Dating Phobia - BANTUAN!

Selagi saya ingat saya sudah begini. Saya selalu menolak idea untuk berpacaran dan menjalin hubungan. Dan jangan salah sangka, saya mengalami beberapa masalah dan beberapa pasangan saling bersikap. Tetapi ketakutan saya untuk berpacaran sangat kuat sehingga saya panik dan mengatasi dengan menjadi jahat dan ditutup untuk membuat mereka berubah fikiran. Saya pasti cara saya dibesarkan mempunyai kaitan dengan ketakutan ini. Ayah saya seorang pemabuk yang lalai yang membebankan saya dengan masalah perkahwinannya. Ia memberi kesan negatif kepada saya dan menyebabkan banyak episod kegelisahan dan kemurungan. Bolehkah saya mengembangkan PTSD dari itu? Dan kerana minumnya, saya sekarang tidak mempunyai hubungan yang bermakna dengannya. Saya tidak menyayanginya Sejujurnya saya takut berakhir dengan orang seperti dia. Saya juga takut telah lama menunggu untuk memasuki permainan temu janji sehingga saya merasa sangat malu dan malu.

Saya tidak tahu apa yang perlu dibuat mengenainya. Ketakutan ini sebenarnya mempengaruhi saya setiap hari. Terutama sekarang kerana rakan sekerja yang saya agak berminat sebenarnya mengesahkan dia menjadi saya. Apa yang menjadikan keadaan lebih janggal bagi saya ialah kakak saya bekerja dengan saya dan bercanda dengan saya tentangnya dan itu memalukan. Seperti dia yang membuat saya lebih cemas mengenainya. Dia dan saya adalah rakan kerja tetapi bukan rakan peribadi. Dan dia juga berusia 26 tahun dan saya berumur 19. Jurang usia tidak mengganggu saya, tetapi saya tahu ini adalah masalah besar bagi orang lain.

Saya bimbang dia akan mula meminta saya keluar dari tempat-tempat, dan saya benar-benar akan pergi, tetapi kegelisahan saya akan mengambil alih dan membuat saya panik dan menangis.

Apa yang boleh saya lakukan?

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana menanyakan soalan penting ini. Pandangan anda mengenai hubungan sulit dengan ayah anda dan kesannya terhadap anda sekarang adalah tepat. Dalam hidup anda, pengalaman keintiman bermaksud masalah.

Saya sangat mengesyorkan terapi berkumpulan. Dan kumpulan yang dinamik di mana mengerjakan hubungan akan menjadi sebahagian daripada kurikulum akan sangat membantu. Anda boleh menyemak tab Cari Bantuan di bahagian atas halaman untuk mencari ahli terapi kumpulan di kawasan anda.

Banyak wanita dalam satu kumpulan bersama-sama belajar mengenai masalah hubungan dan keluarga-keluarga akan membantu semasa anda terus maju.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @