan rawatan kesihatan mental tetapi kualiti penjagaan tidak berkualiti. Ini terutamanya kerana penjara bukan hospital. Tujuan utama mereka adalah hukuman.

Ya, pergi ke hospital mungkin bukan perkara yang anda mahu lakukan tetapi tentunya lebih baik daripada apa yang boleh berlaku sekiranya anda "membunuh orang, membakar bangunan," dll. Jadilah proaktif, dapatkan bantuan yang anda perlukan sekarang dan lakukan apa yang anda ada lakukan untuk mengelakkan diri daripada melakukan tingkah laku berbahaya yang boleh menyebabkan kebebasan anda hilang. Semoga berjaya dan sila jaga.

Kristina Randle