Saya Tidak Mempunyai Minat Asli dalam Bergaul atau Bergaul
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-07-16Saya tidak akan menganggap ini sebagai "masalah." Walau bagaimanapun, saya ingin tahu kemungkinan alasan di sebalik ini. Biasanya saya menghabiskan sebahagian besar masa lapang dalam kesendirian, saya tidak bersusah payah melakukan interaksi sosial dengan orang lain (keluarga atau kenalan) kerana secara terus terang ia tidak menyenangkan atau sangat menarik. Sejauh keakraban saya benar-benar membenci cinta dan kasih sayang. Masa kecil saya hebat, dan saya tidak mempunyai masalah keluarga pada masa ini atau dari masa lalu. Saya hanya merasakan bahawa cinta dan kasih sayang menjijikkan saya. Saya menyedari bahawa ketika saya berusia 12 tahun, ibu saya akan mandi dengan penuh kasih sayang dan itu akan membuat saya kesal dan menggerakkan gigi. Dia tahu sekarang bahawa saya tidak suka itu jadi dia berhenti. Masalahnya bagaimanapun, adalah kurangnya emosi dan perhatian saya terhadap orang lain. Saya seorang introvert, tetapi kebanyakan introvert mempunyai beberapa jenis interaksi sosial dengan rakan atau kenalan rapat. Namun saya tidak mempunyai kawan kerana kebanyakan orang tidak dapat memenuhi harapan saya dan ketika saya bersahabat dengan seseorang, mereka mengaitkannya dengan minat dan mereka mula menjengkelkan dan ingin mengadakan perbualan. Saya biasanya menunjukkan kepada mereka bahawa saya tidak berminat dengan membalas dengan satu perkataan atau tidak menyatakan emosi di wajah saya sehingga canggung dan mereka mengucapkan selamat tinggal. Saya tidak dapat berhubung dengan orang sama sekali pada tahap emosi adalah apa yang saya sedar bahawa saya tidak peduli dengan impian, keinginan, emosi atau kesejahteraan orang itu. Ini mungkin kelihatan sangat tumpul dan kasar. Tetapi saya tidak peduli dengan ibu bapa saya di rumah yang sama saya tidak peduli dengan orang lain. Saya tidak keberatan untuk bersosial selagi ada tujuan yang jelas (tempat kerja atau pendidikan). Saya tidak suka berkomunikasi dengan orang untuk bersenang-senang. Kurangnya keakraban saya mungkin disebabkan langsung oleh ketidak minat saya untuk bersosial dengan orang lain. Oleh itu, maklum balas mengenai perkara ini akan sangat dihargai.
A.
Tahap interaksi sosial anda adalah pilihan anda. Sebilangan orang memilih tinggal sendirian jauh di dalam hutan, yang lain tinggal sendirian di pergunungan. Sebilangan orang memilih pengasingan walaupun tinggal di tengah-tengah bandar yang besar dan sesak. Satu-satunya persoalan penting ialah mengapa mereka membuat pilihan itu.Adakah kerana alasan sihat atau alasan tidak sihat? Sebab yang sihat terdiri daripada faktor-faktor yang tidak berbahaya bagi individu, dalam jangka pendek atau jangka panjang, dan tidak berbahaya bagi orang lain. Sebab-sebab yang tidak sihat termasuk salah faham, pemikiran tidak rasional, khayalan, ketakutan dan fobia, dll.
Sekiranya seseorang benar-benar introvert, pengasingan sosial akan menjadi akibat ketakutan. Introvert hanya "pemalu." Ketakutan menghentikan mereka dari mengangkat tangan mereka di kelas, dari memanggil seseorang di telefon, membuat kontak mata dengan seseorang yang mereka tertarik, dll. Orang introvert tidak lebih suka mengasingkan diri dari sosial. Mereka lebih suka tidak malu.
Anda mengatakan bahawa anda mempunyai masa kanak-kanak yang normal tetapi bolehkah anda yakin bahawa itu benar? Saya harap anda menyedari bahawa mempunyai ibu yang terlalu sayang yang menghalangi anda dengan perhatian bukanlah masa kecil yang normal. Terlalu sedikit kasih sayang adalah masalah, menyekat kasih sayang juga menjadi masalah.
Anda mengatakan bahawa anda tidak merasa banyak empati ketika membincangkan sesuatu dengan orang lain. Anda mengatakan bahawa anda tidak mementingkan impian atau masalah orang lain. Anda mungkin terkejut mengetahui bahawa kebanyakan orang tidak peduli dengan impian dan masalah orang lain, walaupun mereka telah belajar berpura-pura seolah-olah mereka. Emati dan keprihatinan mereka sebenarnya adalah hasil dari kemahiran bertindak sosial yang dipelajari. Anda tahu bagaimana perasaan anda di dalam diri ketika seseorang membincangkan impian atau masalahnya dan anda tahu bahawa anda tidak terlalu peduli dengan apa yang anda dengar. Namun, anda tidak tahu apa yang dirasakan orang lain di dalam ketika mereka mendengar seseorang membincangkan impian atau masalah mereka. Dalam kebanyakan kes, mungkin anda merasakan perkara yang sama.
Anda tidak menyebut penggunaan dadah. Banyak ubat, sah atau tidak sah, boleh mempengaruhi dan mempengaruhi emosi yang anda rasakan. Nasihat saya kepada anda adalah untuk mencari ahli terapi yang baik dan untuk membincangkan dengan ahli terapi itu perkara-perkara yang telah anda kemukakan dan tanyakan dalam surat anda. Surat yang anda tulis terdiri daripada 333 perkataan. Itu semua maklumat yang saya ada mengenai anda dan hampir tidak cukup untuk memberi anda gambaran peribadi yang penting. Banyak, beribu-ribu perkataan dapat ditukar dalam satu jam kaunseling. Saya mengucapkan semoga berjaya.
