Saya Mengesyaki bahawa Saya Mengembangkan Skizofrenia
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8Saya seorang pelajar kolej wanita berusia 19 tahun dan kini berada di tahap yang sangat menyedihkan dalam hidup saya. Sejak beberapa bulan kebelakangan ini, saya berjaya hampir semua kelas saya, walaupun saya bercadang untuk mengambil cuti musim panas kerana keluarga saya menegaskan akan bermanfaat bagi saya untuk melakukannya. Saya juga mula menarik diri secara sosial dari hampir semua orang kecuali teman lelaki saya, kerana ketakutan yang berterusan bahawa tidak ada yang memahami saya (seolah-olah mereka semua berada di planet yang berbeza dan saya merasa begitu terasing dan sendirian) namun ketika seorang rakan cuba hubungi saya, saya segera merasa jengkel ketika bercakap dengan mereka (cth: saya melonggarkan diri kepada seorang rakan pada awal hari ini dan semua yang mereka katakan adalah "Hidup tidak menunggu sesiapa pun" jadi saya segera ingin mencari kereta palu, melompat keluar dari tingkap, berlari ke tempat kediaman mereka, dan menghancurkan kepala mereka). Tanggapan emosi yang kuat tidak pernah asing bagi saya kerana saya mengesyaki bahawa saya menderita gangguan bipolar dan banyak gangguan perubahan mood juga, tetapi masih menyedihkan apabila ia berlaku. Tambahan lagi, saya selalu paranoid selama berbulan-bulan, sepanjang hidup saya, tetapi ia menjadi sangat buruk dalam beberapa bulan terakhir kerana saya mempunyai pemikiran berulang bahawa ada kamera di mana-mana dan setiap kali saya melihat kamera, fikiran saya mula berputar, tetapi saya dapat mengarang diri saya. Saya nampaknya agak tidak teratur (cth: lupa memakai pakaian tertentu, lupa makan, tidak pernah membersihkan bilik saya kerana tiada motivasi untuk melakukannya, atau melakukan apa sahaja untuk perkara tersebut, melupakan semua yang saya baca secara langsung setelah saya membacanya teman lelaki saya telah memperhatikan tingkah laku dan tingkah laku dan tuntutan saya bahawa saya kelihatan paranoid dan bercakap dengan cara yang sangat terburu-buru dan mata memandang luas dan melihat-lihat di mana-mana (memberitahunya untuk tidak membiarkan saya membelanjakan wang dalam apa jua keadaan kerana saya akan memerlukannya untuk sesuatu). Saya juga selalu cenderung untuk kehilangan pemikiran saya. Kemudian ada halusinasi seperti melihat orang-orang yang dalam perjalanan pulang pada waktu malam dan setiap kali saya mendengar sekumpulan orang bercakap, ia akan terdistorsi dan saya tidak dapat memahami hal itu, perbualan otak berterusan, dan lain-lain yang sekali lagi, bukanlah perkara baru semuanya, lebih lazim daripada sebelumnya. Tidak ada yang terasa ... betul.
A.
Saya tidak dapat memberikan diagnosis berdasarkan surat. Anda menyebutkan pelbagai gejala tetapi tanpa melakukan wawancara peribadi, sukar untuk mengetahui apakah ia merupakan gangguan. Secara umum, masalah utama nampaknya adalah gejala anda yang tidak dirawat.
Saya akan mengesyorkan menjalani penilaian dengan profesional kesihatan mental. Atas pelbagai alasan, banyak orang menunggu untuk meminta pertolongan. Satu statistik baru-baru ini menunjukkan bahawa beberapa orang menunggu 10 tahun sebelum mereka meminta pertolongan untuk masalah kesihatan mental mereka. Menunggu menjadikannya lebih teruk.
Mengakui gejala anda adalah langkah pertama yang baik. Langkah seterusnya adalah mendapatkan rawatan. Sebaik sahaja anda menjalani penilaian, anda akan mempunyai kejelasan mengenai perkara yang mungkin salah. Pada ketika itu, rancangan rawatan akan dibuat. Ia akan dirancang untuk memenuhi keperluan dan matlamat anda. Gejala anda dapat diatasi dengan ubat dan terapi. Tetapi jika diabaikan, mereka akan terus mengganggu kehidupan anda. Jangan menderita gejala yang tidak dapat dirawat.
Minta ibu bapa atau teman lelaki anda untuk membantu anda dalam mencari ahli terapi tempatan. Sebaik sahaja anda memulakan rawatan, anda akan berasa lega. Mungkin kemudian anda boleh kembali ke sekolah (jika anda mahu) tanpa gangguan gejala yang menyusahkan. Tolong jaga diri.
Kristina Randle
