Saya Bercakap dengan Diri Saya Sepanjang Masa

Dari Pakistan: Saya bercakap dengan diri saya sepanjang masa. Saya melakukan ini selagi saya ingat. Apa yang saya lakukan ialah saya membuat banyak orang dalam fikiran saya dan plot cerita dan kemudian saya mula bertindak. saya melakukannya dengan kuat dan bertindak sebagai sebahagian daripada setiap orang yang saya ciptakan. Saya memanjangkan cerita tunggal selama berminggu-minggu pada satu masa. nampaknya kisah saya semakin tua dengan saya. semasa saya kecil, cerita adalah kisah kanak-kanak seperti keluarga semut, haiwan bercakap, miniatur orang yang tinggal di hutan. tetapi seiring bertambahnya usia, cerita saya menjadi lebih dewasa. sekarang ini mengenai pasangan, masalah keluarga atau rakan.

pada awalnya saya biasa melakukannya di bilik mandi atau bilik tertutup dan yang kedua saya meninggalkan bilik saya kembali dalam kehidupan saya sekarang. sekarang saya lebih digemari oleh mereka, walaupun saya duduk bersama keluarga, saya akan terus berfikir dengan watak saya seolah-olah sebuah siri yang sedang berlangsung.
saya cuba menulis cerita saya tetapi sebaik sahaja saya mula menulis, fikiran saya menjadi kosong. apa yang saya sedar adalah jika saya sedih cerita saya mendapat giliran gembira, jika saya marah cerita menjadi minta maaf, jika saya gembira mereka bertukar menjadi sedih.

Masalah lain yang saya ada ialah saya tidak tahu bagaimana untuk bersosial. Yang biasa berlaku ialah saya akan duduk bersama kumpulan tetapi saya tidak akan mengambil bahagian dalam pemuliharaan. Ia seperti saya penonton bukan sebahagian daripada kumpulan. Saya seperti ini dengan setiap orang yang saya kenal, ibu bapa, saudara, rakan, sepupu setiap orang. Tetapi ada beberapa hari ketika saya tidak berhenti bercakap atau ketawa tetapi fasa ini menjadi semakin kecil sekarang. Sekarang beberapa hari saya biasanya hanya mahu ditinggalkan sendirian di bilik saya. Saya tidak mahu menjadi sebahagian daripada perbualan atau perjumpaan keluarga. Saya akan berbaring di atas katil dan tidak bergerak berjam-jam pada satu masa. akan marah kerana perkara kecil dan mula menangis.kadang-kadang saya mempunyai pertarungan yang cukup besar tetapi selepas itu saya tidak akan beremosi.
Saya juga tidak berminat dengan perkara yang biasanya saya gemari sebelum ini. Saya tidak dapat menumpukan perhatian pada perkara sekarang. tumpuan saya terus berubah. Seperti suatu hari saya mahu melakukan sesuatu dan pada keesokan harinya saya tidak mahu melakukannya. Saya akan membuat rancangan dan kemudian terus menangguhkannya. Saya menolak rakan-rakan saya.

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2018-08-29

A.

Saya fikir kedua-dua masalah itu berkaitan. Oleh kerana anda tidak dapat mengetahui bagaimana selesa dengan orang lain, anda mula mencipta dunia yang berbeza di kepala anda di mana anda mempunyai lebih banyak keseronokan dan kawalan. Nampaknya, ini bermula ketika anda masih sangat muda. Masuk akal bagi saya bahawa semakin tidak selesa anda mendapat sosial, semakin banyak dunia alternatif anda mengambil alih.

Masalah seperti ini tidak dapat diselesaikan dengan nasihat mudah. Saya mendorong anda untuk mencari ahli terapi yang dapat menolong anda dalam masalah lama ini. Anda memerlukan sokongan dan bimbingan praktikal untuk mengembangkan kemahiran yang anda perlukan untuk selesa dengan orang lain.

Alangkah sedihnya jika anda melepaskan kemahiran bercerita yang cukup besar. Seorang ahli terapi dapat membantu anda memisahkan bahagian yang berguna dari bakat dan kemahiran anda yang berkembang sebagai penulis dari masalah sosial anda.

Saya gembira anda menulis kepada kami. Ini adalah masalah yang dapat diselesaikan jika anda mendapat pertolongan yang sewajarnya. Saya harap anda akan mengambil langkah seterusnya dan bekerjasama dengan ahli terapi.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.